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不管是神道、圣道，还是仙道、佛道，修炼的境界都分为三境九阶。三境者，为筑基炼己、长生问道、天人合一三境。
筑基境界是修炼自身的过程，分为养身蓄力、聚元通脉、先天之境三个阶段；长生境是修炼人体内天地的过程，分为炼炁化液、聚液抱丹、问道养丹；天人境是追求人体内小天地与整个天地相切合的过程，分为紫府入道、元婴化道、天人合道三个境界。
“爷爷修炼的是神道，就拿神道给你讲一下修炼的三道九境吧！”
拿起萧青依刚刚沏好的茶喝了一口，萧元丰接着开始讲修炼的三境九阶。
生在天地之间的天下万灵本就与天地有着密切的关系，神道修炼的过程就是以修炼自身潜力求天人合一的过程。
所谓的养身蓄力，就是通过锻炼让身体更加强健、完美的过程。
当身体足够强健的时候，修神者就可以以自身精元与天地灵气为薪、以心火为火，炼化出元气。
人体内的经脉就是人体内天地的元气运行通道，要修炼人体的内天地，就需要将体内的经脉完全打通，达到内天地周天循环，聚元通脉就是聚集体内的元气打通全身经脉的过程。
内天地与外天地之间有一道障碍，叫天地之桥，只有打通这道天地之桥，修炼者才有望求得天人合一。
打通天地之桥，化体内元气为先天之炁的过程，就是先天境界的修炼过程。
“在修炼界之中，还融合有一个武林世界。修炼界的修炼者以追求天人合一为最高境界，而武林世界的武林中人则以追求先天境界为最高的修炼境界。天道以九为极致，在世俗武林中，武林中人将筑基炼己的三个阶段又分为九个阶段，所以世俗武林的武林秘籍也分为九层。”
听到这，萧玉看着萧元丰问道：“卢家庄的那些人就是武林中人了？”
萧元丰点点头，笑道：“卢家庄的那些人就是武林中人，卢家的家传功法《五灵功》化自《青囊经》中的筑基功法《五禽戏》，在武林中也算是神功秘典了。”
这时，萧青依插口道：“《五灵功》为《五禽戏》所克制，等姐姐教你几天《五禽戏》，你就能打败欺负你的那个人了。”
听到萧青依的话，萧元丰摇头笑道：“别听你姐姐瞎说，《五灵功》虽然为《五禽戏》所克制，但却没有你姐姐所说的那么不堪。一个人实力的高低，并不能以他修炼的功法的优劣来判断。”
对萧元丰的话，萧玉点点头表示记住了，而萧青依却对萧元丰做了个鬼脸。
看着萧青依和萧玉笑着摇了摇头，萧元丰接着开始讲长生境界的三个过程。
人体内有上中下三个丹田，上丹田一般被称为识海，中丹田一般被称为神宫，下丹田则是通常意义上的丹田。
修神者、修仙者以下丹田为修炼核心，修圣者、修佛者以上丹田识海为修炼中心，而中丹田神宫则是神兵法宝的寄居之地。
长生境是初步修炼人体内世界的过程，这个人体内世界就是丹田。丹田以元丹为中心，长生境的三个阶段就是以元丹的三个境界来分的。
炼炁化液，是炼化先天之炁形成液态丹种的过程；聚液抱丹，是化丹种为元丹的过程。
“爷爷刚刚修炼到聚液抱丹的阶段，对以后的修炼境界也了解不深，就不跟你讲了。”
听完萧元丰对三境九阶的描述，萧玉沉思了一会，看着萧元丰问道：“爷爷，传说中那些无所不能的仙神是什么境界吗？”
