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简直就让人有一种只要吃下这些，就可以马上成仙的感觉……
谢灵运站在案前，扫视了众人一圈，咳咳一声，正色道：“能得到这些材宝，在座各位都有一定功劳，请鼓掌！”除了阿蛮是鼓腮帮，众人都笑着鼓掌叫好——
“本来呢，要半点不浪费的吃掉这些东西，麻烦还不少，要炼丹啊，要干嘛的。”他说着一笑，手上隆重的指向案边，“好在，我们有了一个神器饭桶！可以做出人人可吃、利于消化的千家饭，大家今天真的有口福喽！”
“万岁！”众人又是一番欢声笑呼，赣巨人吼吼捶胸、稻草人跳舞、白马扬蹄，阿蛮也气极的摇头失笑，这傻子……
“看看大家的口水，流得都快要水淹七军啦，哈哈，好了事不宜迟！”谢灵运仰头笑喊：“上桶——”
若有若无的锣鼓声下，纯儿郑重地把木桶提起，放到木案上的中间位置。然后在大家紧张高兴的注目下，谢灵运首先把那些桃果瓜菜一件一件的放进桶里，才再拿起蟠桃仙果展示一番，放入，再是蓬莱千年仙灵芝……
放料完毕，一切准备就绪，接下来就要交给大厨了……
“狐媚子，你可得小心啊！”阿蛮扬眉瞪目，唠叨不停的说着：“这些宝贝的生死全系在你手上了，你可不能失败啊！你要是煮焦了这桶饭，我不放过你，我不放过你……”
纯儿本就很有些紧张，顿时满头香汗，哎呀，还会失败的么？对啊，她怎么从来没有想过，煮饭煮得不好，会煮生也会煮焦的……
这一下，众人的笑容都为之一滞，一颗心尽是提了起来！
“纯儿，不必担心！”谢灵运站了出来，认真道：“孟子曰‘人人皆可为尧舜’，我曰‘人人皆可为伊尹’！一心一意好好煮就行了，我相信你！”
纯儿得此鼓励，愁容作为微笑，重重的嗯了一声！但众人不太理解，他只好介绍了一番伊尹是谁。
简而言之，伊尹是夏末商初的圣人，辅助商汤王灭了夏朝、建立商朝，后来任宰相，治理天下五十多年，升平昌盛，就好比周之姜太公。可他是师仆出身，师仆即奴隶主的家族老师，教一些百工杂活，他则是教庖厨的，所以后人又谓其“由厨入宰”。
他可是上古时期唯一一个奴隶出身的圣人，有着五味调和说、火候论等高见。后来老子说的“治大国如烹小鲜”正是指这位又是元圣又是厨圣的伊尹，如果真有以厨艺入道的上古宗门，肯定是奉他为祖。
众人听了，都大为赞同，也来了信心，纷纷鼓励道：“是啊，纯儿，你行的！”、“吼吼！”
伊尹？阿蛮忽然灵光一闪，好像听过这名字，一想，脱口问道：“是不是那个说过‘天作孽，犹可违。自作孽，不可活。’的家伙！我听说过哩，是……疯女人教我的。”疯女人就是许夫人。
呃，师娘是骂你吧！谢灵运也想了起来，无奈道：“是的，这是《太甲》里的话……”
阿蛮什么都没说，只是瞥了纯儿一会，大叹一声，意思很明显：死了，这回真是应了那句话！
“阿蛮姐姐，不会的！”纯儿却满脸毅然，不再迟疑，双手按着木桶边沿，微微闭上眼眸，感通起来……
众人只见桶里的所有天材地宝，渐渐融化开来，成了一片灵气……
第224章 种仙树
桶里一片浓郁至极的灵气在旋转，犹如灵海翻腾，又如云霞缱绻——
纯儿紧颦着月眉，按着木桶的白皙纤手越发有点颤抖，似乎使着很大很大的心神气力。
众人见此无法不紧张，谢灵运虽然对她有信心，也心跳加快，之前用回天丹等物做千家饭都是几瞬即好，这次居然这么久还没成形，真不知道桶内到底蕴藏了多少的灵能……
