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龙琰紧紧搂住陈瑶，邪魅一笑，凑到她耳边说道：“恩，这样也好，顺其自然吧？那我们是不是应该，更要卖力点，不能让妈她们占了先。”说完也不等陈瑶反应，就往她的唇吻去。
一场鱼水之欢过后，陈瑶闭着双眼，有气无力的靠在龙琰的肩膀上，粗喘着气说道：“好累，这可不是一般的体力活。”
“宝贝，辛苦了。”龙琰说完抱起陈瑶就往浴室走去，他小心翼翼的把陈瑶放在浴缸里，手捧着一掬清水，轻轻抹在她的身上。
洗完后，龙琰轻轻抱起陈瑶往床上走去，小心的给她盖了一层薄被，两具酮体紧紧依偎在一起，慢慢进入了梦乡。
翌日清晨，万籁俱寂，天已亮，黑夜已隐去，破晓的晨光慢慢唤醒沉睡的生灵，空气丝丝清冷，划一叶扁舟，缓缓穿越记忆的海，忘记了时间，却忆起了往事。
灰蓝色的穹隆从头顶开始，逐渐淡下来，淡下来，变成天边与地平线接壤的淡淡青烟。河边升起一片轻柔的雾霭，山峦被涂抹上一层柔和的乳白色，白皑皑的雾色把一切渲染得朦胧而迷幻。
湛蓝的天空像刚刚被清水洗过的蓝宝石一般。那像火一样的太阳，浇灌了一片红彤彤的朝霞。
那雪白雪白的云，一会儿像小朋友在欢乐的奔跑一会儿像一群青蛙跟着青蛙王子到处散步，一会儿像一只蜻蜓立在荷叶上，真是千奇百怪、各式各样。
龙琰被一声声闹铃吵醒，他慢慢睁开了朦胧的双眼，看到紧锢在他怀里安睡的陈瑶，脸上露出灿烂的笑容，醒来就可以看到娇妻在怀，那是一种难以言语的幸福。
他比了比陈瑶的鼻尖，小声的说道：“宝贝，闹铃响了，快起床。”
“唔”陈瑶缓缓睁开朦朦胧胧的双眼，用手摸了摸床头柜的手机一看，沙哑的说道：“啊？你怎么不早点叫醒我？”
“还差四十分钟，不急。”龙琰慢慢起床往浴室走去。他不敢在床上停留太久的时间，他怕到时候又会拉着瑶瑶亲热一番。
“……”他不急，她急啊！
两人以迅雷不及掩耳之势洗漱好，往后面的操场走去。
两人赶到的时候，大家都到齐了，就连林老爷和陈老爷也聚集在那里。
陈瑶大步流星的走到陈爷爷身边问道：“爷爷，你怎么也这么早。”
“最近迷上了太极，所以每天早晨都会和林老练一练。”陈老爷眯着眼笑道。现在的生活真是充满了阳光。
“那你忙吧？我也去晨练了。”陈瑶说完就往陈晨那边走去。
……
陈瑶双眼犀利的看着大家，唇角挂着一抹优雅的笑意，如同山谷缓缓盛开的幽兰，清冷的声音不紧不慢道：“我要说的是，既然大家都在这里，就说明你们想拥有自保的能力，想象的确美好，但，过程，你们能不能承受得住，那只能另当别论了，现在有人害怕，还来得及，但，如果有人中途叫停，可就别怪我不留情面。”
最后一句话，如地狱般阴森，听得大家全身颤抖发麻，暗自咽了咽并不存在的口水，却没有一人退宿。
陈晨和刘璐璐一脸崇拜的眼神看着全身发亮，霸气十足的陈瑶，做女人就应该这样。
同样是女人，瑶瑶都能坚持下去，她们为什么不能，天下从来就没有白吃的晚餐，只有通过自己不懈的努力才会得到自己想要的生活，不是有句话这么说的吗？努力不一定成功，但是，不努力就肯定不会成功。
而张林几个男人，却在想，他娘的，瑶瑶是女人都能做到，而且那么优秀，他们不可能连女人也不如，就算不能追上瑶瑶，他们就算拼了老命，都不能让瑶瑶把他们看轻了。