“无所不能？爷爷虽然没见过至高天人境界的高手，可是，根据典籍记载，即使至高天人境界的高手也无法做到无所不能。药王一脉祖师爷所侍奉的神农，乃是上古最强的大神之一，可是他却无法解救他女儿精卫身上的魔咒；天地间第一位人皇轩辕乃是一位实力比神农还略强一点的圣人，可是他也无法将他变成僵尸的女儿恢复正常。”
微微顿了一顿，萧元丰笑道：“传说中关于那些仙神无所不能的传说是夸大之言，可是关于他们有很大威能以及长生不老的传说却大都是真的。修炼到先天之境，寿元就会增之二百；修炼到长生境，寿元就会增至八百；有了仙籍成为仙人，就会有三千年的寿元，那些传说中达到至高天人境的大神更是有着与天地一般长的寿元。”
“爷爷也有八百年的寿元吗？”
看到萧玉那吃惊的模样，萧青依笑道：“爷爷是长生境的高手，当然有几百年的寿元。实际上，爷爷如果愿意的话，他还可以成为仙人，享受三千年的寿元，可是爷爷却不想成为仙人。”
听到萧青依的话，萧玉更加感到吃惊了。
在萧玉以前接触的世界中，能活过百岁，那就是老神仙了。虽然他心里早猜到萧元丰与萧青依不是一般人，也曾想过他们是仙人，可是当听到萧元丰真的像传说中的那些仙人一般长寿的时候，他还是十分的吃惊。
吃惊了好一会，萧玉看着萧元丰问道：“爷爷不想成为仙人？为什么呢？”
“爷爷为什么一定要成为仙人呢？”
笑着反问了萧玉一句，萧元丰好似自言自语一般的说道：“人生百年若活的精彩，何必追求什么无聊的长生呢？”
在当年孙元顺决心修仙之时，萧元丰就对孙元顺说过这番话。可是，人各有志，孙元顺认同萧元丰的话，却没有放弃修仙的决心。
如今，孙元顺已经飞升成了德仙，只是，他成仙之后就会比成仙之前更快乐吗？
“子非鱼，焉知鱼之乐？师兄为成仙努力了七十多年，如今真的成仙了，他应该很快乐才对。”
自言自语的说了两句后，萧元丰看着皱眉沉思的萧玉和安静的看着的萧青依笑道：“青儿，你带萧玉去他的房间看看吧！”
“嗯！”
应了一声，萧青依就拉着萧玉往她为萧玉准备的房间走去。
萧青依为萧玉准备的房间有三个屋子，中间的是客厅，两边分别是书房和卧室。
客厅、书房、卧房都布置的简单而舒适，显然是花心思布置出来的。
在客厅和卧房大概看了一遍，萧青依就拉着萧玉来到了书房。
书房也很简单，除了两个摆满了书的书架，就只有一张书案和两把椅子。
来到书案前，萧玉抚摸着光滑的白纸，不由得想起了他在马岩山与一些小孩子偷看教书先生教书的事情。
马岩山虽然请不起教书先生，可是每隔十天半月的，马岩山几家稍微殷实点的就会给他们的孩子请来教书先生教习最简单的一些字。
那教书先生念的是圣贤之书，可行的却不是圣贤之路。
萧玉与马岩山其他的一些小孩子在那教书先生教那几个孩子认字的时候，总去偷看，可每一次刚到地方，他们就会被那教书先生赶走，就好像萧玉等几个孩子听了他的教书过程，他就会大受损失一般。
那时，萧玉与那些小孩子对那几个可以识字的小孩子都非常的羡慕。
“若是小铁、三牛他们知道我有了自己的书房的话，他们肯定会非常羡慕。”
想到马岩山的事情，萧玉就想到了小妮儿，一想到小妮儿，萧玉的脸上的笑意立刻就消失的无影无踪了。
“萧玉，你怎么了？”
回头看着萧青依轻轻摇摇头，萧玉从笔架上取下了一支笔。
萧玉不会写字，拿着笔在白纸上比划了几下，就准备将笔重新挂在笔架上。
这时，萧青依将萧玉手上的笔拿了过来。
“从明天开始，姐姐不但要教你修炼，还要教你识字。现在，姐姐先教你磨墨，然后再教你写自己的名字吧！”
