按键盘上方向键 ← 或 → 可快速上下翻页，按键盘上的 Enter 键可回到本书目录页，按键盘上方向键 ↑ 可回到本页顶部！
————未阅读完？加入书签已便下次继续阅读！
“不回去又能怎样？”美美的声音里充满了愤怒，“我现在都恨死我娘了，她怎么能为了自己的生活，把自己的亲闺女都卖了呢？你说说，梦灵，我上辈子造了什么孽，竟然遭受这样的人生。都是我娘毁了我的人生。”
“那婶子呢？她这些年怎么样了，你跟她还有联系吗？”
“没有联系，但我知道她先后嫁了5个男人，每个男人都打她，也不知她是怎么了，看上去开始都很好的男人，只要跟了她，就都变得喜欢打人了。她天生似乎就能激起男人本性中的兽性，好好的人，突然就变了，打她打得上瘾，直到她受不了了，再逃去找下一个目标，现在的这个是第五个了，据说是位退休的老教师，很有钱，身体也弱，如果这样的老人也打她的话，她还能怎么办，我想，她这一次应该能扎下根了。我实在恨她，也不想听到她的消息。我哥也恨他，我哥心理也不正常，都是她害的。”美美越说越气。
“那你有没有从婶子身上总结出什么规律来？”梦灵试探着问道。
“什么规律？我总觉得我娘就是挨打的命。我讨厌她，想着这也是她应得的报应，可没想到我的命跟她也很相似，遇到的男人也喜欢打我，跟我娘不一样的是，我没有像她那样频繁地更换男人，只是由一个男人打而已。”
“我原来一直忍受，是因为宝宝，现在宝宝大了，离开我也能独立生存了，我觉得我活在世上的使命也已结束，好像就是为了把宝宝照顾到大，现在他真的长大了，我觉得我没有了任何再活下去的理由，所以我再也不想在这个世上受苦了，我想死，梦灵，我整天生活在地狱中，我真的受够了。我最美的年华都已经葬送在那个畜生身上了，现在的我自己都不敢照镜子，我一心只想求死。除此之外，我还染了一身的病痛，我觉得只有死能让我摆脱这一切。”
梦灵知道，美美能通过网络找到她，就说明她还有继续活下去的希望，只是她自己也不知道她能做什么而已，“美姐，你听我一句话，我知道你也喜欢看书，我给你推荐一本书，如果你看完了之后，还想求死的话，我也不拦你，你看好吗？”
“什么书？真有那么神奇吗？书名？”美美问。
“你把你的详细地址报给我，我手头就有一本，我给你寄过去，快递最多二天就到了，你等着啊。”梦灵说道。
“好的，我等着。”
安顿好了堂姐美美，梦灵立刻让桃子把路易斯？海的《生命的重建》用快递寄给堂姐。
梦灵把书递给桃子的时候，口中念念有词地对这本书说道，“希望你代替我去给我的堂姐美美安慰，让她平静下来，给她以生命的新的动力，助她度过危难。我相信你是可以胜任的，毕竟你的能量级在所有书中对于我来说是最高的，你曾经让我开悟，改变了我很多的观念，相信你此行一定可以胜利完成使命的。谢谢你！”
桃子对于梦灵的一些做法早就见怪不怪了，梦灵姐在她的眼中确实异于常人，世界万物在梦灵姐的眼中，似乎都有生命一般，她见到一朵花，一棵小草。哪怕天上飘过一朵白云，都要念叨两句，瞧，这不，又跟书说起话来了，真把他们都当成有生命的人来看了。
梦灵最看重的这本书，她曾经推荐给很多人看。她认为是最有灵性的书了，这本书确实也改变了很多人的命运。包括这本书的作者，也都是异于常人的大师。梦灵在灵修时常念的一篇祈祷文就是路易斯？海所写的《我心深处》：
