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是足球运动员，你们的肺是很宝贵的。而且未来我设计的战术，对球员的体能要求比现在高得多。因此我不希望有人用香烟残害自己和他人，甚至残害自己的运动生涯，因为我相信那是对所有人的不负责。虽然这条纪律在你们看来可能不比圭多林的纪律好多少，但我相信等你们发觉了它的好处之后，会认可的。而且你们谁抽烟谁不抽烟，我一节训练课就能试得出来，不要试图私下里抽烟蒙混过关，我的训练可是很大强度的。如果我认为你的身体条件达不到能够上场的程度，哪怕你是这支球队的功勋元老，我也不会给你一分钟的上场时间，在我这，没有新人老将，大家都是一样的，都是亚特兰大的球员。”
“伙计们，联赛只打了10场，我们还有24场比赛的机会证明我们自己。在中国，我们球迷管意甲联赛叫‘小世界杯’，你们知道这是什么意思吗？意思就是这个联赛的水平高到可以和世界杯媲美了！我不相信你们想去意乙，想离开这个‘小世界杯’，因为我也不想！我们输够了伙计们，再输下去裤子都要没了！如果我们再多来几场像莱切这样的比赛，球迷们的反应一定是这样的。“
”哦看啊那个家伙，这射门，我奶奶都比他的射门有力量。”
”哦看那个传球，哈哈，我不介意场场都来看球，因为每一场我都能拿一个足球回家，多好的礼物！“
“哦又脱手了，我家的狗抱球都比他稳！“
”你们喜欢别人这么说你们吗？告诉我！“
”不喜欢！“
”大声点！“
”不喜欢！！！“
”我也不喜欢！作为一个男人，我们输得起，但是我们跌倒了，就要爬起来证明自己！我们要告诉所有人，我们是一帮有血性的纯爷们！大家有没有信心？“
”有！！！“这次不用陈飞反复，所有人直接吼了出来。被陈飞这么一激，所有的球员都迸发出了一腔热血。当然，在场的其他职员，都被陈飞这种闻所未闻的出场方式深深震撼了。之前圭多林带队的时候，他们总觉得这支球队缺少点什么，现在被陈飞这么一渲染，他们终于知道了，其实这帮球员的血性没有被激发出来。有几个之前对陈飞将信将疑的职员，在这次特殊的批斗会之后，发现陈飞确实很不一样，他们开始期待接下来陈飞会带给这支球队什么新东西了。
而事实上，陈飞作为一个后世而来的穿越者，他自然是准备用被后人已经证明过的成功经验，给球队带来变革。当然，陈飞还一直铭记着荀子的那句话：”不积跬步，无以至千里；不积小流，无以成江海“。千里之行始于足下，陈飞要做的，还太多太多。。。。。。
第十七章 约谈皮奇（）
在圭多林因为人际关系问题下课之后，陈飞通过一场特殊的”批斗会“，揭开了圭多林人际关系不佳的根本原因，同时这也让他更加警觉，他下定决心，一定要全面关注球员的生理和心理健康状况。就在这时，他的脑海里浮现出了后世意大利的一个著名机构，甚至连”石油大亨“罗曼·阿布拉莫维奇都吃了闭门羹的机构。
该机构于2002年3月正式投入使用，与NBA和各大医院都有着极为紧密的合作，初期投入500万欧元，维护和升级也是一笔巨大的开支。当年，它的出现可以说是一个俱乐部运营理念上的质的飞跃。虽然在维持老将的竞技状态和保持球员心理健康方面颇有建树，但也出现过类似于内斯塔、帕托这样的悲剧例子，可谓是天使与魔鬼的集合体。没错，这就是足球历史上著名的——米兰实验室。
后世而来的陈飞，自然知道保护球员的身体和心理健康，已经成为了后世各大俱乐部的重中之重，自然，提前建立一个类似于米兰实验室一样的机构，也就成了陈飞心中的一个目标。只是，陈飞目前在教练圈和在亚特兰大俱乐部都资历尚浅，虽然有佩尔卡西叔侄俩的支持，但陈飞也很清楚自己不能真的刚一去就做出什么筹备建立实验室这样的惊人之举，不然，闹得太大还真是麻烦。不过，有几个事情，是陈飞可以短期内开始着手的：和对自己尚有疑虑的体能教练兼校友皮奇好好谈谈，获取他的信任；为自己的球队引入中国队医，负责球员的物理康复和养生；以及引入心理医生，保证球员的心理健康。
当然，首当其冲的，就是约谈自己的体能教练皮奇了，毕竟如果教练组内部都出现人心不齐的情况，这个教练组想提高工作效率无异于痴人说梦。在那场特殊的批斗会之后，陈飞把皮奇留了下来。“路易吉，等下训练完了我们中午一起吃个饭怎么样？我想和你好好谈谈。你那天问我的问题非常值得讨论，我也想把我针对球员体能培养和体能合理利用的想法和你这个老校友好好聊聊。”“好吧，那我就听听你的想法。”皮奇答应了下来。
上午的训练课，和青年队不同的是，成年队由于陈飞半路接手，错过了最佳的季前备战期，因而他不可能将青年队那套马上100％照搬至成年队，因为这会引起刚刚有所修复的干群关系再度变得紧张。他选择了在成年队的第一节训练课上让球员以恢复性训练为主，辅以少量的趣味有球游戏（网式足球、足式保龄球等），最后把没受伤的球员分成4小队，进行了2场各10分钟的小场地对抗。整个的内容并不很大强度，球员们也玩的比较开心，上午的训练课就在这样比较轻松的氛围中结束了。但是陈飞提出了一个新的要求：明天和后天都要上午10点和下午4点各进行90分钟的训练。