陈杰更是双眼冒泡的看着自家姐姐，太帅了，有木有。
“很好，既然这样，大家就开始练基本功，千万不要小看基本功，只有练好了基本功，以后的动作才会更好的掌握。”看到大家的反应，陈瑶眼里闪过一丝满意。
在跆拳道运动中，是否能够合理运用腿法准确和强有力的击打对方，主要是通过机动、灵活、稳固的步法作为纽带来实现的，因此跆拳道步法训练非常重要。
陈瑶和龙琰商定，男人由龙琰辅导，女人由陈瑶辅导，两人都是从进步、退步、基本脚法……开始教起，就是张林和陈杰也都从头开始学起。
陈瑶看到大家都学得很认真，脸上露出淡淡的笑容，她走到龙琰身边似笑非笑的说道：“我们也来切磋一下吧？”
“一定要这样吗？”龙琰皱眉问道。他可舍不得和瑶瑶比试，要是不小心伤到哪了，痛在瑶瑶身上，痛在他心上。
“一定要的，而且不能放水，不然我就不理你了。”陈瑶严肃的说道。
“可是…。”可是我怕伤到你。
“没有什么可是的，来吧？”陈瑶说完前脚一踢，龙琰反应极快的一个侧身就躲开了。
“马上开始，你可要小心应对了。”龙琰无奈的说道。虽然他很早以前就想要试试瑶瑶的身手，但，真的到了这一天，却有点舍不得。
于是一场激烈的打斗正式开始，陈瑶前世的爱好就是医术和武学，她最喜欢钻研一些高难度的动作，哪怕是再辛苦，她也会学会。
特工的技能一般都是擒拿格斗、伪装，暗杀，侦察，高空降落，攀爬，顺秒为主，但，显然那些东西，只有格斗才适合用在自家男人身上。
但，
陈瑶只有了跆拳道、太极和龙琰比试。
两人比试了十几分钟，也没比出个所以然来，龙琰看到越战越勇的陈瑶，也开始认真应对着。别看陈瑶是女人，那力度一点也不比男人小。
陈瑶看到龙琰认真了很多，一个腾空反抡踢，就在离龙琰一尺距离的时候，他快速闪过。龙琰跟着就是一拳，陈瑶看到，反应极快的收回腿，一个侧身拉开了两人的距离。
大家看到越打越激烈的两人，停下了自己的动作，在旁边观看着，就连林老爷和陈老爷，还有刚刚来操场的陈中华两夫妇都激动的看着打斗的两人。
陈瑶又是一个腾空上踢，龙琰站着不动，他想看陈瑶的脚会踢到哪里，只是在快踢到他下巴的时候，他一个侧身就离开了原地，陈瑶又扑了个空。
陈瑶满意的看着龙琰，这男人的反应力虽然没她的快，但，总得来说还算可以。紧接著又是个360腾空转身侧踢，看得大家都以为进了马戏团，那极快的反应力、一气呵成的动作、那高难度的反转。
把大家看得眼花缭乱，太不可思议了。
龙琰也是一个腾空反抡踢，两人就这样一直比划了半个小时。
陈瑶做了一个停止的动作笑道：“今天打的太尽兴了。”从部队出来的就是不一样，那身手还真不是盖的。简直和她不分上下。陈瑶哪里知道龙琰在部队的称呼，除了冰山美男外，另一个就是第一打手。
龙琰听到陈瑶的话，心里甚是开心，但，也没忘，帮陈瑶检查淤青。其实龙琰比陈瑶还多了几块淤青，那是刚开始他没用尽全力时留下的。
“幸好没什么淤青，以后不能这么拼命了。”龙琰说道。其实他心里蛮震撼的，如果不是他体力好，他可能会先败下阵来，就是部队里的特种兵也没有瑶瑶十分之一的身手。
有时候，只要他动作猛烈一点，瑶瑶就会露出杀气，但又会及时收回，这样收放自如的动作不是每个人都能做到的。他真的是娶了个无所不能的老婆，太幸福了，有木有。
