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普通的绿阶中级秘笈，自然不是这个阶段他所能学习的，但这本换元大法却不属于任何攻击玄技，防御玄技，只是一本辅助玄技，修行起来，没有那些正规玄技那么难，叶白的身体，经过粹体，炼骨二术的洗炼，修养，重塑，又服食过洗骨丹，培元丹，等等重造身体的丹药，身体早已远超常人，他可以肯定，如果自己达到中级玄士的境界，应该就可以越阶学习这本绿阶中级功法了，但现在，自己距离初级玄士的顶峰尚有一步之遥，中级玄士境界自然更远，怎么样才能提前学习这本绿阶中级功法，换元大法呢？
叶苦苦苦思考起来，忽然，他的眼睛一亮，有了！
功法的修炼，需要许多苛刻的条件，其实主要的，就是身体方面，能经受得住，经脉能支持这种玄气的运转，玄气达到了那种程度，才有可能修炼出来，比如玄者之所以不能修炼属性功法和属改玄技，原因是他们的玄气太过稀薄，无法支持这种强大玄气的运转和输出的要求，根本发不出一招，自然就修炼不会，只有成为玄士，拥有玄力之后，才可以修炼属性功诀和属性玄技。
而玄师进玄宗，玄者体内的玄力，会凝结成晶状，固体，名叫玄晶，那个时候，才能学习青阶以上的秘笈，但是这本换元大法，对玄气没有要求，因为它只是改变玄气的运行，只是一个工具，并不需要玄气的支持，同样的绿阶中级功法，其他的功法，要求玄气达到要求，能支持它的输出，如绿阶高级功法，抗拒火环，就要低级玄师的实力才有可能凝聚得出来，不然玄气凝聚度不够，根本就练不成。
而换元大法这个工具则不同，它只需要一丝微弱的玄气支持，就能将两门功法转换，不可能需要消耗太多，不然谁还会去练，光它消耗的玄气就足够别人打败自己好几回了，所以更多的只是一个牵引的作用，叶白此时初阶玄士的实力完全可以，现在差的只是身体强度，假如把这“换元大法”当作一个功法转换的工具，那么现在只要能把“工具”放进身体，不致于崩溃，那就可以了，所以，只要自己的身体强度再提高一个层次，达到中级玄士的境界，玄气没有达到不要紧，换元大法依旧可以练成。
人最怕的就是没有目标，有了目标之后，一切好办，不就是提升身体强度么，叶白立即想到了剑门必修的体魄强身法，当初他为了在玄者阶段，就修炼出身法玄技来，只好苦练其中的粹体，炼骨术，直到这两个法门小成，他才终于能够修炼成剑步，现在，想要越阶修炼这本绿阶中级功法，换元大法，看来，自己只有重新拾起这体魄强身法，修炼其中第三，第四两个法术了。
那就是第三法术，强筋术，第四法术，拓脉术，正好，自己不是还有两枚高阶换血丹吗？是那次家主叶天问召见自己的时候，看自己升级成为玄士，赏赐给自己的，平常只有长老一级的人物才有资格服用，现在自己洗骨，炼髓，塑体，培元，都经受过了，再想大幅度的提升很难，除非得到更高级的丹药，但短时间内明显是不可能的，除了换血这一步，现在正是时机。
当初自己得到之后，因为任务在前，心中有了牵挂，所以时机不对，而现在，正好无所事事，配合这两法术修炼，效用无穷，可以将功法，药效都发挥到最大，可以说是两全齐美。
服用完后，自己的身体强度一定可以达到中级玄士的境界，那时侯，这换元大法就可以开始修炼了。
