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“谁说的?这些做完了,再跑步。”
“人家说跳绳会跳出萝卜腿……”
“你是教练还是我是教练?我有萝卜腿吗?”
丁兰心立刻去看祁峥的腿,他穿着背心和运动中裤,露在外头的小腿修长笔直,没有鼓鼓的肌肉,很好看,就是腿毛有点多。
祁峥被她看得发毛:“别看了,赶紧的,一会儿还要跳操。”
丁兰心没再反抗,乖乖地做起了拉伸运动,做完后接过祁峥递来的跳绳,原地开跳。
因为坚持了一段时间的健身,跳五百个绳也没有那么困难,虽然中途停了几次,丁兰心还是如数跳完了。
祁峥一直在边上练哑铃,见丁兰心跳完绳又要上跑步机,再一次叫住她:“哎哎!谁让你跑步了?”
“不是你说跳完绳跑步的吗?”
“跑步前先放松肌肉。”
丁兰心立刻记起那一次祁峥帮她拍大腿,连连摇头:“不要了不要了。”
祁峥失笑:“把之前的拉伸运动再做一遍。”
“……”
“迅猛!”
丁兰心就跟个听话的士兵似的,又做起了拉伸运动,直到祁峥叫停,准许她上跑步机。
他帮她设定时速,滴滴滴地按了好多次,按下启动键时,叮嘱丁兰心:“不要改我的设置,半个小时后结束,如果中途觉得受不了,立刻叫我。”
丁兰心没弄懂他的意图,索性什么都不想,履带动起来后,她开始跑步。
健身中心的小妹过来给教练们发点心,每人一个苹果加一瓶酸奶,看到祁峥,塞给了他两个苹果:“别每次都把点心带回去喂小狗,老板让你们自己吃的。”
祁峥接过:“知道啦,多谢!”
等小妹走远,他喜滋滋地把两个苹果和酸奶都塞进了大包里。
丁兰心在跑步机上问:“你家小狗还吃苹果?”
“我家小狗什么都吃。”
“小狗乱吃东西会生病的。”
“专心跑步,不要说话。”
“……”丁兰心又跑了一会儿,迟疑着开口,“小祁教练,这会不会太慢了?”
“不会。”
“可是……”
话没说完,丁兰心就发现跑步机的时速已经由7跳到了8,然后又快速地跳到了9、10,她再也没工夫说话,加快步伐跑起来。
10公里/小时的速度维持了五分钟,就在丁兰心快要撑不住时,时速下来了。
“爽不爽?”祁峥在边上笑嘻嘻地抱胸看她,“不用回答,小心岔气。”
半小时里,丁兰心经过了好几次过山车般的时速变化,下机子的时候,她体会到了学生时代八百米考试结束时的感觉,整个人累得想瘫在地上。偏偏祁峥还要气定神闲地发号施令:“不许停,走五分钟,然后进去跳操。”
丁兰心弓着腰,双手撑着膝盖,汗水滴滴答答地落在地上。祁峥从大包里掏出一个苹果递给她:“喏,给你一个奖励,恭喜你完成了第一天第一阶段的练习。”
一直到健身操跳完,丁兰心才知道所谓的第一阶段是什么意思,她已经累得要命了,只想洗个澡回家睡觉,祁峥却当着所有女学员的面叫住她:“丁兰心,我让你走了吗?”
丁兰心傻眼了,祁峥指指外头的器械区:“你还要做局部练习。”
祁峥命令丁兰心做一百个仰卧起坐,再练几组哑铃动作,丁兰心有点懵,说:“刚才那个苹果我还没吃,我还给你,你让我回家吧。”
“不行。”
他干脆利落地拒绝,丁兰心回忆着自己是不是哪里得罪他了,说:“我真的要回家了,我女儿还小,晚上要我哄睡的。”
祁峥瞥她一眼,瞪大眼睛很惊讶地问:“你结婚了?都有小孩了?”
