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欢嗪螅匠竺媲啊�
“你觉得我还能怎么做？”
“问我？”
大致浏览信息后，楚虔泽思索片刻，“我感觉你的状态已经很好了，技巧什么的都不差，反应速度也训练得很不错，还能提升什么，那就。。。。。。现实中的体质吧。”
“现实里的？”宗新觉眼神微动。
楚虔泽：“虽然现实体质在游戏里面的参考比重不大，但是既然你训练进入瓶颈，角色的各项数据也已经饱和，不如就试着从这方面入手。在保持现在反应速度训练的同时，增加现实训练的时间，怎么样？”
这话听起来有些诡辩，但仔细想想也能行得通。
“那就按照你说的，我以后去健身房训练。”
“只去健身房？你这也太放松了。”楚虔泽双手抱臂，机械金属在身边缓缓游走。
“反应训练安排上，体能锻炼安排上，顺便再加一个晨跑吧。”
“晨跑？”宗新觉表情微变，那不是要起早吗！
“没错，晨跑。现在都什么时候了，你还天天熬夜。养成良好的作息习惯很重要懂不懂，你现在年纪不大还能抗，等以后就有好果子吃。
不对，你现在身子就不太行，那都是什么柔韧性啊。之前做推拿的时候，僵硬的让人不忍直视。”说到这里，楚虔泽就忍不住吐槽。
听到这话，宗新觉不乐意了，“我至少坚持每周都去健身房锻炼。”
“所以晨跑也练起来？”
楚虔泽一手摊开，另一只手握住放在上面：“难道为了竞技梦，你连起早都不愿意？”
宗新觉咬咬牙：“行，晨跑就晨跑。”
楚虔泽：“至少半个小时，这个不过分吧。”
自己每天几个来回，就需要一个小时。
“可以。”宗新觉应着。
反应也要早起了，跑多久都不是问题。
首要事情解决完，楚虔泽语气缓和下来，“现在还有什么事情？”
翻了下自己的文件，宗新觉道：“进行相关的数据整理，还有对各个战队的战术讨论。”
“这还挺花时间的。那去时尚酒涡喝下午茶，一边吃一边讨论怎么样？”楚虔泽提议。
离开比斗场，房间自动关闭。
“我要一份草莓慕斯，一杯巧克力烤奶。你准备来点什么？”楚虔泽盘算好需要的甜品后，回头看向宗新觉，就看见对方板着一张脸，眉头紧锁，一副正在思索事情的模样。
看这样子，八成还想着刚刚的比斗。
眼看着前面就是一大柱子，而那人还有笔直往前的趋势。
楚虔泽慢了几步，往右边横跨些许，直接站到宗新觉面前。
没想到楚虔泽会突然变道，宗新觉看到了情况，但是身体还是按照惯性思维往前走，反应不及，竟然就这么撞了上去。
“小心点。”楚虔泽将人扶住，这才没有让他摔倒。虽然按照刚刚的趋势，就算没有自己出手，宗新觉也能自己稳住。
“现在回神了？”
宗新觉眨了下眼睛，脑海中还停留着刚刚模拟的画面，连招之后接什么来着？
他慢半拍回应：“嗯，回神了。”
这个回答可真的不走心。
楚虔泽撇撇嘴，弯腰后双手一个用力，直接把人架到肩膀上。
宗新觉懵了，他此时趴在楚虔泽的肩膀，双脚悬空，主要是腹部硌得慌。
“等等，你这是做什么？！”
“走路连前面都什么样都不看，为了防止你待会撞到哪，我决定就这么抬着你走。”说完，他就这么带着人往前走。
“我一直在看路！”
“是啊，左眼进右眼出，就是不过脑子。”
这小子整个就是一工作狂。还是一进入工作就不要命的那种，从报名到现在，每天自己跟人联系，他要么是在分析数据，要么是在研究战略，要么干脆就是两者结合再混合其他七七八八的事情一起做。