面对球员们疑惑的眼神，陈飞说道：“是这样的，由于我上任的时候错过了季前备战期，而我需要有一些新的战术理念和战术训练进行，因此我需要你们配合一下，加一些训练强度。大家放心，我可以保证，如果下一次对阵福贾的比赛我们赢下来了，我请大家吃中国菜！”
“哇！这新教练真是大方！好哎！”球员一听有中餐吃，马上来了动力。
而且，陈飞刚才宣布的新的决定，也让皮奇更加的担心和疑惑：这小师弟要干什么？
陈飞开着车，把皮奇带回了米兰，进了一家他自己常去的中餐馆。老板姓林，柬埔寨华裔，十年前来到欧洲闯荡，面对为数不多的中国人，老板对陈飞可谓是极为热情，陈飞好几次生活中遇到困难，都是老板出手相助，方才化险为夷。“林老板，好久不见啊！”陈飞热情地向着店里打招呼。
林老板一见陈飞，也马上热情地迎了上去：“是小陈啊，你真的好久没来了。我看了报纸，你做了亚特兰大的主教练？这么厉害啊！今天这是带朋友来啊？”
“是啊，路易吉·皮奇，我的老校友！路易吉，这里的菜可好吃了，来，随便坐！想吃什么，你自己点吧！“
皮奇接过了老板递来的一本菜单，开始点菜。结果出乎陈飞意料的是，皮奇居然点了冬阴海鲜锅、四川辣子鸡、水煮牛肉，还要求多加辣椒！这下轮到陈飞和林老板惊得眼珠子掉出来了！要知道欧洲本地人对辣椒和辣味食物不适应的大有人在，这些菜平时也很少有本地人点，基本来吃这些的都是为数不多的亚洲留学生和亚洲移民，而皮奇居然能吃这么辣，还要多加辣椒。
”我之前在瓜达拉哈拉大学交换的时候学会吃辣椒的，别忘了墨西哥辣椒有多厉害。“皮奇补充道，这下，众人才明白过来。墨西哥辣椒，那可是全世界出名的烈，皮奇在墨西哥生活过都能适应，自然不在话下。
”我自己的家庭来自中国的中部，那里也是全中国著名的吃辣椒的地方。“陈飞自己平时也是个无辣不欢的主，二人很快因为对辣椒同样的喜爱，拉近了距离。当然，酒过三巡菜过五味，正事还是要说的。
”陈，你应该知道，我对你的计划不放心，但完全是竞技层面，作为你的校友，我不可能对你本人有任何偏见，这点希望你能理解，“皮奇开口了：”那天你在教练组见面会上提出的战术思想，我后来也回去好好研究了一下。别看我是体能教练，战术这块我可不比谁差哦！要知道，3年前可是我助理教练和体能教练二合一都这么过来了。所以我回去仔细研究了一下你的想法，发现你这个想法确确实实是很大胆，但也许很可行。“
“限制对方在中场区域的拿球，通过逼抢增加对手的失误概率，同时通过防守的整体移动达到限制对方出球路线的目的，这些在战术层面都是非常有可行性的。只是球员的跑动距离可能每场比赛会被增加10…15％（90年代末的球员平均跑动大概在9500米上下，多一点的也就是1万出个头），中场球员可能涨幅会更大一些。作为一个有34场之久的联赛（彼时的意甲还是18支球队），这么大的跑动涨幅是对球员的长期体能的很大损耗。所以我就在担心，一旦我们长期使用这种高度逼抢，势必会影响球员一个赛季的体能分配。“
皮奇提出的观点有理有据，陈飞不得不佩服，但陈飞对此也早有准备。事实上，后世对于球员的体能储备的应对方式非常之多，包括阻止球员养成不良嗜好、合理的膳食搭配、改良的训练方式和持续的身体监测等。在现在的职业球队的训练中，经常可以看到运动员身着一件黑色的小背心在场上运动，实际上这个就是一个监测球员各项生理指标的利器。虽说在20年前尚未推出，更谈不上推广，但对此有印象的陈飞却突然想到了这一点，并且这不仅成为了陈飞未来实验室计划的重要组成部分，也成为了陈飞未来的一个极为重大的商机。
“路易吉，谢谢，你很棒，我很佩服你，真的。“这话还真不是陈飞做作，他是由衷的佩服皮奇。毕竟陈飞二世为人，带了很多后世而来的思路，而皮奇仅仅凭借一次开会，就研究透了陈飞战术中对体能的要求，不得不说意大利足球之强大到了一种可怕的地步。很多人认为意甲被称为”小世界杯“有些盛名之下其实难副的意味，但在陈飞看来，这个词，意甲当之无愧。
要说战术素养，意大利的球员和教练都是世界级水平。哪怕是现在的意甲已经不复当年七姐妹在国内竞相争辉、在欧战群雄逐鹿的盛况，真正对足球项目理解比较深入的人，都很清楚，事实上全欧洲最不好对付的，就是意甲的球队。这绝不仅仅因为意大利人从骨子里那种防守至上的理念和与之相匹配的顽强精神，更重要的是意大利人对足球这项运动的理论研究的开展也非常深入，这就使得意甲的任何教练，哪怕是保级队的教练，都有着非常高的战术素养。因此，皮奇能够分析出陈飞这样设计打法的用意，既令人惊讶，也可以说是理所当然。
”不得不说，路易吉，你的想法真的很有道理，当然这也是我考虑到了的，所以我大体上有下面的这些想法，也许不成熟，还希望你多提提意见。“陈飞对自己未来长期的合作伙伴，态度还是相当好的。
”首先，自然就是控制球员的不良嗜好。你也听到了，我今天的第一条规则，禁止球员在任何场合抽烟。你要知道，吸烟对于任何人的呼吸系统都是极大的损害。作为一个足球运动员，特别是未来要在我手下打新