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口气可以恢复1000万点体力，凡人专门睡觉八个小时才能恢复1点体力，而且运动过度会有大量后遗症，比如全身酸痛。导致体力只恢复了0。5点。
而到后来，便有了专门建立在一般是星空中。广袤的星空中，为了避免互相吸引的物理法则影响，然后用白矮星质量做成的健身器材的健身馆，运动中心。
并不是旧时代的健身器材，这个时代的健身器材，最简陋的一件拿到腹肌哥时代前亦是被一大群科学家在51区之类研究好多年却无法明白究竟是什么用的物品。
因为最简单，最常用的哑铃——超人的健身器材之所以依然设计成哑铃形状，因为这是几乎最完美的锻炼器材。
然后如果你专门要锻炼手臂力量，用飞鸟式继续锻炼肩膀，手臂，从而形成更加强健的臂展，用强壮的肌肉线条增强上半身雄性魅力，那么便需要大量的高科技设备，在每一块肌肉上面，在一块肌肉上面的体力，内部，甚至细胞里，加入观察器，最后开始永无止境的运动，或者还是比较常见的高强度运动，即是用最强的负荷来刺激自己身体机能，从而发挥出，无与伦比的运动魔力！
对，运动魔力，这是一个超人的一些关于增强渴望，能量的集中大狂潮，大狂飙，这也是颇为奇妙的是，你一旦进入这个世界，便了解到这个世界的真正的动人乐趣，自己的真正强大水平，你也就终于脱离了低级乐趣，变成了拥有高级乐趣的人。
好吧，这也是中国吊丝超人的宇宙大美女，超级美女老婆们绝对不会让中国吊丝进入这个世界的原因。
不过腹肌哥好惨哦，因为他确实找不到，可以运动的，高强度运动的器材，或者方式了。
对了，上面的运动之中，各种运动药物依然是，每粒细胞都要大量的针对药物。
总之，这是多元宇宙也是顶级水平的，昂贵水平的7级超人运动，锻炼。
真让其他世界的，原先世界的强者们无语啊，真是无与伦比的美好时代，增强都是如此完美而高效了！
最后一种，大师水平，超凡水平，就是何明认为的专业世界，他们她们是这个时代地球世界里的运动天王，健美皇帝，名气之响亮令很多旧式出名，比如天王比伯这类的娘娘腔歌手永远不会相信，怎么可能用运动的方式出名？
这个世界怎么了？
这就是“运动魔力”的能量，普通人也就算了，运动只有痛苦，数年，十多年的痛苦以后，强壮的外形下有大量伤病，无法挽回的伤痛，然后得到了健康，强壮，仅此而已，多么可悲。
如果吃药，那么低级的化学药物的话，真是噩梦了。
但是超人不同，超人的无数感官，运动机能，心灵的自我激励全都不同，自我突破时，疯狂训练时，好像步入了一个超凡入圣的世界。
对此，你可以想象成，你还是一文不名的穷小子，你为了挣一毛钱需要在暴雨夜的泥巴地里挣扎，也许是一辈子的时间；但你是宇宙级别的大富翁，举手投足挣到数百万万亿人民币，相信这种巨大的截然不同的魔力。实在太爽了，不是穷鬼烂泥巴（凡人）可以理解的。
简单来说，凡人用一辈子的苦练。只有一毛钱的快乐，超人运动员用一定时间的苦练，便是数百万万亿人民币的快乐。
更妙的是，还是超人的享受水平，不是凡人的。
而这一类是精英，更有少数的大师，顶级的运动专家。对自我的运动，锻炼，任何动作。任何效果，任何时间，全都是整个宇宙中，第一次是地球人类进入到宇宙大师级的水平。
其他宇宙人没有办法。这个行业真是无法霸占了呢。因为你不是，地球人类，仅此而已。
