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人称它是“生命中枢”。
脑所发出的神经叫脑神经,共有 12 对,第 1 对到第 12 对脑神经的名称
依次为嗅神经、视神经、动眼神经、滑车神经、三叉神经、外展神经、面神
经、位听神经、舌咽神经、迷走神经、副神经、舌下神经。其中除了管嗅觉、
视觉的嗅神经和视神经与大脑相连外,其他 10 对脑神经都与脑干相连。
脊髓发出的神经共 31 对,依次为颈神经 8 对,胸神经 12 对,腰神经 5
对,骶神经 5 对,尾神经 1 对。它们分布在躯干、四肢的皮肤和肌肉里。
脑神经和脊神经中,都有一部分传出神经纤维,分布在心肌、内脏的平
滑肌和腺体等处,支配各种内脏器官的活动。这部分传出神经纤维所组成的
神经叫植物性神经。植物性神经和脑神经、脊神经一起,都属于周围神经系
统。
神经系统调节生命活动的基本方式是反射。反射可分为两类:一类是生
下来就有的先天性反射,叫做大条件反射。例如手一碰到烫东西立即缩回,
蛾子飞到眼前马上眨闭眼。这种反射由大脑皮层下的较低级中枢就可完成;
另一类是在生活过程中逐渐形成的后天性反射,叫做条件反射。例如“望梅
止渴”、“谈虎色变”都属于条件反射。它是在非条件反射的基础上,在大
脑皮层参与下形成的。参与反射活动的神经结构叫做反射弧,它包括接受刺
激的感受器、传入神经纤维、神经中枢、传出神经纤维和发生反应的效应器
五部分。
人体的最高统帅——大脑
一个健康的人,不仅要有一副强健的身躯,关键还要有发育良好的大脑,
它是支配人的一切活动的最高统帅。
人的大脑是最发达的,由两个大脑半球组成。大脑皮层表面的一层灰质,
又叫大脑皮层,平均厚度约 2~3 毫米。皮层表面有许多凹陷的沟和隆起的
回,这就大大增加了大脑皮层的总面积,据统计约有 2200 平方厘米。据科学
家研究发现,大脑皮层沟回多的人比一般人要聪慧。大脑皮层主要由神经元
的细胞体构成,共有 100 亿左右。
大脑皮层是神经系统调节人体生命活动的最高级中枢,可以分为不同的
功能区,又叫神经中枢,比较重要的如躯体运动中枢、躯体感觉中枢。一侧
大脑半球的这两个中枢分别管理对侧半身的运动和感觉。例如,左侧大脑半
球的躯体运动中枢遭到损伤,会使右侧躯体出现半身不遂。另外,大脑皮层
还有专门负责视、听、语言的视觉中枢、听觉中枢和语言中枢等。语言中枢
是人类所特有的功能区,绝大多数人的语言中枢在左侧大脑半球,因此把左
侧大脑半球称为优势半球。
人的大脑在结构和功能上是极其复杂深奥的,就拿人的记忆力来说,有
人估计,一个人的大脑能记忆的信息量,大体相当于全世界图书馆的 7.7 亿
册藏书所包含的信息量,可 见人的记忆潜力是多么惊人!人脑还有抽象概括、
推理和思维能力。但是,人的知识、才智决不是生来就有的,而是在后天的
社会实践活动中通过学习、训练得到的。
语言功能是人类特有的功能。它是人类进行思想交流、学习、教育、生
产劳动和其他社会活动的工具。
人类有了语言和思维,相应地,在大脑皮层就出现了语言中枢。绝大多
数人,语言中枢定位在左侧大脑半球,人是用大脑左半球“说话”的。这是
100 多年前,法国神经科医生布朗克发现的。一天,一个病人来找布朗克医
生,不论医生问他什么话,他都一言不发。后来,病人用文字告诉医生,他
从前是能说话的,在一场突发性的大病中却丧失了语言表达能力。对这位“有
口难言”的病人,布朗克深感同情,对病因也产生了极大的兴趣,非要把它
弄个水落石出不可,于是坚持给患者治疗,直到患者去世为止。后来经尸体
解剖,布朗克终于发现,患者的左侧大脑半球的局部发生了严重的病变。面
对这一病因所在,他不禁激动地说:“原来人是用大脑左半球‘说话’的。”
布朗克的发现,经过神经生理学家的多次实验和验证,确认他发现的这个区
域是大脑皮层专管语言运动的中枢,取名叫运动性语言中枢,又叫说话中枢。
如果说话中枢受损,可以引起运动性失语症,病人虽然能看懂文字和听懂别
人谈话,但是已丧失说话能力,只能发出单个的声音。
后来的科学研究发现左侧大脑半球不仅有运动性语言中枢。还有视运动
性语言中枢(书写中枢)、听性语言中枢、视性语言中枢(阅读中枢)。书
写中枢损坏时,会引起失写症。病人能听懂别人的话和看懂文字,自己也会
说话,手部肌肉虽然能活动,但写字、绘画等精细运动发生障碍。听性语言
中枢受损时,会引起感觉性失语症,病人可以讲话,也能听到别人讲话,但
不能理解讲话的含义,因此对别人的问话常常是答非所问。阅读中枢受损时
会引起失读症,病人视觉没有问题,但是看不懂文字的含义,变得不能阅读。
因为有了语言,有了语言中枢,使人的大脑皮层的高级神经活动与动物
有了本质的区别。高级神经活动的基本方式是条件反射,但是,动物只能对
具体的信号刺激发生反应,建立条件反射,而人类除了对具体信号发生反应
外,还能对具体信号抽象出来的语言、文字发生反应。例如,羊看见了狼来
