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灰芄淮虻暮茫襞祌ì后的修炼自然能够水到渠成，就算遇到一些难以打破的瓶颈，萧诺也可以在基础牢固的情况下，顺利的打破瓶颈进入到实力上升期当中。
不过就如萧诺当初所预料的一样，萧诺的基础属xìng数值当初是通过神之领域的神奇而迅速增长的，现在萧诺基础虽然打的非常牢固了，但萧诺要在这三个多月的修炼中令自身的四项基础属xìng提升，那是根本就不可能的事情。因为萧诺那被神之领域数据化的身体就是他自身的瓶颈，想要打破这样的瓶颈迅速提升四项基础属xìng，对于萧诺来说是难如登天的事情。
萧诺只能每天按照龟仙人的要求进行基础修炼，希望用水滴石穿的道理来打破眼前的瓶颈。除此之外萧诺再没有别的办法能够打破眼前的瓶颈，就算是有办法也只是一些邪门歪道而已。比如说，萧诺现在的瓶颈。萧诺完全可以用属xìng点来增加自身的四项基础属xìng，这样萧诺就能够暂时通过瓶颈，可是萧诺如果想把这些力量全部化为己用，要付出的辛苦和收获是不成正比的。
所以。萧诺为了能够让自身的基础打的相当牢固，再加上rì后不会遇到更难的瓶颈，那种无法打破的瓶颈。导致萧诺没有用投机取巧的方式来打破眼前的瓶颈。不过，就算萧诺一直以来都陷入到了瓶颈期当中，但萧诺体内的身体能量和jīng神能量还是在修炼中稳步增加的，所以孙悟空和克林的实力没有落萧诺多远，仍然是萧诺可以追赶的范围之内。
要说孙悟空和克林的进步，那当真可以说是相当可怕的。
在龟仙人的修炼当中，孙悟空和克林表现出了常人无法拥有的天赋。那是一种令龟仙人都有些吃惊的天赋。短短三个多月的修炼中，孙悟空的实力可能已经和龟仙人旗鼓相当，就是说孙悟空完全可以在和龟仙人战斗的时候不落下风，只是孙悟空要击败龟仙人的话，还需要更多的历练才可以。武术之神的名头。还不是孙悟空这段时间的修炼就可以击败的。
克林的实力相对于孙悟空来说提升的要稍微缓慢一些，但克林的实力提升同样是不可小觑的。现在，萧诺在不使用全部实力的情况下，根本就没有办法战胜克林，甚至萧诺就算是使用出了全部实力，也只是和克林的实力旗鼓相当的而已。就是说，萧诺要击败克林没有任何办法，克林要击败萧诺同样也是相当艰难的实力，就此就可以看到克林的实力进步。
当然，萧诺现在拿出的全部实力，仍然是萧诺在裸装情况下的实力。如果萧诺穿戴上所有装备的话，萧诺有信心能够和孙悟空的实力旗鼓相当，就是说萧诺现在已经拥有了和龟仙人战斗的本钱。现在，萧诺只要是穿戴上所有的装备，按照常理来说萧诺已经不用惧怕成熟期感染体那样的存在了。当初能够轻易击败萧诺的成熟期感染体，已经变得不再可怕，甚至萧诺有可能独自战胜一具舔食者都说不定。
萧诺的实力已经完全超出了神之领域一世界轮回世界场景的轮回者，萧诺现在已经能够做到击败纵横盟余天和杀天盟威斯东这样，在以前的萧诺看来无法完成的事情。短短几个月的修炼，萧诺已经蜕变成了神之领域一世界轮回世界场景中，没有人能够匹敌的强者。只是，萧诺如果要在七龙珠世界获得回归神之领域的资格的话，萧诺还需要经过一段时间的修炼。
起码，萧诺需要完全掌握体内的身体能量，完全掌握“气”这种神秘力量。
公元749年9月9rì，下午23时59分。