“我当时有看，你先把我放下来！”第一次被这么扛着，简直羞耻度爆表。
“放下来？”楚虔泽嗤笑一声，声音不急不慢：“刚刚前面就是柱子，上面还缠着电网。我要是不横在中间，你是不是就自己走进去了？”
“不会，你当我是小孩？”
楚虔泽：“你也太小看孩子了，他们都知道绕道呢。”
宗新觉沉默半晌，“你不是在旁边吗。”
“。。。。。。行吧，这个过了。来换个话题，你上一次吃饭是什么时候？”楚虔泽问，随后补充一句：“老实说。”
“今天中午，下午一点左右。”宗新觉思索片刻道。
“吃了什么？”
“……一块巧克力。”察觉到气氛不对劲，他补充：“还有一杯水。”
“这就是你的午饭？”
这玩意儿也能当午饭？
楚虔泽扯了下嘴角，“早餐呢？”
“……”
在诡异的沉默，楚虔泽理解到真相。“没吃是吧？”
“一点点，吃的不多。”喝了口水应该也算。
宗新觉有种莫名的心虚。
楚虔泽呵笑一声，听不出来什么感情。“你现在在哪。”
“。。。。。。游戏里。”
“我是说，你现实里在哪？”
“我家。”
“立刻下线，点一个外卖，吃完我们再聊其他的事情。”
没听见有人说话，楚虔泽没好气道：“怎么，还要我再说几遍？哪有你这样的，也不怕把胃给折腾坏了。”
“一直都是这样，也没见出事。我有经常锻炼，没那么容易出事。”宗新觉将头埋下来，他已经不指望楚虔泽能把自己放下来了。
“那我是不是该夸夸你？”
楚虔泽翻了个白眼：“现在不注意，等真正出事的时候就晚了。不会做饭，就直接点个外卖，这个你总会吧？”
宗新觉应了声，
“外卖页面知道吗？面食，米饭类，炸鸡烧烤，随便点一个。不对，炸鸡烧烤这种不是主餐，你悠着点选。”
“我点好了。”宗新觉动作十分迅速，直接点了个之前买过的下单，压根没考虑新品种。
“这么快？”楚虔泽往前走，顺手颠了下人。
“买了什么。”
宗新觉就着菜名报了一遍。
“现在能放我下来了吗？”语气带些讨好。
“外卖还没有到呢，急什么。”楚虔泽直接发动机械之翼技能，带着宗新觉飞起来，那架势跟扛麻袋一样。
“喂，你至少换个姿势啊！”宗新觉手肘撑在肩胛骨处，直起身子就想把自己给弄下来。
前面就是公共区域了，全是人。自己这么被扛着过去。。。。。。
那场面简直不敢相信。
这时候，面板亮起，显示有新消息出现。看到那信息，宗新觉眼睛一亮。“外卖到了！”
楚虔泽飞行速度慢了些：“现在？”
“对，刚刚送到我家门口，现在要去拿。”
说着，拍了拍楚虔泽肩膀，“现在能放我下来了吗？”
楚虔泽手上一个用力，把人从肩膀上面弄下来。“好好吃饭，待会再聊。”
“知道了，”宗新觉揉揉自己手腕，“跟老妈子一样。”
楚虔泽眼睛微眯，嗤笑一声：“那是我会生活，你想跟人家一样，人家还不稀罕你呢。再继续说下去，我就直接扛着你去公共区转悠一圈。”
“滚！”宗新觉怒骂。
嬉笑打闹，都是为了自己的健康，这让他心里有些异样。
“先下线了。”
“去吧，吃完了再过来，老地方见。”楚虔泽目送人消失在原地，自己去甜品店订了个座位，开始休闲品尝时间。
等将手上蛋糕吃掉两个后，宗新觉上线了。
“吃完了？”拿起餐巾纸擦嘴，慢悠悠道。
“刚刚解决完。”宗新觉拉开椅子坐上去，此时桌子上面摆满小吃。
