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东胜神洲的修真之士一般分为四个级别，最低级的是道士，又叫修真，武功尚可，道法一般，能够看些很奇怪的病、捉些小妖之类。往上是法师，法师又分为普通法师和大法师两级，能够捉到一些大鬼，厉害的还能使出诸如掌心雷，炼出高级法器（人间算高级了）等，停云和水牧都属于大法师级别。再往上是真人，能够降妖除魔，会五雷正法，有的可以御剑，萧鲤的父亲萧溟和当时他的对头们基本上属于真人级。再上是天师，可以行天雷，可以借五行而遁，有的还可以御风，当然这个御风比萧鲤那种又慢又低的御风术要厉害多了。
据说这四个级别以上还可以修炼成仙人，仙人分为地仙和天仙。地仙分三品，下品叫“羽化”，可以像鸟一样的飞翔，寿命可以到几百岁；中品叫“蹑景”，意思是能够追逐光，如何厉害不得而知；上品叫“乘虚”，这种仙人可以游戏沧海，遨游太虚。天仙是什么样子，世人没有对之描绘，总之你头脑里可以想象出的神天鬼地，呼风唤雨，翻江倒海的能力他都应该会。
萧鲤以十二岁年级而拥有大法师的能力，实在是罕见。那美女招手吸来炭条剑，用手轻轻抚摸，又是惊喜，又有些矛盾起来：这个少年现在才得十二岁，道法就如此强大，过个两三年就可以用了，对使用者的修道大有帮助，但是是给自己女儿呢，还是自己收下，一时难以决定。
黄洁讲完经过，扑通一声跪在地上，道：“弟子的一只脚被师弟的掌心雷弄残，还请师父开恩救治！”美女透过帷幕看去，黄洁的一只脚果然变成焦黑。她道：“恩。近前来。”黄洁连忙爬起来，恭敬地走到美女的秀榻前，单膝跪地，焦黑的那只脚勉强支撑。美女把剑放在床头的桌子上，取过一个白玉净瓶，念道：“九天玄女娘娘垂鉴，弟子虔诚祈祷。……乞赐甘露，活彼生民。既优既渥，既沾既足。以享以祀，以妥以侑，以介景福。”拈起瓶子里的柳枝，向黄洁的脚甩了几点水。眼前一道白光闪过，黄洁的的脚变得白皙宛如当初。黄洁忙磕头拜谢师恩。
萧鲤从未见过如此奇妙的玉瓶，看得十分认真。美女看着他天真纯净的样子，也不由微笑，便命黄洁和胡蝶道：“你们两个退下吧。”黄洁和胡蝶领命退下。胡蝶偷偷看了萧鲤一眼，眼中流露出怜惜和同情的悲伤。
美女抱着萧鲤的身体，轻轻抚摸着，萧鲤开始还很享受，渐渐不自在起来。他张口问道：“姐姐，你是黄姐姐和胡姐姐的师父吗？我听到黄姐姐和看门姐姐的对话，你是叫无忧仙子吗？”美女听他叫自己姐姐，也自欢喜，笑道：“不错。我的名字叫石筠。”看着萧鲤清秀纯净的脸庞，心中突然起念道：“这么可爱的孩子，不如先留着，过几年他长大了再说。”决定一下，顿时轻松起来。萧鲤向他请教无忧宫的道法，石筠毫不藏私地一一讲解，同时对萧鲤的颖悟十分欣喜和高兴，就像，就像是自己亲生的孩子一样。才十三岁的女儿石潇整天冷冰冰的，哪有这孩子好玩。
石筠和萧鲤面对面躺在床上，窃窃私语。萧鲤渐渐了解了无忧宫的双修秘法，十分好奇，男和女真的可以通过双修到达那种所谓的白日飞升的境界？驾龙升天的黄帝，活了八百多岁的彭祖，可以行云布雨的赤松子，成就大道的容成公都一一为之佐证。萧鲤决定仔细研究一下这被石筠说得美妙无比的阴阳双修之术。
第二卷 无忧宫 第十六章 阴阳双修术
