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“当初迫于形势紧迫加上自身积累不足，选择了这种相对简单速成的功法，也是无奈之举。但不练则已，要练就要做到最强！如今我已有足够武学积累，正好充分完善这套功法，修成史无前例的最强‘七重天’！”
一开始，“铁骨”“锻骨”“药炼”“毒炼”，反复强化躯体，已为王宗超修炼冰火内力打下远超前人的坚实基础。
而后经过X基因改造，还有“铀晶战体”强化“纯火”状态，冰系巨龙体质强化“纯冰”状态，令他的冰火六重天的“冰火敌体”强大到一个远远出乎创功者所能预料的境界。
《九阴易脉法》全面强化、改造经脉，《气海无量诀》扩充丹田，令他的气量数以倍增。
《天地大法》令冰火涡轮增压，为他提供了难以想象的爆发力。
《涅槃枯禅》调和气血枯荣，温养自身，降低频繁练功与霸道真气对自身造成伤损，不致损元折寿。
《乾坤大挪移》激发潜能，运劲高妙。《经脉逆转之法》顺逆自如，能正能反。《不死印法》生中藏死，化死为生，令真气源源不绝，回气奇速，完美借力化力，虚实变幻莫测高深（败下焦恩的虚实变幻之理，正是源于《不死印法》）。
这些功法，王宗超都不一定修炼齐全，比如十层的《九阴易脉法》只练到了第六层；《涅槃枯禅》只练到枯荣境圆满。也不一定都领悟透彻，比如《不死印法》的“不在此岸，不在彼岸，不在中间”的核心思想，虽然与齐藤一讨论参详过多次，却也始终难以完全领会。
但他自能随机变通，充分发挥他山之石可以攻玉的理念，将各种功法适合自己的部分融入自己的武学体系之中，令原本在A级功法中称得上简陋粗浅的《冰火七重天》日趋完美。尤其新近领悟将“请神大法”与“黄金气脉”结合，以及丹道方圆理念，更让他的武学境界跃升了一大截。
即使他没能突破天人境界，但只要借着与“请神大法”形成的巨人内外沟通，加上控制冰火能量的X基因能力，只要自身承受得了，也等同于以巨人之躯吐纳修炼，加上自身堪比巨龙的浑厚气血精元为底子，比天人高手的真气积累增长速度也差不到哪里去了。
……
此时结束在旁人看来足以惊天动地的内功修炼后，王宗超回到自己在高科技训练场内的私人训练房间中。
几十个金属制，高度都超过五米的巨型假人在他面前升起，这些假人虽然外观上没什么具备，都各具不同的防御特性，或刚硬、或柔韧，或刚柔结合、或具备结构精密的复合装甲、或者具有一触即爆的反应装甲。
除了提升功法境界外，最重要的还有攻击的问题。
正所谓阴阳者，天地之道也，万物之纲纪，变化之父母，生杀之本始。王宗超本身的真气为冰火双属，但却融入了他领悟与修炼的刚柔、生死、虚实、顺逆、方圆等阴阳生克之道，渐渐由阴阳化五行，衍生出五种攻击属性：
金属——刀气、枪罡，凌厉肃杀之攻击。
木属——黄金气脉渗透、缠绕、暗劲潜藏，枯荣变化之攻击。
水属——潮汐震荡波动、涡旋、化力借力之攻击。
火属——爆破、焚烧之攻击。
土属——平实、浑厚，冲撞碾压之攻击。
五种攻击属性，都是借阴阳变化而成的表象，比如冰劲聚一，火劲点燃就是爆破，冰火快速变化切换就能形成震荡、旋绕就形成涡旋。这五种攻击属性王宗超一开始并没有刻意按照五行去发展，只是借着惊人的武学直觉自然而然形成。
但虽然具备五种攻击属性，如何最有效地配合，衍生出最变化多端而杀伤力却又最强的复合攻击，依旧是一门极为深奥的学问。正因为这样，王宗超针对性兑换了《七伤拳》。
