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以王程的悟性，要修炼起来自然不是难事。
睡觉的时候。他以诡异的姿势趴在床上进行睡觉，呼吸也变得极为的强势，胸腹一起一伏之间，带动着整个身体气血的高速运转，强大的气息在体内接连进出。引起了王程咽喉呼吸部位的颤抖起伏！
如此！
就自然而然地发出了一股颤抖的诡异声音。
就如夜间田野里传出来的蛤蟆青蛙之声一样。
刚刚睡在他旁边的杨青语顿时就被惊醒了，感觉心中一颤，好像被一股煞气附体了，浑身发寒，充满了危机感。
“这就是蛤蟆功？”
杨青语看着王程诡异地睡姿，心中疑问。
可是，她没有去打扰王程，就是安静地看着，看着王程练了一会儿似乎就一直持续这种状态睡觉了。
听着那渗人的声音，她轻轻皱眉。感觉睡不着，就下床去另外的房间睡觉了！
蛤蟆功，看来是要单身才能练。
第二天，王程睁开眼睛的时候，感觉四肢有些酸痒之感，体内越发的凝聚，四肢活动之后，更为的有力，肌肉和骨骼都好像经过了一番洗涤一般。
最主要的是，王程发现了这门功法两个奥秘！
他呼吸之下。能发现自己的咽喉发声的地方更为坚韧了一点，说话的时候，声音更加浑厚，而且声音能有更多的变化！
这门蛤蟆功在修炼声带方面。有奇效。
还有一个大发现就是，王程发现这门神奇的蛤蟆功竟然是心肺同修。
内家秘法呼吸的时候，不只是带动心脏，还会带动肺脏！
这是王程发现的第一个心肺同修的象形拳法，即便是金刚宗的武学也追求平衡之道，心肺同修。可是也是有先有后，金刚密境就是先修炼心脏，再修炼肺脏。而这门蛤蟆功，从一开始就是心肺两大动力之源同时修炼，没有任何偏向，真正的同修。
“华夏武学，果然奇妙，博大精深！”
王程忍不住赞叹了一句。
这本蛤蟆功给了他很大的惊喜。
他原本以为自己身兼佛道正宗传承，其他的任何武学都不能与之相比了，只要按部就班地修炼，以后就必定是天下第一。
可是，这门蛤蟆功告诉他，华夏武学，不只是有道门和佛门武学，还有其他诸多神秘的传承也很强大，或许就有不逊色于道门武学的强大拳法。
蛤蟆功，就是其中之一。
呼呼……
他呼吸了两下，决定在地煞拳法大成，短期内无法突破到圆满的情况下，又多了一门可以研究的武学，就是这本蛤蟆功。
站在房间内，他开始修炼蛤蟆功的桩法，以及拳法。
蛤蟆功的桩法也很是复杂，因为要配合极其复杂的呼吸，但是战斗的拳法却是极其简单，就是直来直去，靠的是强大的双腿爆发力，以速度和力量来直接击败对手，没什么技巧。
所以，在修炼到高深境界，大幅度提升双腿爆发力和身体素质之前，其实这门拳法是没有什么战斗力的，只能算是一门强大无比的内家修炼方式而已。
这一点上，倒是和许多高深的古拳法一样，前期没有战斗力，可一旦修炼到了后期，那就一拳打死人，轻松碾压同境界的国术武者。
王程在自己房间内修炼了两遍才出去，因为蛤蟆功的桩法修炼起来实在是不好看，要像蛤蟆一样在地上跳来跳去……
当他出去的时候，不只是他两个妹妹和徒弟们都起来了，那一百五十个士兵也都起来了。
只有林奇和张文强还没起，估计第一次修炼睡功睡过头了。
王媛媛和王樱几个门人看着今天王程出来的这么晚，都有些好奇地看了看王程，看到王程没有什么变化之后，才放下心来。
而那一百五十个士兵在一起练岳氏内家拳，看到王程都对着他齐声喊道：“教官早！”
王程点点头，威严地走过去，对着大家说道：“好了，不用管我，自己练拳，好好熟悉我昨天交给你们的拳法！”
大家都答应一声，继续专心地练拳。
这一群士兵修炼的简化版国术，所以短时间内会有出奇的效果，几年时间就修炼到了化劲的境界，可是随后就是几年都没有突破了。
所以，每一个士兵都渴望更加高明强大的修炼方式来提升实力，渴望自己变得更强。
昨天学习了岳氏内家拳之后，他们回去之后，所有人都继续练了许久，到了深夜才睡觉。他们每一个人都知道，勤奋是他们最大的优势。
今天早上，他们也起的很早，抓紧时间修炼这门高深的内家秘法，提升他们的实力。
王程很欣赏他们这种勤奋的态度，但是很可惜，他们终究要有一百人被淘汰，最终只有五十个人会留下参加国际大赛。
当然，他也只会从这五十个人当中选出一些人收入武圣山门下，作为武圣山的底蕴。
其他的人，得到一门岳氏内家拳，其实已经是不小的造化了。
如果不是王程故意针对国术家族，也不会将这门拳法这么大规模的传出去，一传就是一百多人。
上次他从杨家知道了几大国术家族在召开国术英雄大会，召集所有国内的国术武者去参加，准备成立一个国术联盟一样的国术组织，团结起来对抗出山的各大古拳法门派。
王程自然不会让他们如愿以偿。
将这门岳氏内家拳传出去，这一百多人都会成为不弱的高手，他们以后再传承给自己的后人或者徒弟，那自然而然地就打破了国术联盟的想法。