“切磋的时候，有点淤青是很正常的，不要大惊小怪，用药抹在淤青处，包你瞬间消除。”陈瑶说话期间，扔给他一瓶精致白玻璃瓶。
龙琰接过玻璃瓶，暧昧的看了一眼陈瑶，他当然知道那是什么药，瑶瑶第一次的时候，就是用这药擦的身体，这效果怎么样，没人比他更清楚了。那一晚他可是非常尽兴呢？
陈瑶没有理会龙琰暧昧的眼神，往大家看去，只见他们都目瞪口呆的站在那里，嘴角边，还流有一丝可疑的液体。
她嘴角抽了抽，清脆悦耳的声音传出：“怎么看傻了，都掌握了。”
大家猛地惊醒过来，头摇的像波浪鼓一样，瑶瑶好霸气有木有，那高难度的动作也不知道她是怎么做到的，今天真的是让他们大开眼界。
特别是张林，眼里满是冒泡泡，他选的师傅就是不一样，那些动作虽然他不会做，但以前听道馆的人说过，像那些腾空反抡踢、腾空转身侧踢、360腾空转身侧踢、还有腾空上踢、腾空侧踢飞人这些动作，基本没几个人会。
那些都是靠时间的奠基和毅力才会有的成果。他现在越来越佩服陈瑶了，有一个经商的头脑、一身出神入化的医术、还有一身无人能及的功夫。那简直是上天塑造的完美女神。
“你们不要太羡慕，只要大家坚持，没有什么做不到的。”陈瑶鼓励着大家，不是她信口开河，只要大家按照她的方法，就可以学到别人学不到的东西。
“是，我们一定会努力，一定会坚持，一定会成功，一定会成为你的左膀右臂。”大家异口同声说道。那铿锵有力的声音穿透云霄。
看得陈中华和林老爷他们也是精神一震，看着那一个个精神抖擞、充满活力、斗志满满的年轻人，他们都有种穿越的感觉。
“好了，今天到此为止，以后每天六点半就在这集合，一个月后，我会考核大家。”陈瑶说完就往陈中华这边走过来。
“爸，以后你也跟着爷爷他们学学太极，长时间锻炼，对身体很有好处。”陈瑶一副小大人模样对陈中华说道。
陈中华的表现更好笑，他一副受教的表情认真的看着陈瑶，铿锵有力的回答道：“是，我会每天六天班准时赶到这里。”
那认真的模样把大家逗得哈哈大笑。
陈瑶两手怀胸，有些好笑的看着陈中华说道：“没人给你规定时间，只要每天锻炼一会就可以了，身体是自己的，痛疼是别人的，只有多多锻炼，身体才会更健康。”
林老爷和陈爷爷都英雄所见略同的点点头，健康在于运动，这话一点也没错。
“好了，我去洗澡了，全身都是汗。”陈瑶说完就往自家走去。龙琰涂好药后，也紧随而去。
而留下的几位老人，却在议论纷纷。
“中华啊！你这女儿真了不起！她那身手不是一般的好，就算是部队的特种兵也不会是她的对手，也不知道她打哪学来的，真是羡慕那些年轻人，我要是再年轻二十岁，一定会跟着瑶瑶学。”林老爷感慨道。
林家的孙子要是有瑶瑶这样的身手，他睡觉都会笑醒。他虽然长期居住在林市，但本家是京都的，他就是因为儿子和孙子都不愿进部队，才迁移林市。
不过那龙小子好像在哪里见过，但又记不起，毕竟那么多年没回京都，有很多人不认识也是很正常的。
“是啊！大家都说，女大十八变，还真是一点也没说错呢？”陈中华也感慨道。那个从小躲在他怀里哭泣的女儿，一下就变得这么强大，他心里是满满的骄傲和自豪，有一种吾家有女初长成的感觉。
大家你一言我一语的交谈着。
……
而陈瑶这边，她找出要换洗的衣服，朝浴室走去，正准备关门，就被龙琰截住了，龙琰凑到陈瑶的耳边说道：“宝贝，时间有点晚了，我们一起洗，这样可以节省不少时间。”
陈瑶怀疑的看了