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他指的是王程如何领悟到这些的！
王程看着江水，说道：“多想多练，练武并没有任何捷径，只有日复一日的坚持。青语早就和我一样，双脚不离开大地，相信你也知道牛大海的事情。我现在传你一段呼吸法门，用心记好了。”
杨无忌神色严肃下来，急忙将呼吸调整过来，知道王程要真正传给他最珍贵的东西了。
任何武学流派，内家法门都是最珍贵的，是经历一代代大宗师级高手创造出来的内家武学核心。
而王程将张氏太极一段基础的十八种呼吸法门传给了杨无忌。
杨无忌的悟性也的确属于上佳，与杨青语不相上下，很快就掌握了其中诀窍，并且和他自己练了十几年的杨氏太极的呼吸法门逐渐融合一体，感觉浑身气血都舒畅无比，一下子呼吸就变得深沉悠长起来。
杨无忌感觉自己的内家修为似乎一下子就提升了一个档次。当然，他知道这是错觉，但是如此下去，距离突破也不远了。
“多谢！”
杨无忌心悦诚服地抱拳拜谢道，行了半个拜师礼。
王程摇摇头，伸手将其他扶起来，道：“先别急着谢，你多练练再说。就只有一个月的时间，你能学多少，我就教多少，一个月后，这就是你自己的太极拳法，和我没有任何关系。”
杨无忌第一次对王程滋生出感激，自信地道：“好。”
他自信一定能将这门呼吸完整的学到。
王程微微一笑，没有多说，当即带着杨无忌走进了别墅，和家里人打了一声招呼。让张绍云给杨无忌安排了一个房间，他就回到了自己的书房，双手郑重地拿出那本陈氏太极拳谱翻看起来。（未完待续。）
第三百三十五章 武当山道士（）
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陈氏太极拳谱是一本用兽皮制作的古籍，每一页都很坚韧，如此才能保存很久。不过字迹很好认，以王程最近对古文学的研究，很顺利地就能通读下来，没有一个字的停顿。一共五十多页，其中并没有普通的古代拳谱当中那种玄之又玄的模糊描写。
看来，陈氏为了传承更久远，拳谱的记载上也花了一些心思。
王程很容易就看懂这本拳谱，其中都是很通俗的描写，以他现在的武学底蕴，稍微思考一下，就将其中的奥秘看透了。
“陈氏太极，另辟奇径，武学历史上的高手果然没有一个是简单的人物。据说杨家还有一本当年的神话宗师杨露禅留下来的拳谱，不知道和陈氏拳谱比起来如何？”
王程看下来，心中有所领悟，微微好奇地赞叹道。
明劲，暗劲，化劲。
是国术拳法当中劲道的三大境界，不过，其实从暗劲开始才算是凝聚了劲道，明劲只是力，而不算劲。
陈氏太极可能是国术拳法当中，唯一没有明劲和暗劲这两大基础境界的拳法，而是直接凝聚劲道就进入化劲中后期境界。在化劲之前，这门陈氏太极拳法都注重的是修身养性，锤炼气血，并没有多少实战拳法，更没有凝劲技巧。
内家气血法门比一般的国术拳法复杂许多，比张氏太极和武圣山拳法又弱了许多，介于两者之间。同时，这门陈氏的内家法门当中，有许多张氏太极的影子，可见两者的确是同出一源，所以内家法门可以融合为一。
所以陈氏太极的修炼，前期没多大威力，可内家修为一旦进入化劲中后期，那就是质的飞跃，实力一夜之间就会暴涨。这正是符合最早对太极的描述——十年不出门，出门打死人，这句话描述的就是陈氏太极。
那陈浩洋，实际上也才凝聚劲道不久，他虽然实力强大，可是劲道还不够凝聚，实力不如老一辈的化劲后期高手强势持久。
王程眼中闪烁着精光，放下了拳谱，其中的诸多太极奥秘都在心中流淌。只见他手臂突然微微一甩，乃是一招太极鞭手，虽然力道看似凶猛，可还是没能凝聚成鞭劲。
“和我道门太极还是有些冲突。”
王程感觉到了体内气血的变化，心中无为心境似乎在刻意地阻止自己凝聚鞭劲，以凝劲技巧来施展鞭手甩出的时候，体内气血就不畅起来，手臂力道一下子变得弱小了许多。
对此，王程并不奇怪。
当初他开始修炼这门张氏太极的时候，就已经觉察到这个了，这是典型的道门古拳法。除非将这门张氏太极修炼到大成圆满境界，无为心境也彻底大成，才能摆脱这个枷锁，那时候就能跳出张氏太极的范围之外，可以凝劲。
这类道门拳法，一旦凝劲，就是惊天动地的威力。
王程见过老道士的天罡拳法，那威力绝对常人难以想象。
“难！”
王程摇摇头，放下手中拳谱。
暂时来说，这本陈氏太极拳谱对他并没有多少帮助。
现在，他主修两大道门拳法，道门纯阳，和道门太极。之前三月他都在专注于气血积累，乃是修身；此时他开始专注于道门心境养成，乃是养性。
要想将道门拳法练到大成，两者必须齐头并进，缺一不可。
再次看了一遍陈氏太极的拳谱，王程怀着旁观者的心思来解读这门拳法，尝试领悟其中真意。这一遍足足看了两小时有余才结束，王程也直接合上拳谱放入桌子抽屉里，不会再看，只等一个月后直接还给杨祐德。
看完这本意外得来的拳谱，王程今天晚上没有去练拳积累气血了，而是拿出几本道门典籍看了起来，增加道门底蕴的积累。