而且，这样还会让武学拳法更加快的普及开来，并且尽可能的减少了负面后果。
因为，这一百五十个人，每一个都是国家精挑细选出来的特种兵，思想上绝对是过硬的，练武之后，绝对不会胡作非为！
那样，即便是上面知道了他将这门拳法大规模的传了出来，也不会说什么。
“看看你们能练成什么样子吧。”
王程看着一个个努力修炼的士兵，心中比较欣慰地想到。
这场训练，才刚刚开始。
不远处，第一次修炼睡功的林奇和张文强才走了出来，感觉两人的身体都是轻飘飘的。（未完待续。）
第706章 安娜的父亲（）
林奇和张文强此刻的心情的确都很是惊喜，惊讶和喜悦混为一体，心情很复杂，好像看到了一个全新的世界。
他们第一次修炼睡功，昨天晚上尝试到了小半夜才成功睡过去，所以睡到现在才起来，已经很晚了。
可是，他们第一次就成功了！
这门蛤蟆睡功不像是猛虎九式的睡功需要领悟猛虎拳法真意，蛤蟆睡功只要自己能掌控那种复杂的呼吸方式，也能配合的做出招式动作，就能练成，但是练成之后能有多少效果，也是因人而异，有身体骨骼资质的问题，也有悟性的问题。
不过，两人都是成功了！
一夜修炼下来，他们感觉到了前所未有的成就感。这一刻，他们从没有感觉到身体有这么舒爽过，呼吸之下，全身气血凝实而沸腾，好像要喷发出来的感觉，脏腑之间炙热无比，四肢肌肉筋骨也隐约有酸热之感。
整个身体似乎要发生蜕变！
第一次修炼，效果是最明显的，就如王程第一次修炼成了睡虎式的时候，效果也是出奇的好。
这一次让两人将自己全身的气血都进一步的掌控了起来，实力提升了一个小台阶。
后面继续修炼，他们就不会有这么明显的效果了，需要慢慢地来积累，但是也比寻常的内家秘法要厉害许多，短则一两月，长则半年就会让他们的实力再次有更为明显的提高。
要知道，到了林奇和张文强这种实力境界，内家修为稍微提高一点都是不容易的，所以一年半载能有明显提高就是很大的进步了，堪称神速！
两人都看到了走向人生巅峰的方向。
所以，走出来当众就对王程抱拳行礼。
“多谢教官传功之恩！”
“多谢门主传功之恩！”
两人都对王程表示了足够的尊重，知道自己得到了大恩，只有真正加入武圣山才能报答。
王程挥手笑道：“好了，不必多礼。我们武圣山不在意这些虚礼，大家心中有数。以宗门为主就可以了。”
两人都点点头，表示明白，情绪已经平静下来。
其他一百五十个士兵看到这一幕都略微惊奇，其中不乏眼力高明之人。看出了林奇和张文强的不一样，都纷纷感觉好奇。
好奇两人修炼了什么内家秘法，能在一夜之间让内家气血发生质的变化！
不过，可以肯定的是，这种内家秘法必定是王程传给他们的。
那么。他们是不是也有机会学习呢？
每个人都双眼放光地看向王程。
王程也看着大家，毫不隐瞒地说道：“不错，我单独传给了林教官和张教官一门内家秘法，他们加入了武圣山，成为外门长老。你们每个人都有机会，只要能经过淘汰，最后留下来，就有机会得到我的传授，有机会加入武圣山门下！”
“大家都加油！”
王程对着所有人都吼了一声。
一百五十个士兵齐齐答应道：“是，教官！”
当即。王程就继续教他们岳氏内家拳。
这门内家拳，他是铁了心的打算大规模传授出去了。
而且，他也能用这门拳法来淘汰一些人，不过即便是被淘汰的人，也能学习这套完整的拳法，成为他们以后继续修炼武学的基础，只要悟性资质足够，修炼到抱丹乃至是凝罡凝结都不是不可能。
一直到中午，他都在教拳法，每个人都学习的很认真。稍微有不懂地就会问，确保自己真的学会了。
烈阳高照的时候，安娜走了过来，对王程说道：“师傅。有人要见您！”
一百五十个士兵都好奇地看了看安娜，没想到王程还有一个白人徒弟，而且是女的，很漂亮的样子，一双双眼睛都释放着光芒。
王程看了看安娜，安娜低着头。有些不敢和师傅的视线对视。
“你们自己好好练。”
王程对所有人都喊了一声，就带着安娜走了出去。
安娜低声道：“是我父亲过来了，他想亲自见见您！”
王程点点头，神色了然，道：“是刘超英给你父亲说了吧？”
安娜点头承认，她刚才听到有人汇报来了几个外国人，就好奇地看了看，顿时就看到了自己父亲和刘超英等人来了，当即亲自过来叫师傅王程，提前给师傅提个醒。
刘超英从港岛离开回非洲之后，就将安娜的情况报告给了紫荆花佣兵团的团长墨菲，墨菲依旧不放心，还是亲自过来看看情况。
让安娜一个人留在中国拜师学艺，墨菲怎么想都不安心。
此刻，他坐着喝了一杯茶，就站了起来，来回走动，有些坐立不安的感觉，眼神时不时地看向外面。
刘超英说道：“墨菲团长，你不用担心，安娜的师傅是我的好朋友，安娜在这里不会有任何危险。”
墨菲深深地看了刘超英一眼，没有说话，只是面无表情地嗯了一声。
这时，王程带着安娜走了过来。
安娜看到父亲有些激动