每人体内，均有阴阳二气，人身金木水火土五行。心属火、肺属金、肾属水、脾属土、肝属木。七伤拳正是依据此理论而成，将阴阳五行奥秘融汇于一拳之中，摧伤敌人脏腑，拳力复杂高妙，吞吐闪烁，虚实不定，明暗难测，变幻万端，威力惊人！但若修炼者内力不足，未达先天之境，一练七伤，七者皆伤，拳功每深一层，自身内脏便多受一层损害，所谓七伤，实则是先伤己，再伤敌。最终摧肝损肺，令人狂性大发，不可自制。有诗为证：“五行之气调阴阳，损心伤肺摧肝肠，藏离精失意恍惚，三焦齐逆兮魂魄飞扬。”
反之如果修炼者是先天高手，修炼不但不受伤，反而壮大自身内腑，相得裨益。
《七伤拳》作为攻击类武学，在主神空间评价也不过双B而已，但武功秘籍毕竟是死的，关键还是要看运用的人。落在王宗超手里，让他借以融会贯通五种攻击属性，却甚至足以发挥出超越A级攻击类武学的惊天威力。
“哼，四阶纵然不死，但迟早也会让你挨不起我的拳头！”
王宗超拳化虚影，向眼前的练功假人笼罩过去……
第二百九十六章 任务预告
“我们下一场任务背景已定了，是《风云》，但没有说明是漫画版还是电影版，另外将随机指定一支轮回小队在我方进入后的某个时间进入。”
主神空间第五天，众人都结束了两百天的初期集训，再次聚集在主神广场上，而郑吒也向主神查询后开始大宣布下一场任务的预告。
“比我们还慢进入，那么又会是比我们更强的轮回小队了，看来恶魔队会登场可能性很大啊！”齐藤一听了淡然一笑，也并未因此而稍有动容，“不过这个背景世界，对于我们来说倒还算不错。”
“好，真的很好！”相对于齐藤一的平淡，王宗超目泛奇光，脸上已忍不住露出了一丝笑意：“总算让我等到了这么一个世界了。”
郑吒清楚王宗超的意思，点头赞同：“《风云》位面，这可是一个不折不扣的中武甚至高武世界，的确很适合王SIR。不过现在的关键是主神会给予我们先入者多少准备时间。如果有那么一年半载的话，让王SIR有充分时间吸收学习那个世界的武学的话，恶魔队也不足为惧了。”
郑吒很清楚，王宗超几乎天生就该是在武术领域屹立于顶峰，体验一览群山小的那类人。但如果是一个平常的世界或者低武世界，由于山本来就不高，王宗超就算站在最高的位置也不算什么。不过如果是《风云》一类相当于武学中的喜马拉雅山的世界，王宗超能否攀上珠穆朗玛峰，只是时间加上一点点运气的问题。
“实在太高看我了。”王宗超摇头笑了一笑，“武学这东西，进展未必会如你所想象的一帆风顺，有时候可能一朝顿悟功力突飞猛进，也有可能十几年苦练却毫无进展。再说，风云位面的武学，其实和我修炼的方向存在一定偏差的。
凡是武学修炼，不外分心、体、气、术、势五个方面的基础，缺一不可，练到极处也似乎可以殊途同归，但不同的武术系统又各有侧重。比方说主神空间兑换的有‘阿修罗战道’‘地狱行’之类武学，越是濒临死亡，心中越是绝望，爆发的力量越大，侧重的就是‘心’的方向。有一种称为‘强化攻击’的武学，层层开启人体自身潜能，达到十层后近乎肉身成神，着重的就是‘体’的方向，‘高科技超武’也算是这个方向的。而我目前主修的武学，重在沟通天地元气达成天人境，侧重的却是‘气’的方向。单以绝对的能量以及物质破坏力论，‘气’的方向是最强大的。练上天人境，即使高科技超武也很难与之相提并论。当时在形势紧迫的情况下，我才选择了这一条积累力量速度最快的方向。