精英，大师更是了解超人运动的所有一切，自己的新发现，新研究，新运动健美，全都是资讯世界里的头条。至少在西方超人世界中，呼风唤雨。指点江山。
但是精英，大师也有比较、特别遗憾的地方，腹肌哥是中国人，然后呢？腹肌哥不关心超人运动，健身，健美等等，等等，所以呢，真正的顶级的货色，健身馆一直没有出现。
尤其是对精英，大师们服务的一些顾客，强大力量，超级力量的超人豪门成员，他们她们更是无语，怎么，想要运动一下，也是找不到地方，与有效的器材吗？
如果用中子星做成1000万亿公吨的像是超大圆筒那么惊人的哑铃来健身呢？
太轻太轻。用孙悟空龙宫索宝的语气哦。
现在好了，至高级健身馆，出来了。
……
超越伟大的超越尊贵的腹肌哥，请您今天前来终于完工，是多元宇宙顶级领先水平的健身馆。
请您务必打扮成运动装束。
“你要去至高水平的健身馆了吗？那么我们都给你准备好了衣服哦。”
由于早就看到了何明一家公共信息场所里的邀请，何明老婆就为何明准备了一套精挑细选，倒也特别值钱，因为制衣材料非常高级，顶级坚韧的运动装。
只见是天蓝色的短袖，但是很大很松，就手臂上的衣服已经像是垃圾桶盖的直径了，显然是为了何明的肌肉充血发力做好准备，不然的话，超级神器都要被腹肌哥的**膨胀而瞬间撕裂。
现实就是现实，不会出现你绿巨人的内裤，永不磨灭的情况。
下身裤子也是十分宽大，估计可以塞入一头公牛的大裤子，还好，这个时代的超人尤其是运动专家，全都是过去普通人概念中的巨人了，而且特别强壮。
最后双脚上再是一双跑鞋了。
“肥仔想要跟你们最爱的爸爸去健身，运动，好减少阁下的肥肉吗？”
何明刚被老婆们打扮完毕就马上跑到孩子们那边去了，他懂老婆们瞬间火辣的眼神。
依然在大玩特玩现实版本大海战的肥仔们，肥宝宝们都是果断嚷道：“不去！”
何明只好跟每个肥仔胖萝莉的肥脸蛋蹭过来，再瞬间消失不见了，他虽然没有迟到，但他只有17秒的不迟到时间了。
不要紧，17秒中，何明可以跨越大量宇宙了……绝对，不会，迟到。
“腹肌哥来了！”
像是变了一个世界一样，何明瞬间入场，他立刻被难以想象庞大的欢呼人群吃了一惊，只见他到了华德刘提醒的位置，竟然是一个空前巨大的奇妙世界：这个世界像是无数洁白的，高级木头做成的，永无止境的世界长道，又有像是密密麻麻的相同长道在星空中，然后到处有统一的十分简单的，冷不防就会无视的竖立式建筑物，与繁荣的超大电视墙。
自己所在的长道，到处都是人头拥挤。
不过依然可见，长道就宽度已经是无际无边。
不过他马上往下感应到了，原来下面，才是非常庞大，空前绝后的繁荣都市，他所在的位置上，像是奇妙的世界长道，只是他马上发现并不简单，因为这种世界长道到处都是，一些地方他马上感应到了，有无数的健身器材，上面有大量7级超人挥汗如雨，平均每个一百万平方公里的面积上只有一个健身的7级超人，显然是为了最好的服务。为了服务一个7级超人，一百万平方公里的面积应该是比较佳，但并不夸张的选择。
因为7级超人马上需要大吃大喝。速度是高级吃货的标准，你在这种场地上至少需要数十万机器人服务，相应的食物制造中心可想而知有多么多，复杂了。
最新加入地球人类的无数人，还有更加无穷无尽的宇宙人，对何明，何明这个地区。地面上有深红色标志，更是有各种顶级欢迎方式，开业方式的最重要地区。拼命挥手致意，大声尖叫。
