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等到太阳升到头顶的时候，南宫易只觉自己的筋骨之上，仿佛有无数个布满钢牙铁爪的虫子，在爪牙灼烧发红之后，开始砍凿噬咬着自己的每一寸筋骨。
他的全身肌肉，随着那种感觉的加剧，开始变得滚烫赤红，宛如烧红的烙铁一般，嗤嗤的冒着白气。
体内的筋骨更是灼热到了发光的地步，几乎可以透过纯净的肌肉，匆匆体外看的一清二楚。其清晰度，不要与前世的X光片。
感受着这非人的煎熬与痛楚，虽然不比昨夜洗经伐髓那般狂暴激烈，却也有异曲同工之妙。
这样的美妙感觉，简直让南宫易颤抖如狂。他大声的吼叫着、咆哮着，将几里外的飞鸟都惊飞而起。幸而炎阳池附近少有人迹，否则，定然会被南宫易那狰狞如鬼疯狂如魔的声音和样子所吓晕。
过了正午，太阳的热力有所降低，但炎阳池中的炽热，却并没有因此而消弱一点。南宫易依旧在忍受着那钻心蚀骨的痛楚，一遍遍的运行着体内元气。
也不知道运行了多少个周天了，南宫易感觉自己全身的筋骨，仿佛已经变成了钢铁或是一种难以言明的金属。所不同的是，这种金属不但坚硬难摧，而且柔韧如水。让他的每一次运气，都有一种锻炼钢铁的冲击感。
终于，太阳已经西斜，炎阳池中的热力也渐渐的退去。相比于中午那段时间，此时的折磨，几乎跟挠痒痒差不多，南宫易根本就感觉不到。
这时，通灵神印的声音又再度响起：“小子，你现在是不是觉得很有成就感啊？”
南宫易心中欢喜，哈哈一笑，道：“不错，你猜的很对。”
通灵神印道：“你先别急，咱们还没去碧寒潭呢，你如果能从那里出来，那才是真正的硬汉子！”
南宫易道：“此时夕阳已斜，马上就要入夜了。如果我们现在赶往碧寒潭，刚好可以在寒气最重的时候入潭修炼，这样想必定可以事半功倍。”
通灵神印笑道：“不错，看来你学的还挺快，我正是这个意思。”
于是乎，南宫易在经历一个白天的祸害煎熬之后，又匆匆忙忙的朝光幕城西的碧寒潭奔赴而去。
在横穿过整个光幕城之后，南宫易终于来到了另一处地狱——碧寒潭。抵达碧寒潭后，还没等南宫易喘息平复，触目所见，便已经让他傻了眼。
此时虽是流火七月，但碧寒潭附近却是另一番景象，纵说是寒冬腊月，那也不为过。碧寒潭外三里以内，南宫易几乎没找到一株活着的草木。
那些矗立的古木，尽皆被潭中逼人的寒气冻死、老朽，只差没有被风沙消磨殆尽。
更令人咋舌的是，潭边的土地也被那慑人的寒气封锁凝固，其坚硬冰冷程度，就算不及玄冰，也恐怕相差无几了。
可纵是如此寒彻，南宫易发现碧寒潭中的水，却并没有因此而凝结成冰，而是依旧微风清扬涟漪阵阵。所不同的是，其中所附带的寒气，只怕能让人触之即伤。
“小子，是不是怕了？”通灵神印似是调笑的问道。
南宫易摇摇头，语气凝重道：“怕倒是不怕，只是有些惊奇。如此酷热季节，碧寒潭之寒彻竟依旧冰封三里，实在是太让人惊讶啊。看来天工造物，真是鬼斧神工啊！”
一边说着，南宫易不等通灵神印催促，便径自朝潭中走去。
初涉寒水，南宫易忍不住全身一颤，宛如青天白日惊雷当头。在南宫易感觉，那种寒彻，纵使一，也足以将人冻僵。
而此时，碧寒潭的潭水已经淹没了南宫易的半个身子，若非身体已经过两次锻造精炼，他的双腿只怕瞬间就要变成化石了。
