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“御幸前辈，茂木前辈，你们俩起的还挺快的。”
“哈哈，去年都习惯了，嘛，我们二年级还好，你们一年级的，嘿嘿。”御幸露出了一丝奸笑声来，颇有些不怀好意的说道。
“嘛，大致来说，和夏天的时候差别也不会很大吧，其他的还不好说，在体力方面，我还是挺有自信的。”刘涌扬了扬眉毛说道。
“那倒也是，你这个家伙，简直就是个体力怪物，和泽村那个家伙就是一个样，你们俩估计是问题不大的样子了，至于其他人嘛，那还真的就不好说了呢。”御幸先是怪异的看了刘涌一眼之后，轻声说道。
“刘君一开始，就让我们觉得不太像一年级刚进来的新生呢，固然最先的时候还有些手忙脚乱，不知所措的样子，后面就完全可以跟得上一军的训练了，当初夏季合宿的时候，都能和三年级的前辈差不多了，我们真的都很佩服和吃惊呢”茂木前辈穿戴好了衣服之后，看着刘涌，真的是带着极其佩服的神色看着刘涌如此说道。
刘涌反倒是有些不好意思起来，搔了搔自己的后脑勺。
“也就是体力方面有点自信了呢。”刘涌谦逊的说道。
“好了，好了，准备好的话，就差不多该出门了，迟到的话，监督那边就不太好交待了呢。”御幸脑海里似乎回想起了片冈监督的面孔，不由浑身一紧的说道。
片冈监督在其他方面都好说话，唯独在棒球这个方面，可以说严厉到了极点的那一种了，只要是迟到了话，那就是完全是要完蛋的那种类型了。
御幸当初就是个迟到王，被片冈监督狠狠的修理了一次之后，关于迟到这个事情，嗯，仍旧还是在无限自我作死当中，例如，不到一年前的刘涌这一届新生入部那一天，还是迟到的类型。
这个家伙完全就是在享受着片冈监督的鞭策和处罚嘛？刘涌都觉得御幸这个家伙是不是有受虐的倾向了，不然都被教训了那么多次了，为啥还这么乐此不疲的迟到的说，居然每次都是踩着点迟到。
真的就是对这一点上，刘涌真的，真的是很佩服自家宿舍的这位御幸前辈呢。
六点，在做好了一切准备，和补充了一些相应的能量之后，青道高中的所有选手便开始了为期一个礼拜的冬季合宿集训的生活了。
六点开始，先是跑步，在这一点上，一军和二军都是一样的项目的，跑的圈数都是一样的，唯一不同的地方在于一军的都必须负重两公斤，以及保持一个相对较快的速度跑步，二军也不是不能这么做，只不过教练组所指定的训练标准都是按照日常一军二军的体质，体能差指定出来的。
二军里自认为可以跟的上一军训练也可以和一军一样标准来，造成的一切后果就由自己负责了，这也是由选手自己选择。
晨练的跑步，在刘涌和荣纯这样的体力达人来说，完全就是一点压力都没有的项目了，荣纯现在都是可以拉着两个轮胎跑步的家伙了，两公斤的负重在荣纯的身上一点感觉都没有，刘涌也是如此，平常的练习的时候，刘涌就已经被落合博光要求，四肢绑缚相应的负重在练习的。
因而这负重跑步，一军里两人是最为轻松的，其余的众人里，二年级都好说，不管怎么说，他们都已经经历过一次冬训的了，比不上刘涌和荣纯这样的游刃有余，却也是可接受范围之内的事情的。
仅有的刚刚加入一军训练的高津广臣还有体力原本就是缺陷弱点的降谷晓和小凑春市，随着圈数的增加，已经开始大量的冒汗还有喘着粗气了。
只是三人也是有所差距的，在目前一军里，降谷反而还会比小春还有高津好一些，这个也是多亏了荣纯了，从入学开始，荣纯就天天拖着轮胎在跑步了，你管降谷是为了较劲，还是说为了自己，总之从那个时候，他也是拖着轮胎在跑步锻炼的。
或许在轮胎的数量，重量，还有跑步的圈数上比不上荣纯，体力却也和刚入学的时候比起来，好了很多了。
显而易见的一件事情，简单的跑步就能看出每一个人之间的体能差距了。
在结束了对应的晨跑圈数之后，刘涌和荣纯以及一军里的二年级前辈们，也仅仅只是冒汗和喘气而已，高津广臣就已经有些受不住的样子了，降谷和小凑春市汗水都已经打湿了身上的衣襟了。
“啊哈哈哈！！降谷，小春，高津，你们三个还不行呢，还需要多多增加体能啊！！！”荣纯叉着腰，在那里大声的笑着喊道。
不想输给他！！！降谷晓顿时双眼冒出了火光来。
荣纯君真是厉害呢，还有精力在大喊大叫，小凑春市有些羡慕的想着，倒不是说一个负重跑步就让小凑春市累倒了，只是后续还有其他的训练项目，小凑春市是想要尽量的保持体能的。
高津广臣都已经不想说话了，看着还在和御幸说说笑笑的刘涌，高津广臣那双目中不甘的神色愈发的浓郁起来。
不能落后，绝对不能在这里落后，一定要追上他，要向监督，向教练，向所有人证明自己绝对不会差他们太多的。
果不其然，负重跑步结束后，休息的时间也仅仅只有十五分钟的时间，让他们来调整一下呼吸和身体状态，便是开始下一步骤的训练了。
这一点上，一军和二军的差别就出来了，同样都是循环训练，标准是完全不同的，这里也是一军选手和二军选手在体能，身体素质上的差距天。
基本上早上的训练就是选手们体能锻炼。
完全不给选手们碰球的机会。