想到这里之后，叶白再不犹豫，伸手将秘笈直接塞入怀中，然后一伸手，从怀中摸出一只二指长，鹅肚白玉小瓶来，入手光滑，柔润，手指一扣，瓶盖打开，登时，两枚仿佛两团血光一样的丹药，从丹瓶中滚了出来，正是叶家家主叶天问在叶白晋升玄士之时，赏赐给叶白的高级换血丹，一阶高级丹药。
心中默念了一遍强筋术，拓脉术的修炼方法，确定自己没有任何遗漏之后，叶白这才一伸手，将其中一枚高级换血丹拍入了口中，然后盘膝坐下，开始了修炼。
不愧高级换血丹，一入口中，就有一种腥血之气传来，但是并不感到难受，反而一阵阵的幽香，入口即化，渐渐的，药力挥发，高级换血丹的药力开始蔓延叶白的全身，钻入他的肌肤，经脉，开始了大换血。
这个过程是痛苦无比的，是洗筋伐髓的时候还要痛苦，但叶白不惧，咬牙忍住，竟然趁此机会，开始了强筋术的修炼。
他开始调动玄气，在自己身体之内运转，按照强筋术的法门，开始刺激自己的经脉，骨骼，筋络，皮肤，顿时，万千针砭一样的痛苦传来，传来他的痛神经，同时，经脉之内的大换血也开始，叶白全身的血液，仿佛沸腾了一般，蒸发，再蒸发，叶白的体表肌肤，毛孔之中，开始渗出细微的血珠，开始的时候还是一点点，后来越来越多，凝聚成片，叶白整个人竟然仿佛一个血人，骇人已极。
如果这时有人在侧，看到他的模样，只怕会吓得立即跳起来逃跑，因为此时叶白整个人看起来无比凶怖，仿佛厉鬼，幸好这静水湖边没有任何人来，又被那个神秘莫测，实力深不可底的青袍怪客设下了禁制，等闲也没有人能闯得进来，所以叶白安心修炼，一直都没有被人打扰。
而这一切，叶白都恍如不觉，他整个人，早已完全的摒弃了外界的感知，全部心神都沉浸入强筋术的修炼当中，与此同时，拓脉术也不知不觉间运转了起来，开始配合换血丹，拓展自己的经脉，让它变得更宽，更坚韧，更强大，原来还有些滞塞的地方，也被药力冲散开，保持固定，同时，换血丹药力的刺激，也让经脉更进一步的扩大，而拓脉术，就是将这种扩大保存下来，固定下来，不至于药力一尽，又恢复到原样。
就这样，叶白开始了痛并快乐著的修炼，高级换血丹，强筋术，拓脉术，三种力量，一起改造著他的身体，他的身体越来越强壮，里面的血液越来越精粹，排出的那些都化为雾气，血色的雾气，将他整个人包围起来，而高级换血丹的药力，渐渐的，碰到经脉之后，就掉落下来，凝结成一滴滴新的血珠，这些血珠，汇合进原来的血液，开始在叶白身体内流转，同时，这些新生的血珠，开始冒出一阵阵清幽的香气，和原先的血腥气完全不同，有一种莲花一样的清香气息。
这就是换血丹的作用了，不过，普通换血丹也没有这种神妙的功能，只有这高级换血丹，才能让人的血液之中带出香气，这种新鲜的血液比起原来不知强大了多少倍，对叶白以后的好处，是难以穷尽的，玄气修炼的速度，身体的坚韧程度，都将大增，远远超出以前。
一个时辰过去了，两个时辰过去了……
第一枚高级换血丹的药力渐渐挥发完全，再也不剩一点，而叶白体内的血液改造，却只进行了一半，这个时候，叶白毫不犹豫，一张口，第二枚也被他拍入了口中，他再一次的修炼了起来，体内的强筋，拓脉，换血三件事情，同时进行，叶白的整个人，也在悄无声息的进行著剧烈的变化。
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第一百二十九章、身法大成
又是两个时辰。
山谷之中，湖边之畔，一团血光包裹著一个人影，忽然，那血光波动了起来，里面的人影身体一震，登时所有的血雾全部消散，化作一道道血光，飞向四方，很快融入空气之中，彻底消失不见。
