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生理和心理不仅是分开表现,同样会交替影响。
比如生理上的不适反应,可能会引发心理上的疾病,在接受了压力刺激以后,借着神经的传导,这些讯息传送到大脑,并引发进一步的认知思考或直觉性的反射反应。
而这些讯息足以引起令人不悦的感觉,当人的感官变得更加脆弱敏感的时候,便有可能诱发潜在的疾病”
夏岚的话说到这里,陆然刚才一直听得愣神,这会儿突然就开口赞道:“好,说得好!”(。)
第123章 再次预约()
陆然刚才的确是越听越入神,越听越被夏岚的心思缜密,考虑周全而折服。om
同时,再一次惊讶于她信手拈来的生理学以及认知神经科学的常识。
这些知识,陆然也学习过,所以夏岚说的,他都听得懂。只是没想到她能在考场上,把这个问题分析得这么透彻。
这只能说明,夏岚的知识面很丰富,而且运用得很熟练,完全可以说达到了融会贯通的境界。
正如她曾经说过的,她对人的身体,比较了解
只不过,陆然刚刚发出的赞叹,并不是因为这些。
而是夏岚的那一番分析,猛然间,让他想起了一件事。
陆然一时有点激动,刚才听着夏岚的话,却沉浸在了他自己的思绪中。
夏岚停下来,有些奇怪的看着他。
她觉得自己在刚才的这道题上,应该略胜了几分,怎么,陆然还很高兴的样子?
没想到,陆然很是大方地说:“师姐说得有理,受教了。”
这下,反倒让夏岚有些怀疑起自己,刚才是不是透露得太多了?为何他没有受到打击,或者至少表现出忌惮?
而在陆然看来,防备之心,不是用来表现的。
陆然沉得住气,通过交流能对夏岚有所了解,他已经觉得收获不少,这还只是刚刚开始,哪有打退堂鼓的道理。
礼貌地一番夸赞,陆然就和夏岚在路上道了别。
回到家,陆然开始在自己的一堆专业书籍里翻找起来。
他找到了一本厚厚的生理心理学,这是生理学和心理学的一门交叉学科。om
陆然不是没有翻看过,今天在考场上回答的第一题,就有用到这本书里的一些知识,只是,他并没有夏岚回答得那样细致。
陆然的答案固然没有错误,只是夏岚的精细,很可能赢得阅卷老师额外的加分。
陆然此刻并没有纠结这个问题,他翻开了书中的一页,压力的生理反应。
“头疼,睡眠障碍,胸闷,对心血管的影响”陆然翻看着书中所举的每一个例子。
浏览了一会儿,陆然盖上书,自言自语道,“会不会,对人的呼吸产生影响呢?”
这个问题,他没有看到,但心里却有了答案――这是有可能的。
夏岚说的没错。
因为压力会对人的眼、耳、口、鼻各个方面都有影响,只是有些影响会表现出来,成为典型的症状,而有些,则没有表现出来。
但是,那些没有被表现出来的影响,不代表不存在。
每个人对压力的反应都不一样,因人而异。
陆然突然觉得自己有了新的思路和线索,最好能向当事者本人,再次求证。
心理咨询师讲究“来者自来,去者自去”的“不勉强,不要求”态度,所以,既然徐乐决定这段时间不咨询,陆然是不会强求她来的。
不过,陆然心里有了一些不太好的猜测,他出于关心和对咨客负责的态度,还是让茜茜帮忙给徐乐打了一个电话,询问一下她近来情况是否安好。
但是茜茜的电话打过去,却没有人接听。
陆然看了一下手机上的时间,道,“这样吧,快下班的时候打过去。”
“好。放心吧,陆哥。”
茜茜很敬业,在陆然的事情上更是上心。
在下班之前,茜茜那边,终于有了回音。
“陆哥,徐女士说她正想找时间打电话过来,但是这段时间一直在忙碌。她的声音听上去有些疲惫,情绪也比较低落。
她最近的情况不是很好,她非常小心地规避可能产生恐惧的地点,还是偶有不适。而且,她还有了失眠等其他问题。
她还想到医院里去看看她的睡眠问题,但总是苦于没有时间。”
“我明白了。”陆然已经猜到徐乐的睡眠问题,大概和她总是忙碌脱不开干系的,她要是真能抽出时间,说不定,也不用上医院了。
“对了,但是徐乐还是表示下周想要见你。”
“见我?她不用去医院了?”
“听上去,她挺着急想见你的。”
“好,跟她预约一个时间吧。不过,别和我的考试时间冲突哦。”
茜茜对陆然在哪天参加考试,考前需要至少两天的温习,都了解得一清二楚,俨然就是他的小助理,张笑鸣常年奔波外地,他也总是交待他们师兄妹要互相帮助。
这段时间,张笑鸣被其他咨询机构邀请做考官去了。
咨询师们也个个忙于自己的技能考试,个案讨论会暂缓了下来,目前约定一个月进行一次,陆然和师兄师姐们也有段时间没见面了。
余坤忙着自己的考试,茶余饭后,也不忘在人前发发牢骚,表示对陆然的不满和轻视,尤其是徐乐的个案,现在听说没结果了,就更是风言风语。
说什么八成是那个爱抢他风头的陆师弟也没辙了,就想悄无声息地当这件事没发生过。
没门儿!
我余坤是搞不定这个案子了,不过陆然你也别想继续嚣张!