“我心深处有无尽的爱。现在我让这爱从内心涌出，充满我的心，我的身体，我的头脑，我所在的空间，它离开我的身体，向各个方向辐射，然后又成倍的返回我这里。我越来越多地释放爱心，我释放出所有的储备。释放爱心让我感觉良好。这是我内心愉快的表达。我爱我自己，因此，我用爱来照顾我的身体。我满怀爱心地提供给它富有营养的食品和饮料，我满怀爱心地修饰它、妆扮它，我的身体回馈给我的是健康和精力。我爱我自己。因此，我给自己一个温暖的家。这个家可以满足我的任何需要，是一个快乐的家。我用爱装满每个房间，因此，不管谁进来，包括我自己，都会感觉到这种爱，并且被它滋养，我爱我自己，因此，我做我真正喜欢的工作，一个可以发挥我创造力和天赋的工作。我和那些爱我的人和我爱的人一起工作，我为了他们而工作，我的收入也很好。我爱我自己，因此，我用爱的方式思考和行动，我这样对待所有的人，他们又成倍的返还给我。我在我的世界里只吸引可爱的人，因此他们是我的镜像。我爱我自己，因此，我宽恕并解放过去，以及过去所有的经历，我自由了。我爱我自己，因此，我完全生活在现在。我体验每一个美好时刻，而且我知道我的将来充满光明、喜悦和安全。因为我是宇宙中一个可爱的孩子，所以这世界乐意照顾我，现在和永远，都是这样。”
《生命的重建》作者路易斯？海，是美国最负盛名的心理咨询专家、杰出的心灵导师、著名作家和演讲家。她是全球“整体健康”观念的提倡者和“自助运动”的缔造者。路易斯？海揭示了追求身心和谐的心理模式，认为每个人都有能力采取积极的思维模式，实现身体、精神和心灵的整体健康。
路易斯的个人思想是在痛苦的成长过程中逐渐形成的。她的童年在飘摇和穷困中度过，自幼父母离异，5岁遭强暴，少年时代一直受到凌辱和虐待。她后来逃到纽约，历经坎坷，成为一名时装模特，并和一个富商结婚，十四年后离异。
1970年，路易斯在纽约开始了她一生为之奋斗的事业。1976年她的处女作《治愈你的身体》出版，奠定了她在这一领域的专家地位。不久，露易丝被确诊患有癌症，她开始在自己身体上实践整体康复的思想。6个月后，她摆脱了癌症，完全康复了。1984年，露易丝的代表作《生命的重建》出版，20多年来《生命的重建》在世界各地热销不衰，销量已愈2000万册。
露易丝还创建了“海瑞德”（hayride）”艾滋病救援组织、“hay基金会”和“露易丝？海慈善基金”，帮助和支持艾滋病患者、被虐待妇女和社会最底层的穷苦人。她每月一期的专栏《亲爱的露易丝》发表在世界各地50多种出版物上。露易丝？海帮助千千万万人改变了生活观念，提升了生命质量。这位伟大的女性被世界各地的媒体亲切地称为 “最接近圣人的人”。
梦灵把这本书推荐给堂姐，相信堂姐看了之后，定能从内在到外在都发生一系列的变化，这样的话，她也就放心了。堂姐小时候欺侮过她，跟她打过架，她记得很清楚的一次，是堂姐到她家，看到什么便要什么，梦灵基本上都满足她的要求，只有一次，堂姐向她要她最喜欢的一个玩具娃娃，梦灵没答应，堂姐就大发雷霆，说再也不跟梦灵玩了，还朝梦灵身上吐唾沫，把梦灵气得浑身发抖，说以后不许堂姐到她家来玩，堂姐竟然说，“这不是你的家，你不让我来，我也得来，我是到小建家来的。”小建是梦灵的弟弟。跟堂姐吵架时，梦灵从来都是被气得发抖的一方，从来没赢过堂姐。而且有一次跟堂姐打架时，被堂姐用手拉扯着头发，疼得要死，结果婶子看见了，非但没有阻止她的女儿，还竟然用手指戳着梦灵的头，骂梦灵是个“野丫头”。当然，过去的种种，虽然没有忘却，但听了堂姐的悲惨遭遇，梦灵还是忍不住想帮她一把。她把发生的所有这一切，都看作是她人生中的功课。