根据石筠所言，阴阳双修其实也是金丹大道的一个分支，它强调金丹之道，必须通过阴阳相合才能成功，认为男为阳，女为阴，对应着八卦中的离火和坎水，象征着炼丹所需的两大药物水银和真铅。坎中的真气谓之铅，离中的真精谓之汞，先天之精积于男子，先天之气成于女子。并进一步解释说，在八卦中，坎卦是外阴而内阳，即两个阴爻包着一个阳爻，卦象是水和月，对应人自然是女子；离卦则是外阳而内阴，即两个阳爻包着一个阴爻，卦象是火和日，对应人就是男子。所以男女阴阳之道，顺之而生人，逆之而成丹。
听到这里，萧鲤有疑惑地问：“怎么这个成丹之道还要讲究逆啊？逆天如何成道？”石筠道：“弟弟，你这就不懂了。我们修道人讲究修心养性，以求长生还不是在夺天之力、逆天而为吗？有几句诗说的很好，姐姐念给你听：至简至易神仙道，难遇难逢半句言。若得真师亲诀破，我命在我不由天。我们修道人本就强调我命在人不在天呀。”萧鲤道：“噢，这样啊。姐姐你继续讲吧。”他心里还是疑惑不已，根据自己的理解，《天球》讲究顺天行事啊。
双修术认为，精、气、神为人生“三宝”，精足则气充，气充则神旺。如人能时常保持精足、气充、神旺的状态，必然健康长寿，乃至长生；反之，不断耗损三宝，必罹病夭亡。为此以“爱气、尊神、重精”为宗旨，讲求重精、宝精的修炼之术。贮精之所为肾，它与大脑有经脉相连，人们可以采取方法不让精液外流，而迫使其循上述连通之脉返归大脑，使大脑获益，这叫“留精回气补脑”。并详细剖析道：“缘肾中精属水，常被脑脉来克，脾气应脑为泥丸，泥丸是土，有两条脉下彻肾精，其精在肾谓精，流入泥丸则为脑，脑色黄，故象于土也。脑有两条脉，夹脊降到脐下三寸，是名气海，脑实（满实）则气海王（旺），王则元气盛，盛则清，清则神生。故水能长养万物，水竭则万物枯干。”
这里的“精”开始时主要指阳精，双修术的出发点也往往是通过御女来成仙，男子占着主导地位，女子是双修的工具。后来著名的女修真了缘仙子通过大量研究和长期实践，证明了这个“精”也可以指阴精，并通过双修修到了地仙的境界，开创了女子勤练双修以证大道的道路。由于女子长期受男子欺压，起着所谓“炉鼎”、“鼎器”的屈辱作用，一些女修真就反施其道，对男子进行采补，无忧宫就属于这种派别。不管是男对女的采补，还是女对男的采补，对被采的一方都有极大的损伤，对施术的一方却有立竿见影的功效。尽管很多有见地的修真者指出这种强夺的方式即便对施术者也会有不利的影响，比如到达地仙阶段的天雷之灾很难避过，还是有不少人习练这种在东胜神洲为人所鄙夷的术法，毕竟地仙阶段太遥远了，何必奢望它呢。也有人怀着幻想，以为凭自己的聪明才智到达地仙阶段时也许能找出躲避天雷的方法。总之，现在神洲流行的双修大都强调采补之说，大都是损人以图利己，虽然遭非议不断，还是或明或暗地流传者。当然，这些萧鲤都并不知道，少时父母没有讲过，在丹霞派时水牧也没跟他说过。
萧鲤听了石筠新奇的讲解，心忖：以身心为鼎炉，精、气为药物，心肾为水火，五脏为五行，精为真种子，以年月日时为火候，咽津灌溉为沐浴，口鼻为三要，肾前脐后为玄关，通过阴阳交合、龙虎际会来修真，听着好象很有道理的样子，也不知道到底成不成。
石筠见萧鲤听得兴致勃勃，就在他耳边吹着气讲解“开关”、“展窃”、“交气”等具体操作，拉着他的手抚到自己胸前，道：“好弟弟，你知道这是什么吗？”萧鲤感觉着手触的饱满柔腻，道：“这是女人的哺乳之处啊。”石筠吃吃地笑：“好弟弟，他还有别的用处呢。”萧鲤道：“什么功能？”石筠拉着他的手摩挲揉动着，笑道：“你摸摸就知道了。”萧鲤被她吹出的热气弄得耳朵痒痒的，道：“还是不知道。”捏弄不休。石筠不觉情动，伸手向萧鲤身下探去。两人同时“啊”一声。萧鲤被抓住要害，顿时紧张起来：“好姐姐，快放手，好痒啊。”
