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“我是就事论事，贺教练给你指定的训练计划是以一个冬天3个月为一个周期的，主要就是为了让你保持状态，恢复身体，顺带着提升你的基本功夯实你的基础，但是依我看来这个周期性的训练已经结束了，你现在依旧使用这样的训练方法不会有多少提高了，我不明白为什么贺教练没有跟你说，但是以我来看，早就应该改变训练方法，夏天马上来了，高强度的训练才能让你的成绩再次提高。”高教练不卑不亢的说着自己的意见。
朱天运仔细的想了一下高教练的话，他好像是说得对，来了海南以后的训练跟以前的训练内容强度都不一样，以前朱天运不明白现在貌似真的是这样的，会不会就是周期性的训练结束了贺教练忘记提醒呢？
“你说的这些难道贺教练不知道。”路教练又想说些什么被朱天运制止了。
“高教练，你也知道我是靠短跑出道的，贺教练的年纪大了要回去享受天伦之乐，我这个当弟子的只能同意，但是我现在的训练感觉真的进步不是很大，你回去以后给我设计一份新的训练方案，只要有用我是不会亏待你的。”朱天运虽然比起高教练小了20岁，但是他走过去拍了拍高教练的胳膊却让人没有一点违和感。
“你放心，我明天就会为你设计一份新的方案，钱不钱的我不在乎，都是谈好的。”高教练看着朱天运接受了自己的方案，很是憨厚的笑了起来。
路教练心里一万头草泥马飞过，拍马屁拍在了马腿上。
“路教练，你也是一样的，你是郭教练推荐来的，可以跟郭教练商量下看看是不是要换新的训练方案，如果有用我也不会亏待你。”朱天运又转头跟郭教练说道。
“好的，老板。”路教练满脸谄笑的说道。
“别叫我老板，叫我小朱就行。明天我可好看看你们的水平啊。”朱天运说完了就走向洗澡室。
“行啊，老高，你比我还回拍马啊。”路教练没了笑意一脸怨恨的看着高教练。
“路教练，踏踏实实的比什么都强，小朱是个明白人。”高教练说完了就回去了，只留下咬牙切齿的路教练，不过想想朱天运明天还要看他们的本事，也就焦急的往回走，虽然他跟郭教练学习了很久，但是他还真的不愿意去联系郭教练，郭教练骂起人来受不了啊。
朱天运洗完澡就拿起电话给贺教练打了过去，他还是习惯性的想问问贺教练。
“喂，贺老。”电话接通了朱天运亲切的问道，虽然他还是接受不了贺教练他们离开自己，但是长时间养成的习惯还是改不了的。
“朱哥哥，呜呜我是真真啊，我想你了，爸爸他。”接起电话的是贺真真，小魔女还没说完，朱天运就听见电话那头贺教练的声音。
“把电话给我哭什么。”
贺教练拿过电话：“小朱啊，怎么了有事吗？”
朱天运也没多想，他是知道小魔女喜欢自己的，他自作多情的认为小魔女想自己了呢。
“贺老，是这样的。”朱天运把高教练的话说给贺教练听，电话那头的钟教练思考了一下说道。
“小朱啊，我走的急，忘了跟你说了，小高说得对，你的训练这个周期已经过了，应该进行下个周期了，体能训练，你现在已经不需要那么高强度，你的体能储存的非产的好，现在你需要练习爆发力，还有你的技术一直都不是很好，剩下的你就听小高的，他的训练跟国家队的教练不相上下，甚至一些方面比我强多了，你要多听高教练的话。”朱天运听得出来贺教练很看好高教练的训练水平。
两个人又说了一会，朱天运就听到电话那边师母的声音，很明显的是催促贺教练挂电话，朱天运也就识趣的挂了电话，但是心里却对师母有了埋怨，自己跟贺教练说几句话都不行了？
第一百八十七章 游子归家（）
第二天，高教练果然拿出了一套新的训练方案，朱天运看了以后没做评价，因为随着时间的推移，小精灵的数据会给出最终的答案，朱天运没想到是路教练也拿出了一套新的训练计划，朱天运看了一眼这个满脸媚笑的路教练，心里还好受了一些，这个家伙虽然溜须拍马但是水平还是有的，就是不知道效果怎么样。
朱天运训练了一周，高教练的训练方法是有效的，朱天运感觉出了自己的极限速度慢慢的松动了，虽然很慢但是也是因为他的极限速度距离顶点已经不远了，高教练的训练方法侧重于技巧训练比如朱天运的跑步节奏一直是自认为最棒的，但是高教练硬生生的缩短了一些，以便追求更快的步伐，所以朱天运的41步被硬生生的改成了41步半，但是朱天运没想到的是效果很明显，他跑起来更舒服了。
“小精灵，为什么我的步伐更小了反而更快呢？”朱天运不解的问道。
“主人，这是因为系统设定的就是你的最大步幅，高教练改了以后解放出你的步频，在短短100米的距离中，反而快了一丝，这非常的正常的，世界上很多的运动员身体素质不是很好，但是技术非常的好依旧能够在世界上呼风唤雨这很正常的。”小精灵解释道。
朱天运想了一下，没想到一些时候系统设定的竟然不是最好的，这让朱天运对小精灵的百分之百的信赖出现了一丝的松动。
“主人，这个系统只是设定的你的身体数据，很多技术层面的的确没有涉及，就像是刘祥，把自己的上栏8步改为了7步，成绩的确是提高了不少，这方面还需要你的教练，你自己的探索，系统帮不了你，我就像是一台计算机，只能帮你分析，不能帮你思考。”小精灵说完了朱天运点了点头。
