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即使现在元绘云的百米成绩还略差于韩英,但考虑到明年奥运会的时候韩英就要年满28岁,状态是什么样还未可知,而年轻的元绘云那时候23岁,正是当打之年,徐指导的选择理由也就很明显了。
对此韩英也不觉得惊讶,她早有准备,最少从表面上看来,她的平静一如既往。
而陈焕之除了合练接力,继续固执地在所有人的不解中苦练弹跳,各种负重蹲跳、蛙跳、跳深、原地或助跑摸高之类的。刘鑫源每次都听她的制定训练计划,这次虽然仍然帮她做各种训练,但还是忍不住困惑,“你到底想练弹跳到什么时候?”
陈焕之赌气道,“一直练,我上辈子可能是个跳跳糖。”
看着刘鑫源莫名其妙的表情,她叹了口气,解释,“其实我是在调整状态。”
刘鑫源一脸的“不你是在扯淡”。
“真的,”陈焕之看着自己弹跳47后面的绿色箭头,比他还绝望,“我一直在调整状态。”
刘鑫源提醒她,“这是世锦赛,你可别拿来玩,别忘了你自己半年前吹的要进决赛。”
“我知道,”自己装的X,跪着也要装完。陈焕之说,“您也看到了我成绩一直在回升,安曼场地条件那么差我也11秒19呢。虽然不如大阪那次,好歹也再次进了11秒2了。”
倒也是,其实搁别人身上最好成绩11秒15,几个月后跑11秒19,不管怎么看都是状态正好的表现,但是在陈焕之身上,刘鑫源就怎么看怎么别扭,总觉得她应该跑得更快才对。
可能因为我习惯了她总是给我超出期待的成绩,不知不觉间对她要求太高了吧。刘鑫源反省了两秒,“那你是确定世锦赛上要放弃高步频的跑法,回到你最开始那种后半程爆发式了。”
“嗯。”
经过两个多月的锻炼和适应,陈焕之已经能够控制住大师级冲刺带来的58点爆发力加成,比她原本属性高一倍还多的爆发力确实非常强劲。
因为关节承受不了两个技能切换瞬间的巨大负荷,她只能在两个技能中选取一个使用,如果用高级速度,10秒的生效时间几乎可以覆盖全程。而如果用冲刺,她前三十多米都必须靠自己来调整重心加速,然后才能开启冲刺,即使如此,在完全掌握了那巨大爆发力带来的冲击后,陈焕之发现,还是冲刺技能带来的速度收益更高。
现在虽然不能开启双技能切换,但单靠冲刺,她的成绩也逐渐能稳定在11秒2以内了。
“你有信心就好,”刘鑫源变魔术一样掏出张纸,“来把这个签了。”
“这啥?《第十一届世界田径锦标赛赛前成绩指标确认书》?”陈焕之拿过来念,“陈焕之,项目一:女子100米,确认指标:晋级决赛?项目二:女子4X100米接力,确认指标:未定?”
“今天开会时候发下来的,100米那个我定的,接力那个到时候让徐指给你们定。”刘鑫源长叹一声,“不得不说领导们真会玩儿啊。”
跟陈焕之想的不太一样,这个确认书要约束的不只是运动员,还有教练。
据说是为了提高教练掌握赛前训练和掌控比赛的能力,每个参加世锦赛的运动员都必须由她的主管教练确定一个成绩指标,然后由田管中心的专家们评估这个指标是不是科学合理,如果确认确实是运动员在训练中能够达到的水平,那这个指标就会定下来作为此次世锦赛教练们工作成果的考核指标。
毕竟在雅典冠军宋文娜确定缺席世锦赛的现在,中国队的夺金项目就几乎只剩下110米栏一个了,那其他运动员和教练难道是去打酱油的吗?当然也要分门别类严加考核了。
而这个确认书就是为此而存在。
“据说是为了提高发挥率?35%以上的人发挥出平时训练正常水平就算达成目标。”刘鑫源甩甩那张纸,递给她根笔“来,签吧,我估计我未来几个月的工资和奖金就靠你在大阪这一跑了。”
陈焕之接过来签的龙飞凤舞,拍刘鑫源的肩膀拍得豪气干云,“放心吧教练,不是说好了要靠我奖金给你在北京买房吗?您就等着瞧吧。”
第75章 75
“所有属性均已提高至个体天赋上限,新功能开启。”
系统冷不丁地出声,吓得正拎着哑铃单腿跳的陈焕之一个哆嗦,差点把哑铃扔出去。
“怎么了?”一直看着她的刘鑫源立马发现了,“累了?”
