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“怎么可能？”沈世辉笑道：“睡了啊！三点睡，六点起！我一直是这样的生物钟！”
宋静和问到沈世辉：“你还做什么了？”
“放心，没有做剧烈运动！”沈世辉笑道：“我就练了练哑铃！”
“那也不行！”宋静和着急道：“运动就会让血流速度加快！” “宋医生！”沈世辉回头看向宋静和：“不要担心，真的没事！我们对剧烈运动的概念不一样！对于普通人来说，我刚才的强度是剧烈运动，但是对我来说就是普通的几
个动作！我们已经适应了那种高强度的运动量，刚才的那些真的不算什么！就相当于是普通人走几步而已！”
“好，我承认你说的有道理！”宋静和对沈世辉说道：“但我希望你能注意，因为我在担心你！”
“我知道！”沈世辉笑道：“如果不是怕你担心，我不会是这个运动量！”
宋静和很清楚，她和沈世辉这个年龄，两人的三观性格习惯都已经固化，他们不能说妄想去改变对方，只能磨合！
而磨合就需要彼此来迁就妥协，各自让步！
沈世辉这么大人了，应该有分寸，她把该说的也已经都说了。 他们两个人不能说固执己见，必须要学会理解！
第1160章 沈世辉宋静和（四十三）
“牛奶还是小米粥？三明治还是豆包？”沈世辉指了指炉灶：“不知道你更喜欢吃什么，就都做了！”
“其实我没有那么挑。”宋静和笑道：“这都行！”
“我怕你会吃不好！”沈世辉笑道：“平常在医院就总是糊弄，平常再吃不好，怪不得你会这么瘦！我有时候都担心一阵风会把你给刮跑了！”
“怎么可能？”宋静和笑道：“我哪有那么弱？”
她真的就只是看着瘦，其实体重还是挺重的！
一般她说出她的体重，人们都不相信。
而且她也挺能吃的，她属于那种少食多餐的人，每顿吃得少，但如果细算，也是挺多的！
“我不信只有我这么说过！”
“的确别人也这么说过！”宋静和笑道：“但你们真的只看到了表象！你看！”
宋静和把袖子撸起来：“这真的不瘦，主要我这个都是肌肉！”
她从小爱舞蹈，爱格斗，而这两样都需要控制体脂，又活动量大，加上她又长手长脚，便看着纤细一点。
“你这个运动是一方面，还有就是体脂低！”沈世辉对宋静和说道：“这样是好看，但女人体脂太低的话对身体不好！”
“我知道！”宋静和说道：“我营养还比较均衡，只是个别东西不爱吃！”
“你那不是个别东西吧？”沈世辉看向宋静和。
宋静和不好意思的笑道：“我觉得还好！”
“嗯，的确是还好！”
沈世辉揭开蒸锅的锅盖，里面是一个个可爱圆润的小豆包，看上去就让人有食欲。
“你这是哪个牌子速冻的？”
宋静和见超市里有卖这种的，据说很简单，放在蒸锅里一蒸就能吃。
这次有黑子了，而且医院也要改革，她就不可能像之前那样一直在医院值班，回家后不能总是在外面吃。
她想着要不要自己也学着做做饭。
这样家里会有点儿烟火气。
沈世辉咧嘴笑道：“沈世辉牌的！”
宋静和指着沈世辉问道：“意思…这是你做的？”
沈世辉点点头：“是啊！我不爱吃那些速冻产品，除非偶尔实在不愿意动，不过一般那种情况就直接方便面了！”
“你好厉害！”宋静和朝沈世辉竖起大拇指：“我觉得能做面食的人都是神！”
沈世辉哭笑不得道：“你对神的概念也太简单了吧？”
“在我看来，面食超级难！”宋静和实话实说道：“对我这种连粥都不会熬的人来说，面食的等级就是ax级别！”
“那还真是！”沈世辉笑道：“不过这东西真的不难！”
“你肯定觉得不难！”宋静和翻了沈世辉一个白眼：“没听过难者不会，会者不难吗？”
“尝一个！”沈世辉给宋静和往小碟子里夹了一个。
刚想提醒宋静和“烫！”，就见她已经咬了一口了，在那不停的用手扇着：“好烫，好烫！”
沈世辉颇为无奈道：“刚出锅的能不烫吗？尤其是里面的豆沙馅，真的会烫你没商量！”
“我爱吃这个！”宋静和指了指手里的小豆包说道：“我特别爱吃这个！还有糯米做的一些东西！比如汤圆啊，桂花糕啊这些！”
“等有时间，我一样一样做给你吃！”沈世辉说道：“顺便教你怎么做！”
“好啊！”宋静和将碟子递给了沈世辉：“可不可以再给我一个？”
“这些都是你的！”沈世辉说道：“我不爱吃这东西！太甜，还腻！总感觉吃不饱！我爱吃辣椒，爱吃肉！”
“那你做这么多？”宋静和担心道：“我一个人吃不完！”
“带走！”沈世辉对宋静和说道：“回去冻起来，等吃的时候用蒸锅一热就行。不会用蒸锅，那就微波炉！”
宋静和不好意思道：“那你得教教我！”
“好！”沈世辉笑道：“保证包教包会！”
宋静和看沈世辉的笑容，觉得肯定没那么简单，果然就听他接着说道：“要不然我怕我不在的时候你会饿死！”
宋静和瞥到沈世辉：“三十几年我都活得好好的！”
“那是因为之前你都没遇到我，觉得那样就是活着了！”沈世辉将手肘撑在宋静和头上方，笑道：“以后你会慢慢知道什么才是真正的活着！”