他的反应让丁兰心有些糊涂,点头应道:“嗯……”
“我还以为你单身,刚大学毕业什么的。你这么年轻,居然已经有小孩了?”
一个年轻的帅哥说出这样一句话,先不论它的真假,肯定是让丁兰心心情愉悦的。她掠掠头发,有些不好意思地说:“你别开玩笑了,我都快三十了。”
“我说真的,我一直以为你比我小。”祁峥的表情很诚恳,“行,那你先回家吧,晚了你老公也要不开心了。”
丁兰心:“……”
她对他道了谢,往更衣室走,祁峥又喊她:“丁兰心。”
丁兰心疑惑地回头,祁峥说:“你别忘了,咱们约定的,三个月,我帮你减十斤,但是你得听我的话。”
什么时候……约定的呀?丁兰心半张着嘴看他,祁峥笑了:“今天是第一天,十一月二十二号,到明年二月二十二,差不多过完年了,我保证让你变得漂漂亮亮的。”
丁兰心默了几秒钟,问:“真的不额外收费吗?要收费的话,就、就不用了……”
祁峥:“……不,收费。”
丁兰心突然想到什么,回身跑到祁峥身边,开心地拿起那个苹果:“苹果忘拿了,谢谢你啊,小祁教练。”
她进了更衣室,祁峥挠挠头发,收拾起了健身垫,几个中年女人还凑在一起聊天,见到他就起哄了:“小祁教练,你怎么对那个女的这么好啊?我们来了那么久,也没见你送我们苹果吃!”
祁峥随口胡诌:“我是她的私人教练,收费的。”
“让你做私人教练怎么个收费标准呀?你以前都不做的嘛,我也要请你做我的私人教练!”
祁峥有点头疼:“我收费很贵的。”
“多少钱?”
“一小时五千。”
女人们闭嘴了,一会儿后,她们都进了更衣室洗澡,丁兰心洗完澡在镜子前梳头时,有个胖女人凑过来,神秘兮兮地问她:“哎,小祁教练一小时五千,你觉得值不值?”
丁兰心莫名其妙地看她,女人又试探着问:“这个价格,都能包夜了吧?”
“你在说什么啊?”
“哎呀,不要装糊涂,大家都是出来寻开心的嘛,一个晚上也就五万块钱,如果是小祁教练,我觉得他是值这个价的。”
见她眼神闪烁,丁兰心突然明白了,咬咬牙,正色回答:“不,其实一点都不值,你别看他人高马大的,其实中看不中用。”
中年女人惊讶又失望:“啊……”
丁兰心放下梳子,更衣室里的热气蒸得她脸红扑扑,说:“当然,你要是不信可以自己去约他,试一试就知道了。”
深夜的大马路上,祁峥迎着冷风,背着大包,骑自行车回家。
这天是十一月二十二号,他计划用三个月的时间,把丁兰心拿下。
很莫名的,他连着打了几个喷嚏,祁峥想,一定是有人在想他。
☆、第七章
丁兰心并没有把祁峥的话放在心上,但是祁峥却用行动证明了,他是认真的。
他真的成了丁兰心的“私人教练”,丁兰心每天晚上赶到健身中心时,祁峥都会放下手头的事,第一时间跑到她身边,监督她做各种练习。
他每天都会为她制定详细的锻炼计划,强度很大,令丁兰心颇感压力,并且让她在一同跳操的一堆女人里受到了“排挤”。
时常有人在背后指指点点,祁峥毫不在意,但是从小脸皮就很薄的丁兰心实在有些受不了。
她试着对祁峥说:“小祁教练,其实你不用每天这么监督我的,你让我做的训练我都会做,你就去忙你自己的事吧,我很自觉的。”
祁峥不以为然:“我没什么事啊,最近最要紧的事就是帮你减肥。”
丁兰心很受打击:“我、我有胖得那么严重吗?”
祁峥上下打量她一番,清清嗓子说:“还好,就是我比较完美主义,既然说了要帮你,就必须要达成目的才行。怎么?才这么几天你就坚持不了了?”
