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他在之前曾经为蓝珂在帝都奥运会上进行女子4X100米的颁奖。罗格看到蓝珂挺高兴的，他刚在国际奥林匹克委员会第121次大会上成功连任，任期延长至2013年，他表示很期待到时候蓝珂2012年在伦敦奥运会上的表现，到时候他很乐意为蓝珂颁奖。
田径比赛在全运会安排中是比赛靠后的，全运会时间是16日到28日，而18日才有第一场田径比赛，马拉松。之前世锦赛和蓝珂一道，并且顺利夺冠的公主白雪顺利参加比赛并且夺得了冠军，打响了一个开门红。剩下的比赛要在10月21日，才拉开序幕。
蓝珂在本次比赛报名了100米和200米，以及4X100米。
全运会是以各个省为单位进行比赛，蓝珂和南川省队的队友们除了赵琳以外毫无默契可言，但是她的实力，又让梁教练舍不得不让她上。最后只能说，尽力而为吧，掉棒就掉棒，这也是没办法的事儿。
国内除了蓝珂以外，其他100米跑的不错的几个，除了柳萍都是她的接力队友，人才少，那么但凡一个能用的都得抓住了。
王静已经退役，她不会参加。张瑶芳、方雅、何仪、邱妙她们几个人，又都不在一个省，就算分别跑接力，蓝珂实力在她们之上不少，能够抢出些优势来，再加上其他人水平差不多，不掉棒金牌都可以想一想，但是掉了结果自然不必提。
梁教练不是一个赌性大的人，相反他还挺稳的，不过这会显然决定要冒险了。
蓝珂也无所谓，她不打算在全国比赛上用卡片，尽力而为，4X100米接力是她唯一没把握的一项，但是也会全力以赴的。
最先开始的是女子100米，预赛在10月21日，复赛和决赛则在22日。其中半决赛时间为晚上18：00，而决赛时间则为20：00，正好间隔两个小时。要是在奥运或者世锦赛上，这个赛程或许得让蓝珂拍一张卡片，但这只是国内的比赛，蓝珂就无所谓了。
蓝珂预赛轻松度过，作为种子选手，她没有和认识的队友分在一组。即使没有用全力，蓝珂也跑了11。29，甩开了第八名足足一秒。这是在国内才会出现的奇特现象，目测以后随着蓝珂进步，还会出现的更频繁。
按年龄，蓝珂才十七岁半，参加成年人的比赛是别人“欺负”她，但是她现在已经是世界级运动员了，按成绩来说，是她欺负人。蓝珂现在都不好意思在场上久留，比完了就躲，免得她一出现，什么风头都抢完了。
第二天复赛，蓝珂仍然在划水，几乎就按照训练时候的状态跑过了终点，成绩最后为11。28，比之前快了0。01秒，也算是提升了，饶是如此，和她同一组的运动员，也是被她从开头就甩开了，只能眼睁睁看着蓝珂一骑绝尘，直接飞到了终点。
张瑶芳和方雅也报名了100米，但是半决赛她们还是没碰到一起，各领跑一组。
跑完之后，方雅松了一口气，说：“我可不想和你当对手。”
“决赛也是要碰到的。”张瑶芳摇了摇头，说。
“晚一点，那么我赢她的时间也多一点。”方雅说。
蓝珂和她们两唯一一次正式的比拼，就在2007的第六届城运会上，一晃差点时间就满两年了。那次凭借状态卡，蓝珂第一次参加成年人的比赛，就拿到了一个铜牌，很有纪念意义的一百米铜牌。
方雅说的赢她就是那次，之后她们没有再比过。这么一来，她面对蓝珂的胜场，足足保持了近两年了。
蓝珂跟她说：“我可是跟教练立了军令状的，不拿冠军，回去别进省队的大门。”
方雅撇嘴，说：“那位绝对不会介意你常驻国家队的。”