正文 第四卷 第二十四章 学会爱自己 赞同自己
天力邮件：生命非常简单，我们所付出的，转眼就能将它们收回来。我们真的会变成我们自己所想的那样。我们认为自己好，自己就会更好；认为自己坏，自己就会更坏。所有我们生命中的痛苦和愉快，都完全是自己造成的。我们所思所想的“因”，就是在创造将来的“果”。别忽略我们的一思一想，一言一行，那些我们所思所想，所说所做的，都在创造我们的将来。
对自己制造的一切，我们不能将责任推给别人，责备别人；我们应该知道——如果有错，错在我们自己。没有人，没有地方，也没有任何事物具有超出我们自己的力量，因为“我”是自己惟一的思考者。当我们在自己的头脑中创造宁静、和谐与平衡时，我们将发现它们同样存在于我们的生活中。
人们常常讲以下的两句话，你不妨想想，哪一句话是你自己也常说的？这两句话是：
“所有人都对我别有用心，不怀好意。”
“所有人对我都有很大的帮助。”
别轻视这两个不同句子的力量，它们往往会创造出截然不同的经验。我们的生活和我们自己都会变成我们心中所相信的那样。
我们的想法和信念总能变成现实。从另一方面看，我们的潜意识接受我们所相信的一切。既然我们所相信的总会变成现实，那么，我们当然应该选“所有人对我都有很大的帮助”作为行为准则；而不应该选“所有人都对我别有用心，不怀好意”来指导自己的行为。
世界总是接受我们自己对自己的评价。世界只接受我们自己对自己的评价。如果你坚持相信生命是孤苦的，没有人爱你，那么，你的世界很可能真的孤苦和没有人爱——因为你自己躲在阴暗处，太阳自然照不到你。
然而，如果你愿意抛弃这种信念。相信“到处充满了爱，人们爱你，你也爱别人”。并坚信这种新的信念，那么你的世界就会变成这样。可爱的人将会走进你的生活。原先就在你生活中的人也会变得更加可爱，你会发现，你更容易向别人表达你对他们的爱。
我们大部分人，都有偏执的思想、错误愚蠢的信念。这并不是在责备谁，因为在某个特定时刻，我们每个人都在尽可能地努力做到最好。但是，如果我们知道。我们可以活得更好一些，为什么不尝试用别的方法把自己改变一下，使自己做得更好呢？你不要因为自己的现状不佳而看低自己，你阅读这本书就说明你已经准备要开始生活中新的、积极的改变。请承认这一点。“男儿有泪不轻弹”。“女人不能管理金钱”，这些局限性的思想令人难以忍受。
我们还是孩子时，就受到周围大人的影响，学习如何看待自己，如何看待生活。这是我们学习如何思考自己、如何思考世界的方式。现在，如果你与整天闷闷不乐的人、易受惊吓的人、罪恶的人或是易怒的人一起生活，那么你将学到很多关于自己、关于生活的消极的东西。
“我从来没有做对过任何事情。”“这是我的错。”“如果我发怒，我就是个坏人。”
这样的信条会造就令人灰心丧气的生活。
我们长大成人以后，会重复我们父母的情感模式。这无所谓好坏对错，这是我们内心深处对“家”的认识。我们不妨冷静地想一想，现在已经不再是童年了，但很多时候，我们对待别人的态度，仍然像对待我们自己的母亲或父亲一样。有多少次你找了一个“只是像”你的父亲或母亲的情人或老板？
同时，我们用父母对待我们的方式对待我们自己。我们用同样的方式责备和惩罚我们自己。当