时光在静静中过去，很快就一百息，只见纯儿已经满头香汗淋漓，阿蛮急得几乎忍不住推开她然后自己上阵了，二百息……
正当纯儿的脸色渐渐有些发白，这时候，众人终于惊喜的看到桶内有了变化，那些灵气慢慢的凝结成团，等光芒飘散，云霞已化作了一层层白饭！
那饭却是那么的完美，竟然能细致看清楚一颗颗白米的编织纵横，每一颗都晶莹剔透，闪烁着皎洁无瑕的米光、飘散着甘甜可口的米香，只凭这色和香，就叫人垂涎到脚，体内神炁狂生——
众人正因饭而痴，纯儿睁开了杏目，抹抹秀脸的汗水，兴奋的笑喘道：“公子、各位，成功了！纯儿幸不负厚望！”
“辛苦，佩服！”谢灵运笑着向她揖揖手，心中着实高兴，这桶仙饭煮得火候极佳，绝对煮出了伊尹般的手艺，圆满的融合了一大堆天材地宝，每一碗就是一颗九转玉液金丹啊！
“煮得真好！”、“吼吼！”众人亦对纯儿赞不绝口，阿蛮则只是哼了一声，没说什么，只道：“突然想起来，伊尹灭的夏朝，不就是皇帝有一半血统是九尾狐的夏朝嘛。”纯儿也不介意，笑道：“像夏桀那样的暴君，应该被推翻的。”
谢灵运不管她们的远祖恩怨了，最重要是吃饭，他不当伊尹，当起太公来分饭，拿出早就备好的一叠公鸡碗，以木勺子往桶里舀，舀好一碗碗排在木案上。
一勺舀开饭团，灵气四溢、灵光流转，他忽而想长久下去，这个勺子会不会因此开灵，成了个勺子精？谁知道呢。
如此一番后，仙饭全部舀好，一共有十八碗。
“咦！”桶壁光滑不沾饭，众人却惊讶发现了桶底有一个坑坑洼洼的褐色桃核，隐隐有着一股朴厚的生气，定然是那个蟠桃仙果的核。
“刚才我就感觉好像有什么融化不了，原来是个桃核。”纯儿的惊奇不比别人少，又说道：“我有尝试强行融化它，但那种感觉……就像木桶告诉我不用管，我就不理了。公子，这样没事吧？”
“当然没事喽！这样才好，这桃核肯定吃了用处不大，不过……”谢灵运将它拿了起来，握在手中感通了一下，它果然是个活桃核，种土里可以发芽成苗……
这岂不是意味着，如果努力栽培好它，长成一棵大桃树，以后哪一天，就会结出一树的琳琅满目的蟠桃仙果！
他哈哈笑说了这个想法，众人也是这么想，顿时更加的欢呼雀跃，少女们盈盈的娇声笑语，种瓜得瓜种豆得豆，种仙桃得仙桃！
“种下去就能行么？”阿蛮有点怀疑，仙宅桃园里多的是桃树，现在也结有吃不过来那么多的果子，可它们终究是普通货色，种仙树有那么简单？
谢灵运耸耸肩，道：“我也不清楚，试着种种就好了。”并没有马上种，等下出去仙宅桃园里再说。
放下桃核，他继续完成未完之大业，分饭！
女鬼们吃不了，算上似乎开了灵的白马儿，共有九个生灵吃。而无论是从功劳，还是从冲关需求上，平分显然都是不合情理的，所以他没有每人两碗那样分，却是切合实际情况来。
白马分半碗，吃完之后，包保它没开灵都开灵，开了就直接成精；赣巨人、稻草人、城门精各一碗；幽杳、幽渺各一碗半，纯儿两碗半，阿蛮四碗，而他自己，嘿嘿，五碗。
“只是筑基冲结丹，就要吃五碗那么多，撑死你！”阿蛮满脸不爽，被那些闲杂人等分掉一半就不说了，她道胎冲元婴才那么点，不够塞牙缝，结果他还要更多，这是什么道理？
谢灵运不是贪心和谗嘴，确实有这个需要，认真道：“你又不是不知我要追求‘完美筑基’，经脉修全了，穴窍也要修全，定会比普通修法的消耗大几倍的，五碗差不多了。”