宋静和冷淡的看向沈世辉，扯了扯嘴角：“那我先在这里谢过沈队长喽！”
“不用谢！”沈世辉痞痞一笑：“为人民服务！”
“那沈队长这服务有点儿特殊啊！”宋静和调侃道：“又贴钱又受累！”
“应该的！”沈世辉笑道：“毕竟服务对象就比较特殊！”
“哪里特殊？”宋静和期待的看向沈世辉的眼睛。
宋静和看得出沈世辉想说什么，但他还是岔开了话题，收回手后笑道：“吃早点吧！” 扭头走向炉灶那边，拿勺子给宋静和盛了小半碗粥：“这砂锅熬出来的粥特别好喝，我这小米还是队里一孩子家自己种的，你尝尝！肯定比粥店的要好！他们都是里面
放了淀粉，看起来挺黏稠，但米一点儿都不好！”
宋静和接了过去，拿勺子舀了一勺送进嘴里，咽下去后，淡声道：“嗯，是挺好喝的！”
她特别想问问沈世辉这是什么意思，但又实在问不出口。
沈世辉对她来说就像是风一样。
她能感受到他，可是又抓不住他。
这样的感觉，实在是很不好！
“好喝就好！”
沈世辉转过身去，脸上的笑容收了起来，在心中重重的叹了口气。
他何尝不想把那些话说出来，如果没有胳膊上这个伤口，他肯定就会说了。
但现在他什么都不能说。
他承认他现在的做法有些自私，也会让宋静和患得患失。
他舍不得她，可他又不想连累她！
如果现在说了，万一他感染了，他了解宋静和的性格，她肯定不会和他分开。
可他不能就这么害了她！
就算现在医学再发达，他也还是个得了绝症的人。
最多不过几十年，却是她人生最好的年华！ 以她的能力……
第1161章 沈世辉宋静和（四十四）
她应该会有很好的前途。
但若是跟他在一起，她不仅要过着守活寡的日子，还可能要为了他而搭上自己的前程。
宋静和这女人看着清清冷冷的，但这样的人往往最重感情。
而他这人则最害怕欠人情，尤其是这种还不上的。
可让他现在就远离她，他又舍不得，不想要放手。
看着她因他改变，看着她对他展露笑脸，尤其是昨天看她为他独舞，他特想把这一切独占！
他这人看着对什么都漫不经心的，可一旦上心，便会很难放下！
第一次，他的心里住进来一个女人！
“沈世辉，我觉得你应该买张桌子！”宋静和对沈世辉说道：“要不然不能每次都用那个小折叠桌，东西少还行，东西多就放不下了！”
太安静了，安静的宋静和心慌。
她害怕这样沉默的沈世辉。
虽然他也就只有一分钟没有说话。
可他这样背对着她，莫名的让她觉得特别的不安。
感觉好似他把她隔离出了他的世界一样。
“下午你有事吗？”沈世辉问到宋静和。
宋静和听到他的回应，看到他嘴角的弧度，觉得放心了一点，摇头道：“没有，今天还休息。”
“那等下午的时候出去逛逛吧！”沈世辉笑道：“我这里买一张桌子，你那里应该也需要添置些东西吧！”
宋静和想了想，点头道：“需要。”
她以后经常回家，那家里就不能再像是现在这样。
也得添置张餐桌才行，顺便再买些厨具一类的！
“那快吃！”沈世辉对宋静和说道：“吃完后，把相片洗出来一部分，然后我们去家具城看看！”
“好！”
沈世辉递过来一个三明治：“尝尝！”
“刚才已经吃了两个豆包了！”
虽然沈世辉手里的三明治看起来很好吃，但她是真的吃不下了。
她胃口一直都很小，而且又每次只吃六分饱。
她不是职业舞者，不过却一直都以那个标准来要求自己。
每天她都会进行拉筋，也会偶尔自娱自乐跳上一段。
不为取悦任何人，只是自己单纯喜欢。
“你也说了，刚才吃的！”沈世辉笑道：“这么一会儿也消化了，才那么大一点儿，就跟个小汤圆一样！”
宋静和看向沈世辉，想要说，她真的还没消化，而且他那豆包也比汤圆大多了！
“吃一口，我做了半天很辛苦的！”沈世辉往宋静和嘴边又送了送，直言不讳道：“做这么多，就是为了好好表现，想得到夸奖！”
宋静和还是第一次听到有人这么直接就说出自己心思的，这样让她还真的无法拒绝。
张嘴咬了一口，烤的焦香松软的吐司中间夹着煎好的鸡蛋和鸡胸肉，还有生菜橄榄菜。
“怎么样？”沈世辉俯身看向宋静和。
宋静和笑道：“好次，特好次！”
“那再吃口！”沈世辉又送到了她嘴边。
宋静和无奈只能又吃了一口，摆手道：“这次真吃不下了！”
“那我吃！”沈世辉直接就把那半个给塞到了嘴里。
宋静和瞪大眼想要阻止：“你怎么…？”
那是她刚吃过的啊！
这人是真不懂，还是故意的！
“怎么了？”沈世辉看向宋静和：“你还想吃啊？你看我刚才给你吃，你不吃，现在我都吃了你又想吃了！幸亏我做了俩！”
说着沈世辉转身拿了另一个，递给宋静和：“给！”
宋静和摇头道：“我不是想吃！我…”
“你什么？”沈世辉举了举手里的三明治：“你真不吃，不吃我可吃了啊！”
“吃吧！”
可能他习惯这样跟战友们吃东西了，对她也没有什么男女概念！
就是单纯把她当朋友，自己人！
宋静和也只能这么安慰自己。
刚才沈世辉的欲言又止，已经让她不敢再多想什么了。
或许一切都是她自己一厢情愿。