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对于每晚坚持修炼，其实是十分必要的。像欧阳南这样的修士，睡眠已经不那么重要了，一次深度修炼的效果，往往还要比睡眠好得多。虽然欧阳南下丹田的液态真元力已经完全饱和了，在突破到金丹期前再怎么修炼也不会增加，但别忘了他还有中丹田和上丹田。欧阳南中丹田的生命之力和上丹田的元素之力都还远远没有达到饱和的程度，甚至都还处在气体状态，并没有达到液态力量阶段。也就是说，单就上丹田和中丹田而论，欧阳南还处于炼气阶段，连凝液期都还没进入，因此，努力修炼，争取让上丹田和中丹田追赶上下丹田的步伐是欧阳南目前的主要目标。
欧阳南在离开天柱山后的第一个晚上就试着沟通过上丹田中的石牛，想通过和石牛的交流得到更多关于修炼方面的有用信息，毕竟石牛已经在宇宙中存在了无穷岁月了，可不想石牛一直处于沉睡中，根本就不理他。直到第十个晚上，石牛终于对欧阳南做出了回应。
“小子还不错，总算没有偷懒，这元素之力又增加了些，接着努力，只要你让老牛我满意，以后牛哥会罩着你的！”
欧阳南见石牛终于开口说话了，马上问道：“石牛，以后我要是遇到不可战胜的强敌，你都可以出手帮我用天火灭杀对方吗？”
“这个……”石牛讪讪道，“其实，我现在还很虚弱，天火也发不了一两次了，能不用还是不要用，所以你小子还是不要随便招惹强敌的好，不然要是你完蛋了，老牛我哪里去找这么好的修养之地啊。”
“原来你先前说罩着我只不过在吹牛。”欧阳南觉得这石牛实在有点不靠谱，“你住在我的上丹田里，受我元素之力的滋养，却不能给我提供帮助，那我要你何用？既然是房客，总要给房主付点租金吧？”
“谁说我没用？”石牛勃然大怒，“你这是侮辱我伟大的混沌至宝，你这是瞧不起我！老牛我现在虽然不能随便发出天火，但地火你可随便使用，就算是地火，只要你用得好，也足够你灭杀高一阶，甚至高两阶的修士了。这也就是你现在的境界太低，要是你能够修炼到大乘期，凭借着地火就可以横扫修真界了。只要你能够提供足够的元素之力，让我恢复一些实力，就算是天火也能让你随便使用了，到时候你还怕谁？”
“真的有这么厉害吗？”欧阳南嘴上如是说，心里却是乐开了花。
“你还在质疑牛哥，以后你就知道我的厉害了！”石牛对欧阳南的怀疑很不满意。
“对了，石牛，你的地火我能拿来炼丹吗？”欧阳南突然想到了一个关键性的问题。
“你小子还会炼丹？”石牛感到很诧异，“那你就找对人了，我的火焰天生就是用来炼丹的。只要你将我的地火和你的真元力融合，不仅能够增强你的力量，锤炼你的经脉，强化你的肉身，而且用来炼丹的话必定事半功倍，成为炼丹宗师指日可待！”
“这么厉害！那我融合天火岂不是更好？”欧阳南对更厉害的天火垂涎三尺。
“想得美！”石牛鄙视了一眼欧阳南，“你要是胆敢融合天火，保证瞬间就能将你烧成飞灰，你要不要试试？”
“那还是不要试了吧！”欧阳南吓了一跳，“就按你说的，融合地火吧！我要怎么做？”
石牛嘿嘿一笑：“融合地火，你小子可要有吃苦头的思想准备。首先，你要调动少量真元力到上丹田，我会放出少量地火煅烧这部分真元力，等到这部分真元力完全适应了地火，便可将真元力和地火进行融合，然后再将融合了地火的真元力调回下丹田。如此反复，直到将所有的真元力全都融合了地火，这算是完成了第一步。第二步就是运转融合了地火的真元力在全身经脉中运行，将全身所有的经脉都煅烧一遍，使全身的经脉都适应了新的真元力，这样你就大功告成了。”