将体力消磨到了一个极致，才让选手们碰球，这便是一贯的青道训练宗旨。
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第四百七十四章 冬训之二（第一更）（）
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整整一个早上，青道棒球部的所有人都在和自己的体力做战斗，仿佛就是要将自身的体力完全压榨干净一般，怎么狠，怎么来，当然，随着训练强度的增加，差距便是愈发的明显起来。
一直持续到了早上九点半的时候，训练才告了一段落，这也是教练组估摸着体能消耗了差不多的一个时间，当然，并不是所有人都坚持下来了。
二军那边就已经有三四个人提前退场了，这完全就是体力不过关的表现了。
一军这边，高津广臣是最为疲态不堪的，都快倒在地板上的感觉了，除此之外，小凑春市，降谷晓看起来状态不怎么好，接下来就是金丸信二和东条秀明了。
那满头大汗的，喘着粗气，连开口说话都做不到了。
然而在这种大量的体力消耗之后，等待他们的还有更可怕的事情。
那便是早餐时间，仍旧是规定的三大碗米饭，必须吃下，磨洋工都必须咽下去，这便是青道高中棒球部的要求，基本在这种大幅度的体能训练之后，大多数人都是趴在桌子上直接想要睡一觉冲动了，看到米饭都感觉要吐出来了。
更不要说还要咽下去三大碗这种事情了。
一军的大多数选手倒都是很脸色平静在吃饭，荣纯和降谷连吃饭都较起劲来了，当然，这种较劲只能撑一会的时间，事实证明，在这种事情上，体力优劣并没有多大的区别。
“呃。”
在听到了旁边传来的某个声音的时候，刘涌果断的拉开了和旁边那个家伙的距离。
“荣纯，你慢点吃，不然就吐出来了。”刘涌都快无语了，话说你俩吃饭就别较劲了成不，“还有降谷，下午还有训练呢，你这样，完全撑不下去的，别忘了夏天的时候了。”
“我去，你们俩可别真的一起吐啊，我靠。”刘涌都快拿这两个没辙了，慢慢吃会死啊，非得这样较劲，好吧，刘涌默默的端起饭碗，迅速的换一张桌子了，不然等会真吐出来的话，搞的刘涌自己都没有食欲的话，那就真的乐子大了。
不吃饭的话，下午的训练真的会死人的。
小凑春市就已经完全无力吐槽了，完全就是低着头和自己的米饭一粒一粒的在自我磨蹭了，旁边的金丸信二已经就是一脸麻木的表情了。
吃饭都是机械的动作一样了，东条秀明勉强咽下了两碗米饭之后，直愣愣的看着被端上来的第三碗，东条秀明有种要泪奔的冲动。
“那个，是不是盛饭盛少了？”清早就来棒球部帮忙的女经理，也是和刘涌等人同年级，和荣纯同班的吉川春乃弱弱的看着眼前东条秀明，以为他的神态是认为饭盛少，手旋即伸了过去，“我再帮你多盛一点饭吧”
“不不不，够了，够了，这已经够了。”东条秀明脸色随之一变，连忙护住了自己的饭碗，脸上挤出了一丝笑容来，说道。
第三碗都已经快吃不下了，而且都这满了，还盛饭，他真的会吐的啊。
“哦，是么？”吉川春乃有些疑惑的看了东条秀明一眼，“如果不够的话，可以叫我的。”
还不太放心的加了这么一句，东条还得说些谢谢。
这年头吃饭和刑罚一样难受，这也是初次见了，也是由于他们夏天的时候并没有入选一军，所以这样的经历还真的是第一次的缘故。
无论是金丸信二还是东条秀明都已经快崩溃了。
而高津广臣更不用说了，咽下了第一碗饭之后，看着重新端上来的第二碗米饭，想着还有第三碗米饭，高津广臣的脸色的就是绿油油的，极其难看的模样了。
强忍着呕吐的**张开嘴，咽下一口米饭的瞬间。
“哇。。”
“高津，高津！！！”
悲催的午饭，大多数人都磨磨蹭蹭了一个多小时才就餐完毕，片冈监督似乎也不计较就餐花费这么多时间，作为监督的他，很清楚，这样高强度的训练，如果不补充这么多的能量的话，是根本不可能坚持下去的，或者说坚持下去，也只是把身体练废而已，而不是变得强健起来。
所以，哪怕是多花费一些时间，片冈监督也必须要求所有选手都吃完三大碗米饭。
当然，其中，刘涌和御幸等人是最为轻松，游刃有余的吃完三大碗米饭之后，还能去散散步，促进消化什么的，而高津广臣他们仍旧还是在水深火热之中消磨着。
二年级里，樋笠昭二和前园健太都已经是懵逼的状态了。
前园健太都差点将筷子插到自己的鼻子里面去了，一本正经的在吃饭的麻生尊，作为挚友的关直道还以为这个家伙是不是体力也是狂人的时候，很突然的，麻生尊就吐出来了。
还直接吐了关直道一生。
这还真的是吃个饭，什么事情都能发生的那种了。
九点半开始的早餐，持续到了十点半多才结束，随后，给予了选手们对应午休的时间。
不把早饭消化的话，直接训练，那肯定不行的。
高津广臣看着仍旧还是精力旺盛的刘涌和御幸，白州健二郎，甚至是泽村荣纯等人一眼，轻轻的摇了摇头，没事，只要坚持下来就可以，只要坚持下来。
下午一点左右，开始了内外野的守备练习。
终于可以碰球了，这让早上备受折磨的青道一二军的选手们，略微有些高兴起来。
只要能碰球的话，累点苦点，好像也还是可以咬牙坚持下来的。
下午的