张瑶芳趁机挖起了墙角，她是东山省运动员，也算是东道主了，说：“要不要考虑换个籍贯？”
方雅说：“你可别被她骗了，不如考虑考虑江南省，山秀水丽，最为养人。”
张瑶芳凉凉的说：“最后还是得去国家队训练。”
“那怎么一样？好歹也能回去些日子？”
“那怎么不一样？”
两个人这下对视起来，仿佛有火花四溅。不过好像有点不对，蓝珂根本没答应“移民”呢。
蓝珂知道她们是开玩笑，摆了摆手，打岔说：“等会各凭本事吧。”
这下子，自然各自休息，等待接下来的比赛。
很快决赛开始了，除了她们三人，蓝珂还看到了柳萍。她也参赛了。
之前魔都比赛结束之后，王教练将柳萍征召到了国家队，蓝珂之前在国家队碰到过好几回，这次她是代表龙江省参加女子100米和200米的比赛。另外四个，算是各个省里面比较杰出的运动员，但是跟国家队的没法比，国家队征召的自然是国内最优秀的。
很快决赛时间到了。
蓝珂站在第四道冠军道上，向着场内观众挥手。
回应她的是响彻云霄、穿云裂石的呐喊，有的喊她的名字，有的喊冠军，此时已经转秋，天气渐凉，相比炎炎夏日，正是适合比赛的日子，可是这会，田径场仿佛变成了一个蒸笼，这些声音就像熊熊烈火，硬生生将温度拔高十余度。
蓝珂轻轻压手，做出了一个“嘘”的动作，田径场竟然诡异的出现了一瞬间的安静。
裁判赶紧说：“请大家克制情绪，不要影响运动员听令。”
随后，欢呼声才终于小了些。
发令枪响，蓝珂认真的全力发挥，最后以11。17的成绩撞线，风速是顺风0。4m/s，这个成绩不是蓝珂的极限，但也差不多了，她不用卡片跑成这样，蓝珂大体上还是觉得满意的。第二、三名是方雅和张瑶芳。这一次方雅超常发挥，倒是赢了张瑶芳一次。第四名是柳萍，她今天发挥的也很不错，不过拿牌还要差上那么点。
颁奖仪式是当天举行的，蓝珂之后拿到了一张中级医疗卡，这有点出乎她的意料，之前年初的全国室内田径锦标赛，蓝珂只拿到了初级医疗卡，奖励少得可怜，她还以为国内比赛不会给好东西了，倒是没想到居然还是中级。看来全运会在系统看来档次比全国室内田径锦标赛强些。
接下来23号，晚上18：15分，有女子4X100米的预赛。
南川省队参赛的有蓝珂，梁教练没有让她跑弯道，而是把第四棒压轴交给了蓝珂，他表示蓝珂如果跑第三棒，最后给别人镇不住场子。赵琳这次跟着来参加了女子4X100米接力，因为考虑到她和蓝珂应该默契一点，不过赵琳并没有参加单项比赛。她跑的是第一棒。
因为默契不够，大家接力交棒都比较慢，不过幸运的一点是，大家都挺慢的，菜鸡互啄，没有掉棒的情况发生，但是成绩也确实很难看，最后南川省队交棒给蓝珂的时候，是第四名，落后第一名0。3秒。
蓝珂接棒之后，也不用卡片，直接以强大的爆发力冲刺，硬生生完成了从落后到反超，最后反倒是领先了0。11秒的“奇迹”。不过这种奇迹也只有在国内可能发生了，放眼世界上，100米甩开别人0。4秒，同为顶尖运动员，对方不犯大错，这几乎不可能的。
无论如何，南川省女子接力队，至少是进入决赛了，这可是李雪寒退役之后，她们第一次进入决赛，蓝珂瞧着梁教练，他简直乐的合不拢嘴了。
蓝珂在世锦赛和奥运上取得成绩，上面肯定会表彰一下南川省队，但最后奖励会落在王教练头上，这是国家队的成绩，但是全运会出成绩，这就是直接落在南川省队的，能够拿到的好处更多。当然，蓝珂出成绩梁教练总是很高兴的。