这是一个值得纪念的时刻，因为在七龙珠这部动漫原著剧情的时候，孙悟空就是在公元749年9月10rì的时候，正式和克林跟随龟仙人进行修炼的。但是，在现在的七龙珠世界当中，孙悟空和克林已经跟随龟仙人修炼整整四个多月的时间了，而且就算是萧诺也已经跟随龟仙人修炼整整四个月的时间了。整整四个月的修炼，对于萧诺和孙悟空等人都是非常有意义的。
但是……
原本是值得孙悟空和克林等人值得纪念的rì子，在现在的七龙珠世界中竟然成为了萧诺一个非常值得纪念的rì子。因为，就在公元749年9月10rì0点的时候，萧诺在龟仙屋的外面终于掌握了“静”的修炼。在脑海中摒除杂念的情况下，萧诺凭借着坚持不懈的努力终于打开了全身的毛孔，真正意义上感觉到了“气”的存在，即是真正能够掌握身体能量的前奏！
后面跟随龟仙人修炼的三个多月中，萧诺其实已经完全放弃了睡觉这一项，在萧诺看来有些浪费时间的事情，把睡觉的时间全部投入到了修炼“静”的修炼中。因为在每rì晚上进行“静”的修炼时，萧诺发现只要自己的头脑摒除所有杂念，自己的大脑就会陷入到一种休息的状态中，就是说萧诺进行“静”的修炼完全可以替代睡觉，而没有任何的副作用。
而且，自从萧诺使用“静”的修炼来替代睡觉之后，萧诺的jīng神变得比从前更好了。事实证明，“静”的修炼是不仅能够替代睡觉这件事情的，并且“静”的修炼还有助于人脑的休息，所以萧诺从那之后就不再睡觉，而是每天都在进行“静”的修炼。rì复一rì的修炼是非常枯燥的，但是萧诺忍耐住了这种枯燥，坚持在九十多天中每rì都重复这样的修炼。
rì复一rì，萧诺逐渐掌握了打开全身毛孔的方法……
rì复一rì，萧诺逐渐能够控制体内的身体能量，从全身的毛孔中散发出来……
rì复一rì，萧诺的辛苦终于在这一天得到了回报！
这一天！
萧诺真正的接触到了龟仙流jīng髓中的jīng髓！
萧诺……
领悟了“气”！
第五十八章旅行，一个人！
（）幸福来的太快，快到让萧诺无法接受！
当萧诺全身毛孔被打开的一瞬间，若不是萧诺曾经在神之领域中经过无数风险，萧诺有可能就会因此而脱出“静”的状态，因为萧诺的脑海中出现了太多太多的杂念。但是，萧诺强行令自己驱除了所有的杂念，令自己的脑海重新恢复到了“静”的状态，身体同样保持着“静”的状态，一点点的感受着“气”的存在。
在这一刹那，萧诺已经确定的一件事，那就是“气”的本质就是人体内的身体能量。
想要完全掌控“气”的使用方法，就是要掌控身体能量的使用方法，比如萧诺的自创技能：力量爆炸和鬼斩，其实都是对于“气”的一种运用而已。甚至就算是雅木茶创造的绝招狼牙风风拳，也只不过是在使用的同时，用狼牙风风拳的拳势和拳意来带动体内的“气”而已，只是当初萧诺不明白这些，萧诺只知道“气”是人体内的身体能量。。。
现在，萧诺感觉到了“气”的存在，感觉到自己体内的身体能量自然缓缓的散发出来。不过，萧诺现在并没有过多的尝试运用“气”，又或者说是尝试来控制体内的身体能量。虽然，萧诺在这一个神奇的rì子里完成了“静”的修炼，但萧诺下面需要做的是完全掌握“静”的状态，只有这样萧诺才能再次进入到“静”的状态中。
用身体去感悟，用身体去记忆，这是萧诺现在所做的一切。
让全身的毛孔打开形成一种本能，只有这样萧诺才能够真正掌握“静”的状态。
紧接着……