至于‘势’，除了武者的无形气势威压之外，更泛指天下大势与人心大势，比如‘请神大法’，还有我当时斩向阿努比斯的一刀就是借‘势’而为。
而照漫画、电影中的描述看，《风云》位面的武学，侧重的却是‘心’‘术’两个方向。无论是聂风家传的‘冰心诀’，剑圣的‘剑二十三’，还是邪皇的‘魔刀’都是侧重于‘心’；无名的‘天剑’与‘万剑归宗’，都是侧重于‘术’；只有风云联合施展的‘摩柯无量’，才涉及调动天地元气。
所以相比起《天子》、《神兵》一类侧重于‘气’的位面，《风云》的武学破坏力不至于动辄毁天灭地，但却别有一番莫测高深之处。”
“以你的评价《风云》位面的武学，战斗力大致去到什么程度？里面的高手和你相比起来怎样？”齐藤一开口询问道。
“照我看来，《风云》里的人物等级乱得可以了！雄霸、无名、绝无神、帝释天一个个高手初登场时气势那叫一个牛逼，后面却各种破格，经常是前面的大BOSS被后面的普通NPC打倒！”萧宏律撇了撇嘴，很是吐槽了一番。
“人物等级不好说，我要进去后找些人来打过才知道。”王宗超摇摇头：“不过以五大方向的武学而论，‘心’与‘术’方面的等级是最容易发生浮动的，要知道世上没有绝对完美的招式，再强的招式，都有被后来者窥出破绽并针对性破招的可能。至于‘心’方面，一个高手如果心境因为什么原因不再是完美无瑕，他的等级就很可能大大下跌，反之也有可能超常发挥。风云里的怀空甚至在狂怒之下以‘炼铁手’与身具千年功力的帝释天一时打个不相上下，也是‘心’的极端且难测的表现了。对了，说到帝释天……”
王宗超像是想到什么，突然目光一闪：“帝释天初次现出真面目与无名、聂风、步惊云三人对战时，能够将全身功力聚于一点，轻易抵挡天剑锋芒；身体受损，即刻还原，连溅出的鲜血都自动由伤口回归体内；还能以‘七无绝境’，将肉身雾化解体，再随意重组人形。这些能耐如果不算凤血赋予的异能，那么已经是不折不扣的四阶才拥有的本事了！但他最后还是死了，死于……呵呵，杀死他的方法，倒与我最近构思的路子惊人的吻合呢！”
然后王宗超抬头面对主神，又兑换起某种事物，片刻后他手中多了一本书，封面上大书“五雷化殛手”五字。
“五雷齐动，化殛万物……这种A级攻击性武学，倒是七伤拳的最好补充与进阶，而且是四阶无限自愈能力的克星。但这种功法不宜强练，否则很可能导致自身功力也被化为乌有；一开始只适合先以风水学手段温养自身，培养壮大自身已有的五行元气。”王宗超稍为翻阅一番后，对齐藤一说道：“不过这次去鬼神，又要拜托你帮我一把了。”
“小事而已，自家人不必客气。”齐藤一摆手笑道。
“《风云》世界啊？我也相当喜欢的啊！”程啸一脸猥琐馋相，众人还以为接下来他会说美女、双修之类的，想不到他却正色说道：“《风云》里的那个怪医，竟然可以无视血型给人换肢换内脏，这还不算什么。但他竟然还可以用一柄没有生命的无形剑取代步惊云儿子步天的脊椎，而且还发明了可以让人屡次死后复生，化寿元为功力的一种叫‘逆乾坤’的药物，那就称得上惊世骇俗了，我一定要见识一番不可！喔，对了，里面还有一个以无数毒物熬炼，可以让人入魔的‘浊世魔池’，那也不容错过！”
“就是那个侏儒怪医么？也对！那怪医自己也是个色鬼，跟大叔你算是志同道合！”紫魅做了