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，两个人过得舒坦幸福就好了。
苏源湛在她翻开的那页上做了个记号后，把书放回到书架中。将她的沙发椅往外挪了一点，动作轻柔地把睡着的何芷晴抱回了卧室。
何芷晴倒不是特别困，只是一看书就坐不住，要么拿手机玩一会儿，要么看着看着就睡着了。即便没什么睡意，安静地看一会儿书也容易犯困打瞌睡。
再加上现在还是白天，外面的阳光刺眼，刚把她轻放到卧室的床上，她就迷迷糊糊地睁开了眼睛。
“几点了？”何芷晴懒洋洋地揉了揉眼睛。
苏源湛正要去拉窗帘，看了一眼腕表：“快十一点了。”
何芷晴打了个哈欠，手臂撑着慢慢坐起来，“我一看书就睡着……”手下意识地往旁边一摸，并没有发现自己的那本正确备孕书，坐在床上怔怔地看了自己的手几秒钟，似乎大脑的运转还没有从睡眠状态中完全苏醒过来。
苏源湛看得哭笑不得，“你刚才在书房睡着了，我才把你抱进卧室的。”
原来是这样。她发现自己的书没了，差点怀疑人生了。
何芷晴趿拉上拖鞋往客厅走，身后传来苏源湛的声音。
“今天天气很好，要不要去公园散步？”
在初夏的燥热和突然下雨的担心中，何芷晴还是选择了和苏源湛一同去公园散步。饭后快一点，太阳还在头顶上晃悠，偏偏是这一天最热的时候。
何芷晴在出门之前明明看了温度，下午一点开始会稍微降温一点，应该没有这么热了呀。
公园里多半都是不上班的大爷大妈，在公园里练太极、跳广场舞、下象棋。公园是去年新开的，属于公益设施，对市民免费开放，公园里的绿化环境还不错，所以即便没有什么动物或者娱乐器械，里面的人也不少。
何芷晴远远地看见前面有个凉亭，这个凉亭比较偏远，没有刚才路过的那几个凉亭里面被下棋的大爷挤满了。
她加快了步伐往凉亭走，上楼梯的时候楼梯两节两节的迈，到了凉亭里，总算没有外面的大太阳了。她从手包里拿出一张纸巾打开铺在凉亭的石凳上，一屁/股坐了上去。
“妈呀，怎么这么凉。”何芷晴被石凳冰得跳起来，嫌弃地拍了拍裙子不想再坐上去。外面天气二十多度，没想到凉亭里的石凳坐上去还冰凉的。
苏源湛跟了过来，坐在她那张铺了纸巾的石凳上，向她招了招手：“过来，坐我腿上。”
何芷晴本来兴高采烈地正要答应，忽然想起来这可不是在家，这是在公园啊！外面还有那么多大爷大妈，无数双眼睛看着他们啊！
他们在外面最多就是拉拉手，拥抱一下，连亲吻这种事情几乎都不可能的。然而现在居然要坐在他腿上……
“过来吧。没事的。”苏源湛似乎已经司空见惯，并没有觉得这有什么不妥。
可是在何芷晴看来，明明旁边的石凳是空着的，但是她不坐那里却偏偏坐他腿上，这不用说也能看出来端倪吧。
不行不行。一向胆小又容易害羞的何芷晴又跑开了。
两个人回到家是下午三点，下午的温度的确是稍有降低，但已经步入初夏，走了几个小时基本都会出一身薄汗。
在车里苏源湛开了空调，担心何芷晴一热一冷的感冒，把车内空调温度调高了一点，没想到何芷晴又把温度给按回去了。
进屋后何芷晴就要往浴室钻，苏源湛把她拎出来。何芷晴又要往另一个浴室跑，苏源湛把她拉住，进浴室在浴缸里放好了热水才让她进去。
“洗热水澡，冷水会感冒的。”出了一身汗再冲冷水澡，她的体质肯定受不住这冰火两重天。
看着何芷晴进了浴室，苏源湛才进另外一个浴室。