气血积累方面，王程可以修炼几大高深内家拳法结合到完美的内家法门，和那次奇遇来作弊，达到快速积累气血的目的。可是，在道门心境的养成上，并没有什么捷径。只能靠王程自己一步步的走下去，领悟其中道门真意。
其实在长鹤道士看来，以王程如此年纪，就领悟纯阳心境和无为心境就已经是千年不见的奇才了。
君不见老道士一辈子也没能领悟到一点点的纯阳心境，不然以老道士浑厚的气血修为，实力绝对不止于此。
看了一会儿道门典籍，王程就起身要去睡觉了。路过小姑娘王媛媛的房间的时候，发现灯还是亮的，王程忍不住好奇地推开门看了看，看到小姑娘抱着一本线装古书正在聚精会神地看着。
听到开门的声音，王媛媛被惊动了，抬起头看到哥哥王程，小脸上满是惊喜，柔声叫道：“哥，你还没睡呢？”
王程点点头，走进小姑娘的房间，左右看了看，心中诧异。相比以前，小姑娘的这间房间少了许多女孩子气息，那些玩具洋娃娃都被收了起来，多了一些资料书，道门典籍，和一把剑。
那把剑是王程上次在东海拍卖会上买回来的那把乾隆御剑——九龙宝剑，被小姑娘从王程的书房拿了过来摆在自己的房间，看着有些不伦不类的。
“怎么还没睡？”
王程神色关心地问道。
王媛媛晃了晃手中的一本王程看过的道门经书，小脸上很是自信，指了指那边书架上的道门典籍，微笑道：“在看这个，你看，这些都是我从藏鼎观借下来的。这学期我会看完，还会看懂。”
王程定定地看着王媛媛，小姑娘好像一夜之间就懂事了许多，不再是他心中那个粘人的丫头了。
自从两天前那个晚上两人有了那个别人不知道的约定之后，王媛媛就变得不再纠缠王程了，大多数时间都是在做自己的事情，练拳，看书，偶尔和小丫头王晓琳打闹一下。
看到哥哥王程看着自己发愣，王媛媛放下手中的书本，笑眯眯地看着王程道：“哥，是不是觉得我长大了？”
王程略微尴尬地一笑，回过神来，点头道：“嗯，你也该长大了，不然怎么能带晓琳。”
“晓琳可聪明呢，不需要我带。”
王媛媛从小没人陪她玩儿，所以最近和小丫头王晓琳的关系可好了，天天上学放学腻在一起，还手把手的教那小丫头练武。王媛媛轻轻地摇头，对哥哥王程又说道：“哥，你以前是不是烦我？”
王程又楞了一下，嘿嘿一笑，没说话，不说是，也不说不是。不过，以前这丫头天天跟着他，说一点都不烦，那的确是不可能。
王媛媛小脸上露出一个果然如此的表情，不过并没有生气之类的情绪，而是得意地笑道：“我就知道是这样，所以我以后不粘着你了。”
王程又点点头，笑了笑，眼神有些欣慰。
小姑娘抱着手中典籍，支着下巴看着哥哥王程，继续自顾自地说道：“我以后不是小孩子了，我会变得很厉害；我要很懂事，做对的事情，不会让哥哥你讨厌我；我长大了肯定会比青语姐姐漂亮；我现在开始看很多书，我会比她更聪明，懂更多知识；我还要努力练拳，她以后也不是我的对手。等我打败哥哥你的那一天，哥哥你娶我的时候，青语姐姐也会知难而退的。”
说着这番话，王媛媛的眼中闪烁着坚定而自信的光辉，深沉地看着哥哥王程，似乎她已经看到了那一天。
王程心中震动不已，他没想到这小姑娘竟然是这样的心思，一时间有些不敢看那一双明亮而坚定的眼神，视线移动，皱眉说道：“你还小。”
“所以，我计划好我的未来了。”
小姑娘立即接过话头肯定地说道。
王程张了张嘴，又想说什么，可是突然发现没词了，心中知道这样肯定不好，可是不知道怎么说。
小姑娘又说道：“我也会长大，我会让自己变得完美，这样才能配得上哥哥。”
楞了一下，王程只能露出一丝苦笑，随后摇头道：“媛媛……”
“好了，哥，我要看书了，你出去吧，不要打扰我。等我拳法有问题了，我会去问你。在我长大击败你之前，我不会粘着你的。”
王程刚刚叫了一声，王媛媛就突然站起身来，将王程推了出去。
砰！
王媛媛把王程推出房间，就关上了房门，没有给王程说一句话的机会。
王程站在门口呆了一下，想到从小就黏在自己身后的小丫头，突然变成了现在这个样子。他一下子也不知道是喜是忧，心中感觉很怪，只能暂时放下，顺其自然，慢慢地走回自己的房间，然后放空心中的思绪，进入了睡眠。
第二天一早。
王媛媛果然又比王程早起了十分钟左右的时间。
自从进入纯阳心境之后，王程都会在太阳初升的那一刻起床，作息时间非常的规律。王媛媛也知道这一点，所以就刻意早起十分钟，她相信每天比哥哥多练十分钟，天长日久的积累下来，就会形成质变，到时候一举超过哥哥。
“哥，早。”
小姑娘对王程很自然的打着招呼，扎着马步。
王程点点头，看着小姑娘的拳法，发现不知不觉间，这丫头的猿啸九式和跃马桩已经有了很深的火候了，此时练起来，小姑娘身上已经是神形具备。
俨然是已经具备了修炼武圣山三大基础拳法的资格了。
王程平静地说道：“你再好好钻研一下这两门桩法，把你看的道门经书多想想，最好能融入拳法，下星期我再教你三门拳法。”
王媛媛也是面色平静，控制着呼吸，一本正