除了阿蛮，众人都没有异议，他可是家主，不分半碗又如何，而且他拿多几碗真的一点不过分，在墓宫里面，若不是得他破解那些难关，能不能活到现在都难说。
纯儿一脸情真意切：“公子，我吃半碗就够了，你再多拿两碗吧？”幽杳、幽渺亦如此说，只吃半碗，两碗给他。
“胡说什么，你都拿着，这次也要完成筑基！”谢灵运先拒了纯儿，也谢绝了杳渺姐妹的好意。
“我就是说说而已嘛……”见四人情深义重的样子，阿蛮翻眸嘀咕，又成她的不是了。
谢灵运摇头失笑，以感通单独对她说了句：“如果我吃不完，不给她们，就给你，行不？”阿蛮闻言又嘟嘴：“谁稀罕你的剩饭……”他大声笑道：“好啦好啦，别再让饭了，事不宜迟，各位这就寻个清静地方开始修炼吧，我先出去了。”
虽然聚宝盆空间灵气十足，但始终比不过仙宅的得天独厚，他出来，能知道仙宅存在又方便活动的阿蛮、纯儿、稻草人也跟着，其他人则留下来。
出来第一件事，他带头找了一处风水宝地，其实就在池塘不远被阿蛮破坏而空出来的一块地里，挖了个坑，把那桃核埋进去，马上浇了一些池塘清水，然后先就这样，过些天再看能否发芽。
接下来，修炼去。各有各的冲关，都得注意不能勉强、尽力而为、互助互师。
当下，谢灵运拿着五碗仙饭走向竹林，这次他不想在桃园修，因为他要势如破竹！来到竹林一个幽静处，他靠着挺拔郁翠的竹子坐下，望着随风摇曳的青竹，渐渐入静。
第225章 通窍
人体的穴窍多如恒沙，叫得出名称的都数以千计，其中有经穴、奇穴等不同种类，又有主要次要之分；有所谓后天之窍，又称凡窍死窍，也有所谓先天之窍，又称真窍活窍。
经穴就是在经脉河道上的穴窍，如百会、膻中、涌泉等；奇穴则是在经外身体某处的穴窍，如神聪、太阳、鱼腰等。
正如通脉一层，在通窍这一层也没有一个明确的标准，有人修好了主要的经穴就算完事，有人把常用的奇穴也通好，甚至有人直接去搜寻玄关一窍……
无论如何，此层分有两阶，第一阶：通后天窍，斩三尸；第二阶：通先天窍，开玄关窍。
而在第一阶，一般最刻苦的修法是通好全部近四百个的经穴，再加常用的奇穴，奇穴实在太多了，而且随着修士一个个的新发现，随着一本本新的医书丹经，记载下来的奇穴越来越多，到现在足有一千五百多。
寻常的修士通个一百，天才者二百三百，合起来有五百之数就十分厉害了，师傅师叔师兄他们都是五百多，据说阿蛮则通有七百，无愧她的凶猛虎王之名。
谢灵运的打算是，不管什么窍了，能找到的都统统通掉！哪怕有一万个，也给通掉！
第一阶最重要的无疑是通上中下丹田，不修其它也要修它们，因为“斩三尸”尽在其中。
既斩了三尸，后天窍修毕，然后就得着手先天窍，这是先天虚无之窍，在身体上求不了，但是离开了形身也不可得，尤其是玄关一窍，南宗祖师紫阳真人对此有诗云：“一孔玄关最幽深，非肾非心非脐轮。膀胱谷道空劳力，脾胃泥丸莫搜寻。”
先天窍没有记载，每个人都不同的，全自虚无中来、自虚中生，也不是幻身，也不是真身，不在身内，不在身外，亦在身内，亦在身外。
如人饮水，冷暖自知。只有自己功夫到时，方才知道那滋味，也才会知道自己能触发多少的先天窍，一般人有两三个，优秀者五六个，天才者十个八个。
当全然修通，自然就会发动玄机，显露出了玄关一窍，修士打开了最玄最妙最灵最神最秘最真的这一窍，生出先天一炁，才算是筑基成功。
先天一炁乃是天地初开时的本源之炁，所谓“一炁化三清”之炁，运转这一元之炁，方能得道。
打个比喻，经