可纵使如此，在不断迈入水潭中心的时候，他只觉下身的麻木感便越来越强，就连他的小弟弟，也几乎都快要被冻成了冰雕，只需轻轻一碰，就要齐根断掉。
他每哈出一口气，还未等离开嘴唇，那白色雾气便被冻成了冰渣子，凝成实质跌落下去，发出“咔嚓”脆响。
好不容易走到了水潭中心，南宫易只觉自己的全身筋骨和五脏六腑否已经变成了化石，几乎全部僵在体内。以他的推断来看，只需再过一盏茶的功夫，他的神志也会被彻底冻僵。
无奈之下，南宫易赶紧收摄心神，匆忙运足十二分的劲道，开始催动体内元气飞速流转。不过片刻功夫，南宫易便进入了物我两忘的境界了。
模模糊糊之下，南宫易只觉有两股猛悍的气息，正在疯狂的缠斗着，此起彼伏此消彼长。他并不知道，这两股气息，一股便是来自体外的碧寒潭中的肆虐寒气。另一股，则是他体内滚滚流动的五彩元气，在急速飞转之下所产生的灼烫炽气。
寒气为阴，炽气为阳，在这两种气体相互缠斗撕咬碰撞混合之时。南宫易的体内，实际上已经过数十次的阴阳交泰，这对他这个刚刚踏入武修一途的武修者而言，可谓受益无穷。
随着皓月升起，碧寒潭中的寒气就愈加寒彻。为了不让体外的寒气所压制，南宫易体内元气的流速和流量也逐渐的加快和增多，欲以和体外的寒气持平。
如此一来，南宫易的身体又经历了一次更加严苛残酷的洗经伐髓，之前体内残余的污垢，经此淬炼，又被除掉了一大分布。
与此同时，南宫易白天在炎阳池中所吸收的太阳精华，正好与现在月亮的精华相互混合。在不断的淬炼融合之后，终于变成最纯净的日月精华，留在了南宫易的丹田之中。
就这样，在不知不觉之中，南宫易一遍又一遍的催运元气，冲刷着自己的经脉，扩宽着经脉的容量。体内阴阳交泰的感觉不断持续，日月精华不断积累。
第1卷 第六章 法和诀（）
也不知过了多久，南宫易只觉自己的体内元气渐渐地恢复了平静，这才缓缓的睁开了眼睛。
其时，银月早已西陲，只留下一道淡灰色的印迹，竟又已过了一夜。
南宫易深吸一口气，伸了一个懒腰，却丝毫不觉得冷酷。此时的他，与昨夜刚进碧寒潭时相比，几已判若两人。
这次，不等通灵神印开口，南宫易便问道：“通灵兄，你交代的任务，你觉得我完成的怎样？”
通灵神印轻轻一笑：“马马虎虎，还算没有坠了我通灵神印的名头。经过这几次锤炼，你总算可以踏入大陆争霸者的行列了，只要在经过我一番指点，步入龙焰大陆武修者巅峰一列，应该没有太大问题。”
对于通灵神印所说的话，南宫易虽然有些吃惊，但却没有过分骇然。因为在他看来，通灵神印既然要存心让自己脱胎换骨，那必定是有目的的。
不管这个目的是为了它，或者是为了自己，但总归是有的。身为龙焰大神精魄所化的通灵神印，肯定有傲视大陆的气魄与雄心。
可是很不幸，他的主人目前的实力，与它所期望的，相差远超于十万八千里，纵然说是天差地远也不为过。
在这种巨大反差之下，通灵神印唯一能做的就是，让自己的主人脱胎换骨，然后在跻身于众多武修天才行列之中，从而一步步的达到它的期望，让它这个本该傲视天下叱咤风云般的神物大放异彩。
幸运的是，通灵神印的主人竟然具备万年难遇的五德之体。这对于主人脱胎换骨，从而步入超级天才行列，几乎有着决定性的优势。