但是让朱天运万万没想到的是路教练给自己的训练方法，路教练把自己的起跳方式从挺身式跳远改为了走步式的跳远，自己的成绩简直就是一日千里的进步，随着技术越来越规范，自己竟然进步越来越明显这让朱天运眉开眼笑。朱天运看着满脸谄媚，十足小人样的路教练，心里暗暗说了一句人不可貌相啊。
四月底了，海南的天气越来越潮湿，朱天运感觉越来越不舒服，这时候韩立回来了。
“小朱，我跟你说一下，按照你的要求，我选定了2个训练中心，都被同意了，你随时可以去，一家是黑省训练中心，这是跟黑省的一些运动员一起训练的地方，我找的黑省的刘主席，他亲自吩咐的。另一家是亚布力国家田径训练基地，那里也不难，你是国家队的成员我去问了一下，他们说田径队打个招呼就可以了，你想去哪一家？”韩立刚回来虽然还很疲惫，但是已经详细的说道。
“亚布力？那边不是滑雪的嘛？”朱天运当然听过亚布力的名字，而且他舍友老五还去过呢，回来炫耀的时候朱天运记住了，亚布力滑雪场是中国第一大综合性滑雪场，具备举办国际A级比赛的能力，这里有中国第一流的滑雪接待服务设施和基础设施、先进的滑雪场索道系统、造雪系统、中国第一条直通滑雪场的铁路专线，总之亚布力滑雪场，已经迈入了世界先进滑雪场的行列。
“11年的时候亚布力就已经改建的夏季田径训练基，现在完全达标，你可以先去看看然后再决定。”韩立解释道。
“好吧我到时候先去看看吧，对了你去给两位教练发一波奖金，他们都是有水平的。”朱天运让韩立先回去休息了。
朱天运决心会哈市了，他已经接到了国家队的通知，准备参加2012年5月6号的国际田径挑战赛日本川崎站的比赛，虽然这个比赛基本上是低级别的世界赛事，但是却是华夏队的第一个夏季赛事，而且这类比赛是有积分的，只有足够的赛事积分才能参加世锦赛，所以这是一个一系列夏季赛的开门之战，所以非常重要。
朱天运收到了田协袁教练的电话通知1号去参加集训，因为是有接力项目的，所以朱天运等人准备动身，准备先回一次家，然后去哈市，紧接着就去京都准备比赛，时间安排的非常的紧凑。
朱天运接受了章总安排的送行酒宴然后就动身了，两位教练先回一次家，然后自己去哈市，朱天运跟着林墨韩立先回鲁省老家，自己早就给老爸打了电话，家里都非常的想念自己，朱天运也是归心似箭。
两位教练才来了十几天就拿到了1万快钱的奖金也是非常的高兴，回家的机票也是朱天运出的，所以路教练更是有事没事的就喜欢围在朱天运的身边，要不是朱天运知道这家伙很有本事那么早就给踢了。
朱天运低调的出现在了济南的机场，说实话鲁省的省会比起黑省的哈市都土，有些人开玩笑觉得济南就是个大县城啊，大济南人民不仅口音图、着装土、买车也偏重稳重保守。窗外经十路上的熙熙攘攘的车流，来来往往的是别克和大众。走在街上憋叨叨，迎面而来的都是土。
“墨姐你还别不习惯，俺们山东人就是有些土。”朱天运看着掩着鼻子的林墨笑道，鲁省可是仅次于粤省浙省的第三大经济体，但是这个土气却是掩盖不了，怪不得青岛人老想着独立出去呢。
韩立的考虑非常的周全，他知道朱天运非常的好面子，所以提早的就订了一辆福特E型的商务越野车，200多万里面的空间非常的大，朱天运坐着非常舒服，从济南到自己的小县城临淄200多里地，韩立还雇了一个保镖加司机，朱天运看着穿着黑西服带着墨镜的司机一阵的想笑，这是电视里黑社会的标准服饰啊。
“韩哥，从哪请来的司机大哥啊，看起来真是壮。”还别说这个司机的卖相没得说，标准的鲁省大汉，一米九几的大高个，浑身的肌肉都要把衣服撑爆了。
“这是林小姐从香港请来的，她是怕再出现东京那样的事情。”韩立笑着说道。
“墨姐啊，你还真当我大富豪呢？我有多少钱你又不是不知道，至于嘛？”朱天运从车里的冰箱拿出一并矿泉水拧着盖子笑着说道。
“小朱啊，别怪姐姐多事，你知道你现在的价值吗？你是坚决不接受广告，所以现在觉得没多少钱，但是自从你成为了跑得最快的黄种人你的商业价值起码要翻一番，而且如果你真的在奥运会上获得了一块金牌，那么你的商业价值将会成为华夏第一，一年上亿都很简单，所以我给你找个保镖不很正常嘛？再说了也不是很贵，比你的两位教练可便宜不少，而且还放心，听我的很值。”林墨却不同意朱天运的观点。
“司机大哥，怎么称呼啊。”朱天运算是接受了林墨的说法。
“老板，我叫杨刚，32岁，我是桂省人，我才去香港几周就被韩小姐请过来了，我以前是xx特种师，当了7年的兵才退伍。”杨刚回过头给朱天运自我介绍了一下，朱天运看着杨刚虽然脸色挂着笑意，但是满脸的横肉就知道是有两下子的。
“小杨啊，你认识你眼前这位老板吗？”韩立笑着对杨刚说道。
“认识啊，大明星，我看过老板的比赛，真带劲。”杨刚笑着说道。
朱天运又问了一下他的情况，还别说林墨真是有水平的，这位杨刚以前在部队也是拔尖的兵王，只是他家里比较的穷，兄弟姊妹比较多，老爸又没了，所以才被迫转业，分配又迟迟的分配不