“你看了那些文件吗？”
见这人进入状态，楚虔泽也没有废话，把勺子往旁边一放，“过了一遍。关于你说的增强体能训练，我有一套方法，效果很好，不过过程会有些难熬。要不要了解一下？”
宗新觉将文件移开些许，望向楚虔泽，“是什么。”
*
健身房里，楚虔泽正坐在旁边的器械上，见人挂在横栏上不动，整整十秒钟还是没起来，点着光脑提醒：“别停啊，还有十个呢。”
宗新觉双手握着横栏，双腿交叉曲起。他呼出一口气，已经懒得跟人说话了。
“只有十个了，加油啊，一口气做完，坚持就是胜利！”楚虔泽在旁边鼓励，加油。
宗新觉屏住呼吸，肱二头肌绷紧，腰腹用力，想要直接起来。
眼看着这人已经来到半空中，楚虔泽哎了一声：“很好，只剩下九——”
那个九字刚刚出现个音，宗新觉就重新掉下去。
很遗憾在中途失败了，刚刚向前的进度条，此刻又给缩了回去。
“还有十个！加把劲啊。”楚虔泽坐在椅子上，喝了口酸梅汁。
“我知道！”宗新觉脸憋得通红，借着一股子劲做了五个引体向上。
楚虔泽靠在旁边椅背上，一条腿曲着架在旁边搭脚的地方，给人数着数字。
终于将剩下的几个做完，宗新觉双手一松，搭着扶手喘气。
“恭喜，成功达成引体向上40个的成就。”模仿着中央电视通报喜讯的语气，楚虔泽顺便递了个毛巾过去。
宗新觉接过毛巾，他是真的没有力气说话了。过了会，觉得好一点后，这才说道：“下次我训练的时候，你可以多吼一吼。”
“怎么，觉得有我的鼓励，运动比较有动力？”
“多来几次，我肯定很想打你。”我正累死累活，旁边却有个人坐着喝饮料，简直太欠收拾了。
宗新觉扯出个笑：“借着仇恨值加持，到时候比斗场见面，说不定还能赢你几次。”
“你想家暴？”楚虔泽震惊了，眼睛微睁，满是不可思议。
“开玩笑。”宗新觉呼出一口气，站起身开始做拉伸运动。
楚虔泽在旁边帮他压，过了会开口：“你今天提前拉韧带了？”
“没有，为什么这么问。”宗新觉换了个手伸到前面，舒展一边肌肉。
“感觉你腿部韧带比之前好很多，以前跟个竹筒一样直的要命，现在大概算是，可以弯曲的竹竿。”
原本伸展动作顿了下，宗新觉将头埋下去，换个方向：“我在家里有做练习，最近比较注重这方面的训练。”
本来就是随口一说，楚虔泽也没有怎么在意，但是看到宗新觉的表现，他觉得，事情似乎没有这么简单。
只是拉韧带？
这事宗新觉不说，他也不知道。
将手松开，楚虔泽往后退一步：“差不多了，开始下一个项目吧。”
“知道了。”抹了把汗，宗新觉坐在软垫上，双腿曲起。
楚虔泽直接背对着他，坐起其双脚上面：“这个不多，就100个。开始！”
……
结束一个系列的项目后，楚虔泽站在旁边，低头望着趴在地上的宗新觉，有些好笑。“虽然挺累，但是也不必这样吧？”
那是一点点累吗？
宗新觉此时浑身透湿，瘫着连说话的力气也没有，只能默默翻个白眼。
“这一套就是要连着练，才有效果。现在休息，效果就要减半了。”楚虔泽提醒。
宗新觉深吸一口气，从地上爬了起来，“继续。”
虽然对方是按照自己的说法行动，但此刻积极性不高。自己这套计划是有些严苛，但是如果坚持下来，效果绝对很好。
开始的第一周是最难的，等适应了些，就会感觉好很多。
思索片刻，楚虔泽蹲下身，撑着下巴说：“要是能把这一周坚持下来，我