原本打算好几年都未必能实现的计划，竟然能在短短的两天内，完成了一大半。这如何能不让通灵神印雄心再起，更加着力的打造龙焰大陆千百年间的一枚巅峰强者？
如此苦心孤诣匠心独运，一人一物不必多言，顷刻间便已心意相通。
眼见天色已经渐渐放亮，通灵神印忽然道：“小子，你已经未曾停歇的修炼了将近两天了，现在还是找个地方休息两个时辰吧？”
“休息？干嘛要休息啊，我一点也不感觉累，咱们大可以继续接着修炼。你不是说，还要教我武修法诀吗？”
南宫易对通灵神印的提议有些不解，之前可都是它催着自己修炼的，怎么眼下反倒阻止自己继续修炼？
通灵神印道轻叹一声，然后语气郑重道：“武道修炼，并非一朝一夕就能有所成就，必须循序渐进动静结合，欲速则不达。之前你修炼的，是动态的修炼，而现在让你休息，则是静态的修炼。就像吃了东西要消化，不能一味的补给。”
“之所以之前要催你修炼，是因为洗经伐髓和锻骨炼筋这两样太过困难，有些人终其一生，都难以做到。便是武修天才，要做到这一点，最少也需要好几年，多则数十年。”
“正因如此，我才不敢怠慢，要催促你一鼓作气，在精气神最旺盛的时候，一举冲破这两大命关。事实证明，你的表现的也的确出人意料，几乎无人可比。”
“但此时，你应该让身体里面的契机自行沉淀，而非着急修炼法诀。这样，你才能更好的揣摩领悟法诀中的奥妙。另外，就算以你目前的实力而言，在选拔大赛上立于不败之地，那也绝对可以做到的。”
听了通灵神印的解释，南宫易这才恍然大悟，怪不得通灵神印要让自己先休息两个时辰，然后再修炼，原来其中还有这么一层关系。
当下南宫易不再有任何异议，大步走出碧寒潭。在返回途中的一个林子中，找了一棵大树，爬上去大睡起来。
在这样的环境中休息，南宫易早已不是第一次了。所以，每过多久，他便进入了美梦之中。
一觉醒来，南宫易只觉神清气爽，五感也灵敏了数倍。坐在树干之上，连树下蚂蚁爬动的声音都能听得一清二楚。
“感觉怎样？”
南宫易刚一醒来，就听到通灵神印笑着问道，显然已经觉察了他身体上的变化。
南宫易哈哈一笑：“简直爽歪歪！”
说完，热血激扬长声而啸，声震十里绵延不绝，直惊得四下鸟兽纵横四散，飞一样的逃命去了。
通灵神印心中奇怪：“什么爽歪歪？难道是那啥都爽的变歪了？”
如此想着，竟忍不住哈哈大笑起来。
南宫易长啸一声后，一整神色：“通灵兄，万事大吉，现在你可以传我法诀了。”
“好！”
通灵神印答道：“不过在传你法诀之前，我先必须说明一下什么叫法诀。法诀其实是两件事，即法和诀。”
“所谓法，是武修者所修炼的心法，用以驾驭诀的平台，从而增加破坏力和杀伤力，形于内，也叫武法。所谓诀，则是武修者在决斗时用以攻击对手的招数诀窍，形于外，也叫武诀。”
“在龙焰大陆之上，法诀共分为四品，第一品叫青龙法诀，第二品叫火凤法诀，第三品叫金麟法诀，第四品叫玄龟法诀。每品法诀又分四阶，阶数越高，越厉害。”
说到这里，通灵神印微微一顿，又道：“我要给你的法诀，分别是《焚火灵魔经》和《七星狂浪诀》，前者为法，后者为诀。”
南宫易点点头，神色一喜：“那你所说的这两样法诀，应该属于哪一品阶？”
通灵神印道：“这一法一诀均属于金麟二阶，虽然看似不高，但放眼龙焰大陆，却也是绝无仅有的。”
闻言，南宫易神色顿显不悦，期待已久的法