现在已经是8月22日上午,因为女子100米的预赛被安排在世锦赛开幕的第二天,所以陈焕之和苏方方都被安排进了跟着冯主任出发的第一批运动员名单,而女子4X100的预赛在9月1号,接力队剩下四人被安排在最后一批。
大部分人明天出发的人今天都只保持着基础的训练量,只有固执的陈焕之依然在单腿跳跳、双腿跳跳、原地跳跳、助跑跳跳的道路上一往无前,刘鑫源已经放弃劝她了,就当她是蚂蚱成精,随便蹦跶吧,反正她训练中的成绩依然稳中有升,这就够了。
没想到到了今天,陈焕之跳着跳着愣住之后,又接着跳了两下,突然把手上的哑铃往旁边一放,回头说了一句刘鑫源很久都没听到的话,“教练,我休息会儿?”
刘鑫源赶紧招手,“来来来,你来歇会儿,我去外边抽根烟。”
陈焕之坐在田径场边的台阶上开始发呆,实际上她在看自己的系统界面。
就在刚才,她的弹跳升级到了49,终于达到了她本身的天赋上限。虽然在此之前一直暗恨自己是个跳跳糖,但真的在49就达到上限,她又不由得有点惘然若失:原来即使在她最有天赋的弹跳上,她的上限也才49。
她本来也觉得这个数字是挺高的,不过如果跟优势属性75以上的劳斯瑞尔、灵活218的刘飞比起来,她显然离天才还有很大很大的距离。
如果说跟劳斯瑞尔的差距还可以用人种差异来解释,那刘飞可就真真切切让她明白所谓天才应该是什么样的了。
把这些复杂的心情抛在一边,陈焕之在系统提示后还继续跳了几下,谁知各项属性后面还是不显示提高的小箭头,她就立刻停止练习回来研究系统了。
开启新功能的系统面板果然发生了变化,比如说排在最上面的体质属性,原本显示为“体质:39”,而现在确是“体质:39/39”。
陈焕之好像明白这个新功能该怎么用了,她点进经验值后面的使用小按钮,果然属性显示成了“体质:39+/39+”,只不过前面那个加号是表示不可使用的浅灰色的,而后面的加号则是正常的彩色。
39升到40只要5万多的经验值,陈焕之升级了后面,前面的加号才显示正常。
陈焕之刷刷刷先把所有属性的上限各升一级,然后跑到刚才的哑铃跟前刷刷举了几下,虽然只是很轻量的运动,强壮、耐力等属性后面还是出现了隐约的、久违的绿色小箭头。
果然,这就像是游戏界面,后面的是上限,而前面的是现有数值。也就是说现在要提升属性必须先用经验值提升每个属性的上限,然后才能通过训练或者经验值提升。
苏圆圆在她本来坐着的台阶上喊,“焕焕,来继续休息会儿吧。”
就见陈焕之背对着她摆了摆手,还在捣腾那对哑铃,倒也不像是正经的成组训练,更像是在玩,可是哑铃有什么好玩的呀。
“这也太疯狂了。”元绘云也在台阶上坐下,咕咚咕咚地喝了两口饮料,吐槽,“她是不是觉得这跟高中里考试似的,临阵磨枪不快也光?”