欧阳南一听石牛那不怀好意的笑，就知道融合地火必定是要吃一番大苦头，可不管多么艰难，欧阳南都决定要融合地火，因为这是一次提升自身实力的机会，也是一次让自己的炼丹术突飞猛进的机会。
欧阳南意念一动，一小股真元力沿着任脉向上，进入了上丹田，朝着石牛靠了过去。石牛叫了声“小心了！”，张口喷出一缕绿色地火，绿色火焰一下子就把真元力包裹住，熊熊燃烧起来。
一种用语言难以形容的灼热感从欧阳南的眉心里升腾起来，被煅烧的真元力如同沸水一样翻滚，热浪向外发散，不停冲击着整个上丹田，欧阳南的心神一阵震动，整个眉心好似要爆裂开来一般。欧阳南强忍着从内而外的疼痛，全身都在微微颤抖，满头都是豆大的汗珠。
经过一段时间的煅烧，这股真元力逐渐平息下来，不再翻滚，这标志着这股真元力已经适应了绿色火焰，并且开始了融合。又过了一段时间，石牛喷出的这口绿色火焰已经消失不见了，而这股真元力似乎有了一些不同，带上了一丝炙热的气息。
欧阳南知道这次的融合已经成功了，便小心翼翼地控制着这股真元力向下再次沿着任脉往下丹田而去。一阵撕心裂肺的疼痛从任脉中传来，这股真元力所过之处，经脉被烧的通红，热浪甚至从经脉中渗透出去，开始煅烧欧阳南的肌肉和骨骼。欧阳南咬紧牙关，强忍着巨痛，稳住心神，控制着这股真元力一点一点地移动，缓慢地流向下丹田。
等到这股真元力终于达到下丹田时，欧阳南感到整个人都快虚脱了，好像刚刚被人扔进炼丹炉里炼了一番。欧阳南不敢马上进行下一步，当下意守丹田，稍微调息修整一番。这时中丹田一股生命之力流淌出来，像一股甘泉，给任脉和周围的肌肉筋骨带来一股清凉，不消片刻，经脉的灼痛感就消失一空了。
石牛“咦”了一声，吃惊道：“生命之力！居然是生命之力！你小子除了元素之力，居然还修炼出了生命之力，你可真是个怪胎！老牛我算是服了你了！”
欧阳南也不理它，又控制着一股真元力到了上丹田里，继续和地火融合。再一次经历了一番痛苦的经历后，融合了地火的真元力回到了下丹田。如此反复，每次只融合一小股真元力，到天亮时，已经融合了地火的真元力也只不过占整个下丹田的十之一二而已。
白天的时候，欧阳南继续赶路，往北而行，不过这次走得更慢了，他的心思都放在晚上的修炼上。又是十天过去，欧阳南终于将丹田里的所有真元力都和地火融合了一遍。真元力虽然没有丝毫增加，但却明显感觉比以前更加强大了。
真元力和地火完全融合，总算是完成了第一步。接着欧阳南就开始进行第二步，控制真元力在全身经脉里运行，其实就是完成大周天循环。这要是搁在以前，真元力完成一次大周天循环只不过是几个呼吸之间的事。不过，这次的大周天循环却花去了欧阳南整整一个晚上的时间，而且还经历了一次生不如死的过程。
真元力每经过一条经脉，这条经脉都要经受一场烈火的煅烧，连带着周围的肌肉筋骨也被锤炼了一番。那其中的痛苦，不足与外人道也。要不是有中丹田的生命之力在不停地修复，欧阳南真不知道自己能否坚持得下来。