何明下个瞬间看了看四周，居然跟自己二姐的婚礼规模差不多了，凡是重要人物。或者认为自己是重要人物。全都到来了，女性这一次也是选择了运动装束，这是邀请方选好的装束，你不穿的话，你不是出风头是出大丑了。
不过何明认为，或者他看不出来，这是运动款吗？还有你别穿紧身裤好不好？你的屁股超大超动人，胸前又是——幸好俺老婆没有来。何明心中闪过这样的窃喜，但也为自己老爸的班级编制的二奶们暗中遗憾。老爸真是吃亏了哦。
“哥你来了啊，打扮帅呆了，运动风采。美好的一天就要运动啊！”
大小浩，以及至高健身馆大佬之一的胡柏森三兄弟的老三薛虎来接待何明，其他两位忙着招待其他人去了，还有郭邦，以及现在因为何明二姐而跟大小浩，郭邦等人越来越熟的腹肌哥二姐夫的家人，末了还有大堆腹肌哥家族的成员亦是一涌而上。
这些人的跟班，随从又是组成了一个个庞大的军团，分布在四周，其他人想要进来，根本没有好戏。
其实何明也有大堆跟班的，比如陈子淇的秘书团，其实他的速度太快，跟班全都是只有吃瘪了。
“哦，居然有四位肥仔先生？你们好啊。”
这一次没想到大小浩的肥宝宝级别的儿子们也来了，何龙浩的刚开始的姐妹花老婆大争气生了两个肥仔，一个一个，名为何真龙，何强龙，不过大家喜欢叫何真力，何强力，因为，前面两个何龙浩取自自己非常喜欢的龙字的名字烂大街了，还不如真力，强力清新，比较少一点，真爱小妞老婆也是一个新儿子，名字叫做“秘密”，对，就是“秘密”。全名是何秘密，因为翻译成真爱小妞种族的名字就很好听了，翻译成中国普通话也是不错的，秘密。
何龙浩自己叫做何玉龙，或者何雪龙，因为他的特点是娇嫩，皮肤特别雪白，特别可爱。
司徒浩然的肥宝宝儿子是叫做司徒高，不过全名是司徒高天，小名高手，他是肥仔胖萝莉世界中的红人，因为好会玩的。
真力与强力小名大力力与小力力，不少肥仔胖萝莉们喜欢叫他们两位力哥，力，因为完全继承了何龙浩霸道无礼的性格。
瞧，现在就穿着超级卖萌的运动装一脸鄙夷的看着何明。
何明只好做了一个无辜的耸肩摊手。
何龙浩摸摸大小儿子的脸蛋露齿笑着道：“没办法，老婆们说我要跟孩子们多在一起，现实里的在一起，所以这种现实里免不了的活动我就一定带上丫头儿子们了。”
“……”何明这才明白了怎么回事，也是瞬间懂了何龙浩家的丫头儿子们怎么大多一脸不爽，何雪龙还带着一个随身吃货餐车的原因，餐车的私人空间有超多美食，随时可以取用，直到吃光。
何明刚刚到位，也是时间差不多了，就开始了开业大典，顾客就是上帝，所以虽然这里举行了开业大典，不少地方早就有运动魔鬼加入了，对了，这也是他们她们因为玩命运动所以丧失地球人类世界自己应得影响力，权柄的原因，否则这些真正的天王巨星去竞争政治岗位，谁是对手呢？历史上的历史名人算个毛啊，团结一致也是少数人了，否则腹肌哥怎么服务过来？
就全美历史的历史名人，何明一万人可以包下了。哦，中国历史的名人，他用了不少时间的二百万人，真是头大。不过事先也是，或者早就加工过了，毕竟是历史名人呢，腹肌哥家族也要追星的，或者生活在各种朝代中的腹肌哥祖先依然对当时的皇帝，官儿有所忠诚。
庆贺的那一套拿了出来，无数烟火在四面八方升起来，薛虎带着一丝苦笑道：“看，最远的烟火可是用恒星级别的能量源释放出来。因为我们的健身馆横跨40个宇宙，本身高达4。5个宇宙的体积。”
“什么？”何明又是吓了一跳，旋即露出了很贱