晚餐做的比较清淡，进入初夏，何芷晴吃什么都没太多胃口。她本身就属于坐不住板凳的，隔一会儿就起来转悠一圈，要不就拿手机玩一会儿，总之心就是静不下来。
而苏源湛俨然一副“心静自然凉”的姿态，坐在客厅的沙发上专注地看着报纸。
何芷晴之前披散的长发都被她高高地梳起来了，梳马尾也觉得热，最后把头发给盘起来了，刘海和耳边的碎发都用小发夹给夹在了头发上。
冰箱里有何芷晴在0度格里冻的青提，她把那一串青提拿出来切开，把中间的籽挖出去，放在一个大碗里捧着吃。
这么热的天吃什么饭，还不如吃点冰冰凉凉的水果解暑。
吃完了一碗青提，总算觉得身体里那股初夏带来的燥/热消除了。一边哼着歌一边把碗洗了，回来把冰凉的手往苏源湛身上贴。
“白天不是还嫌弃坐我腿上的吗，现在怎么主动来了？”苏源湛放下报纸，语气淡淡，像是平常地询问。
何芷晴此时正坐在他的腿上捣乱，刚洗完的手冰冰凉，一会儿贴在他的脸上一会儿贴在他的脖子上，笑得像个没见过世面的傻瓜。
“让你感受一下夏天里，唯一的一丝凉意！”
苏源湛环住她的腰肢将她的身体往上带了一点，“晴晴最近在看备孕的书？”
何芷晴并没有要隐瞒的意思，“看了，但是感觉好像没什么用。”书里写的正确备孕跟苏源湛说的健康养生一样，然而何芷晴能做到的最多就是每周和桃吱去瑜伽教室锻炼一下，至于健身馆和慢跑还是算了。
“晴晴，有一件事情我觉得需要和你郑重地说明一下。”
何芷晴一愣，“什么事？”
“我们一直都有避孕的保护措施。”言外之意不用明说，相信她应该也能明白。
何芷晴微微皱眉，眼神一副“你把我当傻子吗”的样子瞪着苏源湛：“我当然知道啊。”
就算她小时候没上过什么生/理卫生课，但是避孕和备孕，她总是能分清的吧？而且她有不是瞎子，他带没带套她看不见吗？
“那我们今晚开始备孕？”他试探地问道，还不太明确她的意思。
何芷晴那双明亮的眼睛痴痴地看了他半晌，像是中了蛊一样。
“好啊。”
作者有话要说： 下面开启带娃日常
第98章 甜蜜日常（9）
为了备孕； 何芷晴的饮食以及运动都被苏源湛给强制“改良”了。
何芷晴的身体素质本来就弱； 宫寒经过苏母的调理已经好很多了； 但是身体还有很多隐性的疾病。何芷晴曾经跟苏源湛坦言； 自己大学时候的体检都是勉强及格，五十米是八秒的成绩，而八百米从来没及格过。
因此也被苏源湛调侃过，如果有狗追着她可能先跑远； 然而如果有狗一直追着； 是狗先累死还是她先累死就不一定了。
自然而然地； 某件在夜间的夫妻之事也是由苏源湛主导； 每次她想上位求荣然而不过几分钟就放弃决定咸鱼瘫。
备孕以来； 每天晚上十点半准时熄灯入睡，早上六点起床晨跑二十分钟，然后回来沐浴做饭。待苏源湛出门之后； 她白天赶稿之余就是补交，经常午觉要睡两三个小时，再一睁眼天都快黑了。
饮食变得愈发清淡，早餐从各种花样小菜变成了备孕期开始就一成不变的南瓜小米粥； 小菜变成了炝拌土豆丝等凉菜； 最关键的是苏源湛做小菜不放辣椒油； 就连盐和酱油也是相当慎重地放，仿佛两个人买不起油盐酱醋了一样。
当然，光吃蔬菜是不够的，早餐会有白切鸡或者酱牛肉切片等； 但是也一样，酱料不足没太多咸味，何芷晴吃什么都觉得一个味。
苏源湛在临走前还会给她切一盘水果，用保鲜膜包好放进冰箱里保存，让她白天在家里多吃水果。