“不知道。”苏圆圆托着腮,手肘撑在膝盖上,失神的看着陈焕之的背影,“焕焕真好啊,好像永远不会累、永远不会受伤一样。”
“不累是不可能的,估计她对自己比较狠吧。”元绘云扫一眼刘鑫源不在,接着说,“我看她是中她那个教练毒太深,这都什么年代了,从来没见过把‘三从一大’用的这么彻底的人,小陈能到今天这个成绩,估计全靠她自己天赋撑着,要换个人给她教练这么教,早八辈子废了。”
苏圆圆有点纠结,她一直跟陈焕之一个屋,倒是知道的更多一点,“应该不会,因为好多训练计划是焕焕自己提出来的,加练也是,这段时间练弹跳也是,也得亏是刘教练啦,要换个人怎么可能什么都听她的?”
元绘云一摊手,“所以说,全靠她自己天赋撑着呀。”
“因为没人知道该怎么教她吧。”旁边苏方方和韩英也过来休息,元绘云跟苏圆圆挤了挤,给她俩挪了个地方让她们坐下,苏方方跟她们一起看了一会儿陈焕之,又说,“可能教练们都没遇到过这样的人,不知道该怎么教她,所以只能让她自己选一个最信任的从旁边帮她,然后她自己就能带着自己往前走了。”
这边几个人聊天,那边陈焕之在继续折腾自己的系统新功能。
首先就是要解决自己的关节不能承受两个技能切换的问题,从升级大师级冲刺后到现在,已经过了快三个月,她已经完全掌握了高爆发之下的肢体协调问题,只要能解决两个技能切换的问题,不需要更多的适应性练习,她的成绩立刻就可以有一个比较大的提升。
之前陈焕之就猜测加强体质会对这一点有帮助,现在能验证了,她立刻把体质上限升到了55,对比起之前给技能升级时候的肉疼,从40升到55才120万经验值真是经济实惠。
然后就是提升当前属性,陈焕之一样一口气点下去,点到45突然发现不对,才升5级就花了109万是什么情况?
拉回去看历史记录,她突破天赋上限区后先升了体质的上限,39升40花了经验值53920,40升41则是经验值56500,这都是合理递增,最后一共才120万。但是往后看,当她提升当前属性的时候,光39升40就花了经验值161760,16万多?
陈焕之心算了一下,正好三倍。
而后面的每一级也都是如此,同样的等级,提升属性上限所花费的经验值,跟提升相应等级的技能所花费经验值是相同的,也就是和以前一样。
但是提升她的当前属性,则每一级都需要同级上限的三倍经验值。
这可真是……系统摆明了不欢迎直接用经验值提升属性?
陈焕之鼓着一张包子脸,虽然她也习惯了靠训练而非经验值,但骤然间发现自己已经消费不起,还是多少有点郁闷。
多亏她之前两个月疯狂刷比赛,现在还有1900多万的经验值存粮,否则现在连试验都做不起了。
大奖赛和超级大奖赛虽然在国际田联的评分体系里积分不同,但在系统评价里是同一级别,每次预赛出场费30万,决赛则是300万,而且只有前三名才有额外的经验值奖励。
她自从全国大奖赛得了冠军后,最好一次就是在西班牙大奖赛里排第四,每次都只能拿出场费,都快要用不起每天11万的消除疲劳了,再加上训练的时候偶尔用力过猛或动作不到位了,抽个筋、崴个脚、肌肉小拉伤一下之类的,她之前一度只有几百万经验值,天天担心自己万一受伤了都没法治。直到亚锦赛拿了金牌,才算是改变了这种局面。
现在每个属性都必须先用经验值提升了上限,才能接着提升现有值,眼看着又得大出血了。
算了,现在还是先实验切技能比较重要。
陈焕之又花了223万经验值把体质的当前属性提高到54,是的,她勤俭节约,特地给体