不过，这番痛苦也没有白挨，欧阳南明显感到自己的经脉比以前更加有韧性，肌肉筋骨也比以前更加强悍。这地火焚体的过程，其实也是一个炼体的过程。以前欧阳南让雷电劈自己，那是由外而内的炼体，这次的地火焚身，却是一次由内而外的炼体过程。经过这一次，欧阳南的肉身要比以前强大很多。
第七十章 一路炼丹
在成功融合地火后，石牛教给欧阳南一段控火诀，欧阳南花了一个时辰就将控火诀参悟透了。
欧阳南默运控火诀，伸手朝着客栈房间里的一把椅子一指，只见凭空出现一道绿色火焰，绿色火焰缠绕在椅子上，只不过眨眼之间就将椅子烧得连灰都没剩下。
“好强的火焰！”欧阳南感受到地火的强悍，心中一片喜悦。
“收！”欧阳南一掐法诀，还在空气中燃烧的绿色火焰顿时消失得无影无踪。
欧阳南现在融合了地火，能够随意收放地火，这和以前施展火系法术又完全不同。施展火系法术并不是从自己的体内喷出火来，而是通过法诀将外放的真元力转化为火焰。这种火焰只是凡火，是收不回去的，而且需要真元力作为支撑，真元力枯竭了就再也无法施展火系法术了。现在施放地火，却是体内就存在了这种奇异之火，能放能收，有石牛做后盾，几乎可以生生不息，永不枯竭。
拥有了强大的地火，欧阳南迫切想知道利用地火进行炼丹的效果，当下就在客栈的房间里祭出紫煜丹炉，开始炼丹。欧阳南并没有急着开始炼制二级丹药，而是先炼制了一炉一级丹药聚气丹。
欧阳南炼丹，目前倒是并不担心缺少灵草，他的空间戒指里还存放有大量的低级灵草，一部分是上次从小孤门所得，一部分是平时在天柱山后山采集所得。天柱山后山乃洞天福地，生长有大量的四级以下灵草，甚至偶尔还能看见五级和六级灵草，可谓是一个天然灵草圃。
聚气丹欧阳南曾经大量炼制过，可以说是轻车熟路。不过这次炼制却大有不同，地火融化灵草的速度和效率远非凡火可比。欧阳南只花了以前三分之一的时间就将炼制聚气丹所需要的几种灵草全部熔炼完毕，不仅速度大大提升了，而且熔炼出来的草液比以前要更加精纯。接下来就是将几种草液融合在一起，熔炼成丹了。欧阳南按照《丹典》记载的手法，小心地控制着火焰，并且不时朝着丹炉里打着法诀，不多会儿就有一股丹香传了出来。
“开！”欧阳南打完收丹法诀，打开了丹炉。
“极品丹药！”欧阳南惊呼出声。这炉丹药炼出了极品丹药，而且全部六粒都是极品丹药，这一方面是由于欧阳南炼制一品丹药已经非常熟练了，更重要的是这次使用了地火。看来用地火炼丹，确实有独到的优势，既可加快速度，又可提升品质。
“你小子还真是个炼丹师，只不过才刚刚一级炼丹师而已，以后可要多多努力了，要不然可对不住我这地火。”石牛瓮声瓮气地说道。
“知道了，牛哥，我会努力的！”
欧阳南心情大好，喊了声牛哥，石牛听了开心不已。
炼完一炉一级聚气丹，欧阳南开始尝试炼制二级丹药。复灵丹是凝液期修士常用的恢复真元力的二级丹药，欧阳南就从复灵丹开始炼制。
一株又一株灵草被投进丹炉里，精华部分被熔炼成药液，杂质都被清除掉了。最后，九种不同的药液开始在一起融合，地火的高温以及炼丹法诀让融合在一起的药液逐渐向固态转变。
随着“砰”地一声轻响，欧阳南叹了口气，知道这炉丹是炼制失败了。打开一看，果然，丹炉里只有一堆不成形状的黑色丹渣，丹药在最后的成型阶段碎裂开来，完全炼废了。这也是欧阳南有紫煜这种极品丹炉，要是使用的普通丹炉，丹药爆裂时产生的冲击力完全可以将丹炉炸开，这种情况被称为炸炉，在低级炼丹师中是很常见的现象