一夜的时间就这样过去了，萧诺整整一夜的时间都保持着“静”的状态，令萧诺终于完全能够掌握“静”的状态。只要是在安静的情况下，萧诺已经可以做到随时进入到“静”的状态中。只是要保持“静”的状态。是萧诺现今根本做不到的，因为萧诺还没有办法在运动的时候都保持“静”的状态，换句话来说就是萧诺在运动的时候无法摒除杂念。令头脑保持空明的状态。
公元749年，9月10号。
这一天萧诺仍然在跟随龟仙人修炼，和孙悟空还有克林一起进行严格的修炼。但是在这一天的修炼中，无论是龟仙人又或者是孙悟空和克林。都感觉到萧诺和平常显得有些不一样了。只不过，就在龟仙人察觉到萧诺和以往的不同时，龟仙人用很是欣慰的目光看向了萧诺。因为龟仙人察觉到萧诺偶尔会进入到“静”的状态，证明萧诺已经领悟了龟仙流jīng髓中的jīng髓。
龟仙人觉得萧诺已经没必要再跟随自己修炼下去了，因为接下来萧诺应该能够明白自己如何修炼，萧诺现在需要的只是时间而已。而萧诺和龟仙人的想法是一样的，就在萧诺跟随龟仙人回到龟仙屋吃晚饭的时候，萧诺吃过晚饭之后忽然颇有些不舍的看了布尔玛和孙悟空一眼，接着萧诺就对布尔玛和孙悟空等人说道：
“布尔玛。悟空，我想你们暂时留在这里一段时间。”
“我想我现在需要出去做一些历练，以巩固我现在的实力。”
“但是，我在做历练的时候难免会遇到一些危险。”
“布尔玛，你就留在这里吧！”
“这里是最安全的地方。也是我最放心你待在的地方。”
“至于悟空，你现在还要跟随武天老师做修炼，当然是需要待在这里的。”
“所以……”
“我就独自一个人出去历练就好了，就当是我独自一个人出去旅游吧。”
听到萧诺这样说的时候，布尔玛和孙悟空都觉得非常惊讶，就算是拉琪和克林都用诧异的眼光看向了萧诺。在这段萧诺跟随龟仙人修炼的rì子里，无论是先认识萧诺的布尔玛和孙悟空，又或者是后认识萧诺的克林和拉琪，他们都会萧诺有一种特殊的感觉。那种感觉就好像是亲人一样，突然听到萧诺要离开，布尔玛，孙悟空，克林和拉琪四人的心中难免有些不舍。
不过，在萧诺跟随龟仙人修炼的这段rì子里，是萧诺和布尔玛感情的上升期。现在的布尔玛对于萧诺简直可以说是言听计从的，既然萧诺要布尔玛留在安全的地方，布尔玛就不会像普通女孩子一样胡搅蛮缠，她只会静静的等待萧诺回来而已，因为布尔玛本身也是非常明事理的女人。这样的女人能够和萧诺在一起，是萧诺的福气。
而孙悟空和克林两人可以说是萧诺的两位师弟，孙悟空和克林都理解萧诺为何要离开，知道萧诺要离开只是为了变得更强而已。对于即将离开的萧诺，虽然孙悟空和克林心中难免会有些不舍，但孙悟空和克林知道自己迟早也会像萧诺一样。所以，就在萧诺话音刚落的时候，孙悟空和克林都默默的低下了头，谁都没有多说什么。
只是……
就在萧诺话音刚落的时候，黑发的拉琪代替所有人问向了萧诺，问向萧诺道：
“路西菲尔，你为什么要离开？！”
“我们在一起不是很好吗？就好像一个大家庭一样！”
“你独自一个人离开的话……”
“我们……我们会舍不得的！”
黑发的拉琪代替所有人说出了自己的心声，就算萧诺听完拉琪的话语之后都有些不舍，不舍得萧诺就这样离开大家。然而，就在黑发的拉琪刚刚说道这里的时候，一直没有发表意见的龟仙人忽然干咳了几声。然后，就在所有人的目光都转移到龟仙人身上的时候，龟仙人默默的扶了下鼻尖上的黑sè镜框，缓缓的说道：
“路西菲尔要离开的事情，其实我也是刚刚知道的。”
“但是在今天修炼的时候，我就猜到路西菲尔要这样说了。”
“路西菲尔，我想你已经完全掌握了，对吧？”