了,才可能逃跑,而人听到“狼来了”的喊声就可能设法躲避,因此,人类
的大脑有抽象思维和概括推理的能力。
垂体与垂体分泌的激素
垂体位于脑的底部,大小像豌豆,重量仅 0.5 克,但它是内分泌腺的枢
纽,能分泌多种激素,调节人体的新陈代谢和生长发育,并能调节其他内分
泌腺的活动。垂体分泌的生长激素能促进全身(尤其是骨骼)的生长。如果
幼年时期生长激素分泌不足,则生长迟缓,身材矮小,有的到了成年后身高
仅 70 厘米,这叫侏儒症;而幼年生长激素分泌过多,则过分生长,到了成年
后,有的身高可达 2.6 米以上,这叫巨人症;如果成年人生长激素分泌过多,
由于长骨的骨骺已经愈合,身高不能再增长,而使短骨过分生长,形成手大、
指粗、鼻高、下颌突出等现象,叫做肢端肥大症。此外垂体分泌的促甲状腺
激素、促肾上腺皮质激素和促性腺激素,能分别调节甲状腺、肾上腺皮质和
性腺的活动,并维持它们的正常发育。
智商
智商是智能发育商数的简称,是检查智能发育的一种方法。主要检查婴
幼儿、少儿智能发育是否符合正常发育规律。若有发育异常,便可及早发现,
并追溯原因,加以恰当的治疗。智商,可用下列公式表达:
智商=测得的发育成熟年龄/实际年龄×100%
智商检测方法,因对象不同而异。3 岁以内的婴幼儿,通过对动作能、
应物能、言语能和应人能四大技能来测试,并把 4 周、16 周、28 周、40 周、
52 周、12 个月、24 个月、36 个月作为 8 个枢纽龄重点检测,因为在这些阶
段智能发育可显示特殊的飞跃性发展。大一些的儿童则可以用一些简单方式
来检查,如 2 岁半到 8 岁儿童,可采用一些图片回答形式或绘画试验等方式
进行检查。需要强调的是,智商只能表示该少儿或婴幼儿在检测年龄段内智
能发育是否符合正常规律,并不能肯定被检查者一定智能高或低下,因为存
在智能发育有早有晚的情况;更不能断言被检查者聪明或愚笨;而且智商只
有在全面了解小儿抚育、教育及健康情况,并在多次随访后测定才能确定相
对正确的数值。
科学用脑
使用大脑要讲究科学性,科学用脑可以提高工作效率,达到事倍功半的
效果。要想科学用脑,就必须做到:
要勤于用脑 大脑越用越灵,这是由大脑的构造和工作特点所决定的。
大脑工作程度是记忆→学习→再记忆。一般人每天进入大脑的信息很大,99
%的信息只是暂时记忆,过后很快就忘记了,只有 1%的信息被记忆、贮存
下来,我们称之为长久记忆。但是暂时记忆通过学习可转入长久记忆,这样
人类的知识才越来越丰富,人类也越来越聪明了。动物实验也表明,在复杂
环境中生长的老鼠大脑皮质就比在简单环境中生长的老鼠发达。
劳逸结合 大脑既要工作也要休息,一般人的大脑工作时间:幼儿每次
不宜超过 20 分钟,中小学生一次不宜超过 45 分钟。
要掌握大脑节律特点 脑细胞工作效率不是 24 小时都一样的,如同大
海一样,既有高峰,也有低谷。每个人又都不一样,有的人上午 10 点左右工
作效率高,而有的人则深夜学习效果好。这就需要自我掌握,争取在学习效
果好的时间学习,以取得良好效果。
注意补充大脑营养 脑细胞内含有丰富的卵磷脂,我们平时生活也应注
意为大脑补充卵磷脂,进食要注意选择一些含卵磷脂丰富的食物,像鱼、虾、
鸡蛋黄等等。
生命的主宰——心脏
心脏是人体生存的关键环节。人每时每刻,都离不开心脏的辛勤工作。
一旦心脏发生病变,停止了工作,血液就会停止流动,细胞的新陈代谢就不
能维持,人就会迅速死亡。有时,这种情景只发生在几秒钟内。
心脏位于胸腔内中部偏左,外形似桃子,大小如拳头。如果你将手轻轻
放在左侧胸壁、乳头下方周围,就会触到有节奏的心尖跳动。心脏内部被隔
成左右不相通的两部分,左右两部分被瓣膜分别隔成上下两部分,这样,心
脏就有了 4 个腔:上面两个腔分别叫左右心房,下面两个腔分别叫左右心室。
心房连通静脉:左心房连肺静脉,右心房连上、下腔静脉。心室连通动脉:
左心室连主动脉,右心室连肺动脉。心房和心室之间、心室和动脉之间,都
有如抽水机活塞一样的瓣膜。这些瓣膜只能向一个方向开,使血液只能从心
房流向心室,从心室流向动脉,而不能倒流。
人们的心脏一缩一舒,按一定规律有节奏地跳动着,将心脏内的血液射
到动脉中。正常成年人平静状态下,心脏每分钟跳动 75 次。心脏每跳动 1
次大约射出 70 毫升血液到大动脉。按此计算,成年人每昼夜心脏就要跳动
10 万多次,全心射出血液 15000 千多升。如果强体力劳动或情绪激动时,心
跳可加快到每分钟 180~200 次。由此可见,心脏是多么的辛苦和勤劳!儿童
的新陈代谢旺盛,而心脏发育又不够完善,收缩力较弱,跳动 1 次射出的血
液就少些,所以要靠加快心跳次数才能适应身体代谢的需要。因此,年龄越
小,心跳越快。训练有素的运动员,心跳较慢,大约每分钟 50~60 次。心肌
收缩更有力,以较少的心跳次数就能满足身体的需要,提高了心脏的贮备能
力。
有人或许要问,我们的心脏,