10月25号，上午蓝珂参加了女子200米的预赛，由于相比100米，练200米的人少一些，因此没有半决赛，在晚上19：00，直接就举行女子200米决赛。
这次决赛名单，一看全是蓝珂的熟人。
何仪这次来了，她没有跑一百，这次专攻二百，接下来还有柳萍，邱妙，还有那个第一个学蓝珂跑法，在奥运之后，国内比赛遇着，找蓝珂请教的姑娘，因为她没有说名字，蓝珂对她有印象，但是除了08年时候全国积分赛惊鸿一瞥，真没再听说过她的名字。
比赛的时候，令人惊讶的一幕出现了。
除了何仪和邱妙外，跑道上一水出现了四个人，包括蓝珂在内，都是一样的跑法。她们经过蓝珂的指点，做不到蓝珂的动作就放慢速度练，把动作拆开练，虽然达不到蓝珂的效果，但是对于成绩确实是有提升的。
不出意外，这一幕在短时间之内，会让人津津乐道了。
主持人戏称：“蓝珂这跑法现在越来越多的人模仿了啊，看来她才十七岁，就要桃李满天下了。”
回答这声音的是观众善意的笑声以及掌声。
蓝珂最后以22。51的成绩轻松取得了冠军。
跑在第二的，出乎意料的不是何仪，而是柳萍，她这次跑到了23。29，比之前又有了微弱的提升。何仪的伤势一直缠绵不去，她这次发挥平平，只跑了23。34，这个成绩对之前08年能够达到23。20奥运B标的她来说，无疑是偏低了。
赛后颁奖仪式，蓝珂问：“腿伤放不开？”
她看得出来，何仪其实可以跑的更快点，但她每到一个动作的时候，总是会下意识的停顿一下，然后换成别的动作，减少对腿部的压力。她是伤怕了，伤病才是一个运动员最大的敌人，哪怕医生告诉何仪她能跑，但是伤病已经让她不敢跑了。
何仪也没有隐瞒，她苦笑点了点头。
蓝珂也没有什么好办法，只能让她想开点罢了，要不是有系统和医疗卡撑着，蓝珂这跑法早就变成一碰就碎的玻璃人了。
何仪无奈的说：“我尽量。”
想的容易，真要做到，只能如何仪所说一样，尽力而为了。
接下来，8月26日，田径项目最后的比赛日，南川省队参加了女子4X100米决赛。
蓝珂没有使用卡片，但尽管如此，她状态也很不错，不过她的队友这次不靠谱，第二三棒交接出现了一点问题，尽管她们反应很快，但是蓝珂还是没有办法追上把她落下好几秒的对手，她又不会瞬移。
最后，南川省队排在倒数第三，无缘卡片获得。因为还有两个交棒出问题的，她们没有跑过蓝珂。
全运会圆满结束。
蓝珂最后捞到了恢复卡，还是挺高兴的，虽然没破什么记录拿到状态卡，但她很知足了，毕竟亚锦赛，才是捞大头的地方。
作者有话要说： 在外地宾馆祝福大家节日快乐，目测要四天才能回来。
第122章
总体来说； 本次全国大运会取得了不错的成果。
赛后诸多运动员接受了采访； 当然也包括蓝珂在内。在记者看来，在场绝大一部分运动员将会继续征战接下来的亚洲田径锦标赛。大家对于接下来的比赛保有极为乐观的心理，采访这些运动员无疑是合算的。
中国田径实力在世界上确实偏弱势，但在亚洲诸多项目还是很强的，通常都是中日争锋； 其他国家打酱油。如今蓝珂异军突起； 带领中国田径腾飞，走出亚洲； 登临世界舞台； 不说每个项目如何； 一定能胜过对手； 但总体成绩肯定能够把其他国家甩得更远。
除了还有刘飞人以及白雪，还有实力强悍的放在世界上都不丢人的女子4X100米接力队； 这可是奥运冠军加上世锦赛冠军的阵容，其他国家拿什么比？几乎每个人都信心满满的认为，在奖牌数，尤其是金牌数上； 中国一定能够遥