余坤反倒是有点得意起来了。
陆然自然是照旧没有在意过余坤的想法。
他只是要求自己在紧凑的时间里,把事情都安排好。
徐乐的病情,得等见到了她,再详细地询问了。
考试仍旧紧迫,笔试结束以后,很快,就要迎来第一场实操考试了。
陆然和夏岚一组。
先前对夏岚的了解,都停留在表面的观察和捕风捉影上,而这一次,是要真刀真枪地会会了。
从上一次笔试可以看出,夏岚看待问题的角度,很是独特,有自己的见解。
不知道在催眠的技术上,她是否也有独到之处?
考试那天,陆然按照规定的时间到场了。
考场仍旧在蓝海的培训教室里,不过这一次,用了两间培训教室,一间用于早到的同学候场,另一间则是正式的考场。
考场里的讲台上,坐着三位考官。
三位考官,都没有在这届学生的催眠课上给他们上过课,所以,学生们几乎都没有见过他们。
台下的桌椅都被移到了教室的两边,空出了中间的一片空地,只放了两张凳子。
这两天,陆然并没有做什么特别的准备。
实操考试,比笔试更加看重临场的反应和平时的训练积累。
如果说有什么是需要准备的,那就是心理准备。
“只能随机应变了。”
第124章 实操考试()
陆然提醒自己,保持心态的稳定,今天就是来交个手,探一探对方的实力。om
第二场考试,夏岚没有迟到了,但还是踩着点进的场。
“说题目吧。”她坐下来说。
“还真是有性格啊”,陆然不禁暗叹。
“好的。”考官并没有在意。
有两位考官坐在陆然和夏岚面前,在他们背后,还坐着一位考官。
他们会从不同角度,同时观察两个人的动作,语言,和神态。
“你们两个人可以互相地做一下感受性的测试,以便于你们了解对方的受暗示性有多少。
然后,就是正式的催眠考试。
题目是,体感温度变化。
也就是通过催眠让对方感受到身体温度的变化。”
陆然听到题目,快速地在脑中思考起来。
让身体的温度变化?究竟是让她手上温度变化,还是脚上温度变化?
是局部变化,还是全身变化?
“请。”只一秒钟,夏岚似乎已经想好了。她示意让陆然可以开始了。
这么快?陆然没有时间多想,那就从手到脚,从半身,到全身,全来一遍吧!
如果以时间来计算,催眠一个受暗示性一般的人,让他的手,感觉到温度的变化,需要三分钟的时间,那么催眠这个人的上半身,就要花费将近八分钟,而想要催眠一个人的全身的温度体感都发生变化,则需要将近十六分钟。
每个人的展示时间都有限,这一次的考试规定是每个人可以展示十分钟,如果能在十分钟内完成一个十六分钟才能完成的催眠指令,那就是在难度系数上给自己往上大大地加了一截。
如果说普通同学完成这项要求的难度是一般困难,那么,陆然想要完成的挑战,就是高度困难。
他对夏岚先做了一个小的感受性测试,夏岚的受暗示性果然是一般,不是特别容易被催眠的类型。
要在短时间内对她进行一个全身的催眠,陆然深吸了一口气。om
然后对面前的夏岚说:“请,闭上你的眼睛。”
夏岚听从了他的指令。
“现在,跟着我的节奏,让自己深呼吸。
1,2,3,吸,把新鲜而温暖的空气深深地吸进自己的身体里,呼。”
陆然先是让夏岚作一个深呼吸,这通常是用在缓慢催眠中的开场引导,让对方先排除脑中杂念,身体放松,这就花去了他三分钟。
老师们都在三米开外静静观察,他除了一些对空气温暖的细微暗示,还没有开始对身体的某个部位做温度感知的催眠。
他又让夏岚来回做了几次深呼吸。
“你感觉舒服多了,把一身的疲惫和寒气都顺着呼吸,呼出去。
再把温暖而舒适的空气一点一点地吸进自己的身体。
把温暖的空气,都吸进了自己的身体里,吸进了自己的肺里。”
说到这句的时候,陆然加强了声音。
在催眠状态中的人,会把注意力集中在催眠师一个人的声音上。
陆然加大了声音,让这种暗示深入到她的每一次呼吸里。
呼吸的练习做得很充足,陆然已经花掉了六分钟的时候。
面前的老师不禁抬手,看了一下手表。
“很好,你吸进了越来越多的温暖,你感觉越来越舒服。
现在,你储存了很多的温暖,在你肺里,它们越来越多。
在下一次呼吸的时候,你可以屏住呼吸,睁开你的眼睛,你会感觉所有的温暖都在你的肺里。
吸”
当陆然慢慢地说完吸字,夏岚的眼睛微微地睁开了。
“很好。这些温暖全部都在你的肺里,下一次呼气的时候,它们会顺着血液,流出来,流到你的四肢。
当我从三数到一,你会继续沉睡,同时呼出这口气。
3,2,1。
睡。”
陆然微微地碰了一下夏岚的头部,夏岚的头朝前倒了下去,她大口地呼出了一口气。
“温暖的血液,顺着血液,流向四肢,顺着你的手臂,大腿,脖子,快速地流去。
这股暖流,慢慢地流向了你的手心,脖颈,双脚。
它流过的地方,都充满了温暖,解除紧张和乏力,它流过你的肌肉,