某天，苏源湛中午不在家的时候，何芷晴大着胆子点了个外卖，结果吃完睡了午觉，那天苏源湛回家早，看见了她放在厨房垃圾桶里的外卖盒子，之后的每天晚上在做饭前，苏源湛都要先检查一遍她的手机，如果中午点了外卖，晚上就全素食，美其名曰养生。
的确，何芷晴就喜欢吃炸薯条汉堡以及川天椒麻辣烫等外卖食品，这些东西在苏源湛眼里怎么看都不干净，现在何芷晴有能力自己做饭，冰箱里还有之前包好冻起来的饺子和包子，何芷晴也不想吃。
“教授，我现在还没有怀孕呢，我觉得适当出去吃一顿也是好的……”这段时间不仅是苏源湛，蔺樰迎和苏母来家里听说两个人要备孕，每隔一段日子就往家里送各种补品，花胶、燕窝……
但是这些补品并不是何芷晴喜欢吃的，虽然说美容养颜还补身子，但是就算做的很好吃，她觉得也没有外面的汉堡可乐薯条麻辣烫香！
“少摄入糖类，多运动对你的身体也有好处，晴晴应该改掉原来生活的坏习惯了。”
何芷晴快要抓心挠肺了，“是不是你之前一个人生活的时候也吃得这么清淡！”
苏源湛如实回答：“是的。”
后来两个人在饮食方面打成了一致，早餐可以换成包子水饺或者小炒之类的，午饭偶尔也可以适当来一点小蛋糕，不过关于放盐放糖还是和原来一样。
提防孕期高血压高血脂和抽筋等，每天饭后还要喝一盒牛奶补充钙。
在认真备孕了三个月后，何芷晴看着验孕棒上面测试区和对照区都出现了一道杠，感觉自己的“苦日子”要到头了。
高高兴兴地跑到书房告诉苏源湛，“我们要吃火锅庆祝一下！”
苏源湛把她抱起来转了两圈，在她的额头上亲了一下，“当了妈妈就要注意自己的饮食，毕竟肚子里还有一个小宝宝。”
何芷晴不满地哼了一声，“那就在家里煮火锅嘛，我家宝宝也说想吃火锅。”
晚上，苏源湛在火锅超市买了两大兜的菜，一个塑料袋里装的是火锅用的蔬菜和肉片，另一个塑料袋里装的是何芷晴比较喜欢吃的火锅粉、细粉、凉皮、火锅底料等。
何芷晴在苏源湛出门前撒娇央求了好几次，苏源湛才答应给她买的。何芷晴在苏源湛回来前就把火锅和电磁炉拿出来，倒好了水在鸳鸯锅里一边放了番茄一边放了大虾，苏源湛回来的时候把菜清洗一下就可以下锅了。
细粉是红薯做的，放在锅里烫两分钟就熟了，要拿筷子一直夹着，不然熟了之后不马上夹出来就会在锅里融化掉。一个是番茄锅，另一个是清汤锅底。何芷晴可以说，番火锅是她从备孕以来吃过最有味道的食物了！
在得知自己怀孕后，何芷晴就连早上的晨跑都不用苏源湛叫了，她每天六点准时起床出去跑步，买了一条瑜伽毯，白天在家里做平板支撑和仰卧起坐，按照各类二胎妈妈公众号的经验之谈学习，总之别人说吃什么好她就吃什么，别人说做什么好她就做什么。
信心满满地从怀孕几周到九个月的时候，何芷晴的肚子看起来没有其他准妈妈那么大，蔺樰迎还在说她这是长的小，肚子也小。
每天坚持的锻炼运动量不算大，但是手臂和后背已经隐隐能看出肌肉的轮廓了，除了孕期的一些不良反应，她觉得自己的状态要比从前那个熬夜又吃垃圾食品的自己好很多了。
还有一个月就要生了，何芷晴觉得自己越来越担心。总是想拿起手机看看那些准妈妈聊天群的消息，但大家都是一个接一个的好消息。
“今天生了！一个胖小子！我老公可高兴了！”
“二胎妈妈，今天凌晨生了个女儿，我现在还在医院呢，大娃就在边上陪我呢。”
“生了个快八斤的大胖