而那个人影，长长的呼息出一口气，从地上站了起来。
正是叶白。
他找了个偏僻的地方，脱下衣服，一个猛子就扎入了湖水之中，好好的将全身上下清理了一遍之后，这才神清气爽的重新回到岸上，穿上衣服，整个人像是彻底换了一个人，整个人身上，全部充满了一种勃勃的生机，和难以言说的气质，肌肤细密，肌肉紧凑，身体充满了健康的色泽，比起以前强大了不知道多少倍。
高级换血丹的药力完全发挥，叶白此刻的体内，原来的血液全部经过提炼，改造，变得焕然一新，筋络强大，绵密，坚韧，整个人仿佛一块精铁虬龙绞在一起，体内的玄气似乎也有了一些新的变化。
体魄强身法中的强筋术，拓脉术，也在高级换血丹的药力帮助之下，练到了小成的境界，叶白试验了一下自己的身体强度，最后兴奋的发现，自己的身体强度已经一举踏入了中级玄士的境界，可以开始修炼那换元大法了。
不愧是高级换血丹啊，如果是低级换血丹，绝对没有这种功用，此刻，叶白也对实力的提升有了一种迫切的心思，在这里，虽然那青袍客待他不但不薄，反而极好，但是他从来不习惯将自己的性命交到别人的一念之间，他喜欢将命运掌握在自己的手上。
而想要拥有这种能力，他就必须提高自己的实力，这紫云山脉现在虽然小纷争不断，但那是因为玄宗墓穴还没有找到，一旦找到，大规模的冲突就会开始，到时候，那青袍怪客即使有心想管，也未必有能力护住自己，一切其实还要靠自己，光想著依靠别人是不行的。
如果在接下来的混乱中保住自己，目前看来，能快速的提升自己实力的法门只有一个，那就是尽量将剑步融合进蜉游诀之中，让自己的身法玄技练到大成，那时候，就算自己实力不济，也总算有了一点自保之力，叶白能感觉到紧迫，最近青袍客回来的时候越来越晚，有的时候，他已经能感觉到这后山渐渐的也有了一些强大的战斗波动，而且至少都是玄师级强者之间的战斗，虽然这里有青袍客设下的禁制，等闲玄师都不可能识破，闯入，但叶白依然要做好万全的准备。
于是，休息了片刻之后，叶白就开始了换元大法的修炼，这换元大法其实挺简单，就是一个化功转换的过程，不让不同玄气之间的冲突伤及到自己，叶白拥有了中级玄士级的身体强度之后，一学就会，不过两个时辰，就将这换元大法练到大成。
然后，他就开始了蜉游诀和剑步的转换，第一次的时候还是有点不适应，但是第二次，第三次，第四次……一次一次，渐渐的，叶白越来越熟练，转换之间的速度越来越快，到最后，是蜉游步尚未间断，剑步就已经使出，水面之上，叶白的身形仿佛燕尾凌波，轻轻一掠，整个人便是出现在数十丈开外的地方，而与此同时，蜉游诀去势未尽，叶白脚下忽然剑步一转，爆炸性的力量攻出，让水面之上炸开一朵一朵的水花，就在剑步势尽，即将落水的瞬间，一口气再次提起，叶白身形一转，整个人再次化为一条水线，滑到数丈之外的另一个地方，然后再次使用出剑步……
就这样，一次一次循环，叶白终于将两门身法修炼到融汇贯通的地步，御水如风，御风如水，燕尾凌波，渺然天地，这个时候，在水面之上，叶白终于感觉到了蜉游诀第一页上面的那十二个大字：“寄寄蜉蝣于天地，渺沧海之一粟。”的真正意思，懂得了这十二个字的涵义。
他就像踏水而行，凌波而立，身轻如燕，身轻如叶，而因为其中多了剑步的转折，攻击，蜉游诀也变得更加飘忽，诡异，防不胜防。
此时，叶白的蜉游诀，等于已经多了无数变化，已不再是原来的蜉游诀了，