由于萧玉没写过字，所以萧青依在研好墨水之后，她先将握笔的正确方式给萧玉讲了一遍，然后才在白纸上讲萧玉的名字写了出来。
“萧玉，这两个字就是你的名字，你来谢谢看！”
说着，萧青依将沾好墨水的毛笔递到了萧玉的面前。
第一次写字，萧玉自然十分的紧张，笔还没挨着纸，他的手就开始抖了。
“别紧张，慢慢写！”
萧玉点点头，深吸了几口气，照着萧青依写的两个字在纸上画了起来。
好不容易将两个字画完，萧玉擦了擦脸上的汗，看着自己画出来的两个字，带着一点苍白的脸立刻红了起来。
若是将萧玉写的两个字拿给一个识字的陌生人看的话，那陌生人一定看不出萧玉写的是什么。
看着萧玉满脸通红的样子，萧青依娇笑一声，说道：“姐姐第一次写字也是这样，以后多练练就好了。”
（来到药王山，主角也正式开始修炼了。化石写书以人物故事为主，前面那二十一章并不是铺垫，前二十一章的这些情节对主角的性格是有很大的影响的。化石会全心弄好情节，还请新老书友多多支持。）
第二十二章 鹿功（上）
药王山的气候虽然与外界不同，但时间与外界却一般无二，也有白天黑夜之分。
天色刚亮，熟睡中的萧玉就被萧青依给叫醒了。
在昨晚吃晚饭的时候，萧元丰就告诉萧玉，以后每天早上都要吸收太阳初生时的第一道天阳之气，因此，萧玉也知道萧青依为什么将他叫醒。
药王山没有外界那么冷，萧玉也就没有穿棉衣。
穿好外衣、洗过脸，萧玉就被萧青依拉到了药王阁外。
出了药王阁之后，萧青依带着萧玉沿着药王阁右面的小路走了没一会，来到了一块巨石边。
巨石像一个巨大的磨盘，高不过一丈多，半径却有二十七八丈。
被萧青依带着跃上巨石之后，萧玉就见到了盘膝坐在巨石边上的萧元丰。
与萧青依一起来到萧元丰的身边之后，萧玉赫然发现这巨石根本就是放在悬崖边上的。
看着下方的云层，萧玉不由得朝后退了一步。
“别怕！静下心，盘膝坐下！”
听到萧青依的话，萧玉点点头，强压下心底的害怕，学着萧元丰的样子，在萧元丰身边盘膝做了下来。
萧玉刚坐下，萧元丰的声音就传到了他的耳中。
“双眼平视前方，想象朝阳已经出现在天际，然后对着朝阳呼吸，想象朝阳的阳光随着自己的呼吸进入到了体内。”
萧玉闻言，连忙按照萧元丰的吩咐去做。
也不知道是不是因为潜意识里想以呼吸观想的方式来压制心底的害怕，萧玉很快的就进入到一种空灵的状态。
在这种空灵的状态中，萧玉不知道朝阳已经升起，也不知道他的呼吸方式在不知不觉间和身边的萧元丰变的一模一样，他只感觉到一股暖流进入到了他的体内，浑身暖洋洋的，很舒服。
迷迷糊糊中，萧青依的声音传到了萧玉的耳中。
“萧玉，走了，回去吃饭了。”
回到药王阁吃过简单的早饭之后，萧元丰就开始给萧玉讲药王一脉的筑基功法《五禽戏》。
“这《五禽戏》是第七代药王华越所创，乃是从虎、鹿、熊、猿、鹤的吐息、动作中化出来的。单以筑基来说，《五禽戏》并不逊色与九卷天书中的筑基之术。《五禽戏》分为虎功、鹿功、熊功、猿功、鹤功，爷爷最擅长的是猿功，你姐姐最擅长的则是鹤功。因为神鬼之力的缘故，你身形极巧，在五功中应当重点修炼鹿功。咱们到外面去，爷爷先将鹿功给你演示一遍，然后你就跟着爷爷练。”
来到药王阁外之后，萧元丰对着萧青依、萧玉点了点头，就在药王阁前的空地上练起了《五禽戏》中的鹿功。
萧元丰的动作很慢，但是腾挪之间仍然透着灵巧。
在马岩山的时候，萧