石筠隔衣感觉着萧鲤，不由为他的雄伟惊讶不已，他才十二岁，更且尚未兴奋，就已如此累累垂垂，实在是宝物，笑道：“弟弟，你这是什么？”萧鲤被她捏得很痒，想扭动身子，又被石筠如蛇的双腿紧紧盘住，道：“快别捏了，那是小便的地方，挺脏的。”石筠吃吃笑了：“那为什么这么大啊？”萧鲤道：“我也不知道。好象四年前还很小，后来就变成这样了。”其实这是由于他修炼《天球》、呼吸天地之气吞吐日月精华、又平时多吃些钟含清气的水果造成的结果，现在正处于外显阶段。
石筠道：“弟弟，你知道我们双修术中有十修吗？”萧鲤道：“哪十修？”石筠拿着他的手在自己身上活动着，道：“要知道十修，你得更进一步了解一下姐姐的身体呀。那，这是乳头，这是肚脐，这是#@％^&￥#％*……（少儿不宜，以下省略N字）恩，唔，唔，好玩吗？”萧鲤在石筠的导引下奇怪地活动着手指，耳边是石筠甜腻的呻吟似的话语：“十修，一曰上之，二曰下之，三曰左之，四曰右之，五曰疾之，六曰徐之，七曰希之，八曰数之，九曰浅之，十曰深之。”激动处，石筠抓着萧鲤的手猛烈活动着，口中发出极乐的哀鸣，最后高叫一声，沉入不可解的迷乱中，双腿痉挛般扭曲着，香汗淋漓而下，喃喃道：“真好哦，真好哦。”萧鲤睁着大眼睛，不解地看着她怪异的举动，举起乱遭遭的手指看了看，心中下结论道：“好奇怪的姐姐啊。”
石筠紧紧抱着萧鲤，一只手抚摸着他始终不曾兴奋的身体，面上带着激动之后的平静和困惑，道：“好弟弟，你还太小，什么都不懂。不过，姐姐会很快让人懂的。”亲了亲萧鲤的嘴唇，突然转头道：“谁？”帷幕外一道人影缓缓立了起来，道：“是我，妈妈。”
PS：大家对本章感觉如何？是不是我写的太过了？请发评论吧。下一章我还没想好怎么写，两个不同的思路：一是石潇很扭曲，她们一家问题很大；一是石潇基本正常，也是类似妈妈的性格，但由于年纪小，还很天真纯洁。请给些建议吧。注：我只看天鹰和幻剑的书评。
感谢给我发mail的liyi朋友，给我道法资料很有用，感谢天堂狐狸朋友的支持鼓励，你的地址是中文，我没法回信。感谢所有看《天道》的人！呵呵，怎么感觉像是得奖时的感谢话语呢。
另外继续宣传：保重身体，珍视生命。注意多喝水，少熬夜，少劳累，多吃板蓝根，少或不去人多处（商场，公共汽车，电影院等），可以选择戴口罩（据说薄的不管用，我们公司每人发给两个很厚的口罩，我决定上下班戴，并决定继续坚持骑自行车或者打的上下班），不要生病（指感冒、拉肚子之类的小病，因为那样抵抗力变弱）。总之，祝大家平安健康。
当然，情况也不是很严重，没到人心惶惶的阶段。比以前多注意点就行了。
（这节转载时请一并保留）
第二卷 无忧宫 第十七章 宫中起战火
石筠道：“潇儿，你在这儿干什么？你什么时候进来的？”那人影走到近前，萧鲤看清楚是个很美丽的小姑娘，看脸蛋大约十三四岁年纪，但身体却远超过这个年龄，上身穿着露出肩膀的小上衣，肚脐也露出来，下身的短裙则只到大腿的一半，蹬着高桶皮靴，眼睛里喷射着怒火。
听到石筠问她，石潇冷冷道：“妈妈连个小孩子都不放过吗？”石筠大怒道：“这个死丫