丁兰心也是个很轴的人,摇头道:“没有。”
祁峥很满意她的反应,笑道:“很好,那我们就继续。”
他为丁兰心安排了许多很专业的训练,不仅仅局限于适合女性练习的健身操、跑步机之类,祁峥让丁兰心上蝴蝶机、划船机、动感单车,有时候还会让她练杠铃。
丁兰心背举杠铃不停地深蹲、起身时,觉得自己简直是疯了。这早已背离了她进入健身中心的初衷,她只不过是想跑跑步、跳跳操而已,可是现在的每一天,她都会像个运动员似的按着计划严格训练。
做某些动作时,祁峥会给她做保护,站在她的身边,在她用力起身时轻轻地托住她的后腰。
他离她很近,温热的手掌抵在她的腰上,响在耳边的声音低沉又清晰:“腰挺直,用巧劲,好,起!”
年轻男人的身体似乎自带火气,丁兰心只感觉身边的人浑身热腾腾,还带着一种熟悉的汗水气息——真是要命,才一个星期,她居然已经习惯了他身上的汗臭味,更要命的是,她居然一点也不觉得难闻!
丁兰心放下杠铃,祁峥把毛巾丢给她,丁兰心没接着,白色的大毛巾直接盖在了她的脸上。祁峥乐了,笑话她:“反应真迟钝。”
丁兰心抓下毛巾瞪他一眼:“年纪大了行不行啊!”
“干吗老说自己年纪大,我看你跟小孩儿似的,才这么点高。”
说完,某人迈着一双大长腿欢快地跑开:“休息五分钟,我去尿尿!”
抽空来旁观的林菱和孙思雨目瞪口呆,孙思雨问丁兰心:“丁丁,你什么时候和祁峥这么熟了?”
真是一言难尽,丁兰心摆摆手,摇摇头,拿起水壶喝水。
孙思雨又问:“你是不是和祁峥上床了?”
“噗!”丁兰心一口水全喷了。
不怪孙思雨会这么想,健身中心的其他教练和学员都觉得最近的祁峥很不对劲。他非常明显地在接近丁兰心,明着是对丁兰心凶巴巴,实质上谁都看得出他对她好得不得了。这两个人之间的互动暧昧不明,在别人看来简直就是打情骂俏。
丁兰心觉得自己好冤枉,甚至动了再也不去健身中心的念头,可是当她拿起一条牛仔裤穿上,发觉腰身臀围宽松了许多以后,她妥协了。
周六的大学同学聚餐不期而至,瘦了好几斤的丁兰心感觉自信了许多,她去美发店洗了个头,让人一次性烫了个大。。波浪卷,又找出自己最喜欢的几件衣服,对着镜子不停试穿,最后选中了一件烟灰色的一字领毛衣裙,配白色的羽绒大衣。
丁兰心坐在梳妆台前仔仔细细地化了妆,又为自己戴上一串钻石项链。她都记不得自己有多久没化妆了,看着镜中人明眸善睐的样子,丁兰心觉得陌生,心中又生出一股悲凉。
她和林菱一起赶到酒店包厢,一桌子人已经到了大半,丁兰心紧张地看了一圈,发现主角还没到。
“丁丁,好久没见了!”大学同学叶明见到丁兰心很激动,“你还是这么漂亮!到底是不用上班好啊,没有压力,像我们这种穷吊丝,每天都在为柴米油盐忙,头发都快掉没了。”
他还真的有严重的发际线危机,丁兰心浅浅一笑,脱下外套,修身的毛衣裙勾勒出她的身体曲线,裙下黑丝配高跟短靴,卷曲的长发随意地披在肩上,配上她星月一般迷离的眼妆、锁骨前钻石璀璨的光芒,整个人显得精致、慵懒又柔美。
这种感觉多少年没体会过了,轻合眼睑时,涂了睫毛膏的上下眼睫会有些微的粘滞感,丁兰心眨眨眼睛,一次又一次地体会着这种感觉,觉得自己就像个神经病。
来赴约的校友们虽然不是同