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只有凝聚了魂魄，成为初级的元神，才有筑基的希望。筑基筑基，筑就仙道根基。仙道的根本就是元神的修炼，基础就是肉体的修为。肉体在元神大成之前是元神的载体，如果在元神大成前肉身损毁，那元神没了载体，也会慢慢消散。筑基期就是调和肉体和元神，让二者亲密无间，肉体可以更好的滋养元神。筑基的最低要求就是元神的初步凝聚。有了元神，法力神识再足够强大，身体和元神协调一致，就可以筑基了。
所以资质极其优秀的天灵根修仙者可以在练气九层的时候就筑基，那就是因为他法力神识积累已经到了可以筑基的要求，身体和元神也极其协调。原则上元神初步凝聚后就可以进军筑基了，但其他资质不太好的还需要再温养一段时间，经过十层，十一，十二层几次强化，壮大法力神识，才能进阶到筑基期。
现在袁福通才练气八层，虽然修炼速度并不慢，但他面临一个很严重的问题就是前世的记忆。拥有前世记忆的确给了他不少的帮助，但这份记忆也会影响到他元神的初步凝结，毕竟凝结元神必须有一个主意识，也就是本我。袁福通以前一直没有明确前世今生到底哪个是自己的主意识，那他永远也凝聚不了元神，这是他这个穿越者不知道也靠自己想不明白的事情。
但现在靠着这个神秘的玉勾云纹灯，引发了袁福通前世今生的回忆。在回忆里他找到了自己的本我，无论前世今生，自己都是自己。无论生活的世界如何变幻，都不能改变自己是心中的自己的事实。
正是靠着这次体悟，袁福通扫除了晋级九层，凝聚元神的障碍。他不会再遇到这个瓶颈，只要法力修为到了，自然就会晋级。而且现在修炼的速度也会提升，随着神识的灵动，现在火玉中的第一层火焰已经隐隐开始应和神识的引导了。虽然现在还不能引导出这种火焰，但已经有了这个迹象，相信随着修为的提升很快就可以做到这一点了。这都是玉勾云纹灯给他带来的好处，他自己却懵懂不知，将灯作为一个纪念品收藏了起来。
就这样打坐疗伤，结束后吃喝点东西，学习一下收获的知识，再投入到修炼疗伤中。现在袁福通根本不担心自己的补给，虽然自己出来的时候带的东西不多，但从赵理赵毅两个人强盗的乾坤袋里缴获了大量的干粮清水。果然是职业强盗，长期在野外混，东西准备的很充足。有了这些补给，袁福通可以在洞府内生活一年多，那时候自己的伤势应该早就好了，就可以挖洞出去了。所以现在袁福通一门心思投入到了修炼疗伤和学习上。作为一个本质上的宅男，有东西可以学习，有功法可以修炼，这些孤寂还是可以忍受的。
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洞府百里外的一个山洞里，冯涛和胡欣在洞里疗伤刚刚结束。
“这次多亏你的血魄丹，要不让我们两个至少要养上半年才能好。”冯涛说道。
“我们还分什么你我啊，不过这次真是危险。想不到因为我韩兄弟他。。”
“不怪你，是他自己没安好心。你不过是他的一个借口而已。和他称兄道弟这么些年，为了这点事他就下手了。他把醉柳烟和柔心烟这样的东西都藏的很深，明显是不怀好意。想在关键时刻阴咱们一下。”冯涛恨恨的说着。
“那他真是太阴险了，不过这次我们太对不起袁兄弟了，我们两个跑了出来，却把他留下挡住了赵理，不知道他现在怎么样了？估计他以为我们故意抛弃他了吧。”胡欣声音有些低沉。
“哎，当时也是没办法，我们的秘法最多坚持一刻钟的功夫，如果再打下去，我们必死无疑。还不如突围出来，把赵老三引走，袁兄弟好突围。只不过没想到赵老三那么滑头，追了一下就回去了，不知道袁兄弟逃出来没。希望他能体谅我们吧。”
“希望他吉人天相吧，可惜了洞府里的东西了。我们费了这么大的精力找到洞府，破开禁制，却便宜了云荒三煞。”
“也不一定，看袁兄弟的身家，说不定还有什么杀手锏没用出来。云荒三煞不一定能杀掉他。等我们伤好之后去看一下，现在我们有韩天行的醉柳烟，就算遇见赵家那两个也不怕。”
“好，那我们尽快疗伤吧。”
第一卷第三十七章别离
离上次生死大战已经有一个多月了，袁福通在洞府中潜修，也不知道时间过了多久。每次练功醒来就吃点东西，学习一下《雷法诀要》，看一会《长生丹经》。感觉差不多了的话就继续练功。在又服用了3颗养精丹后，袁福通的气血终于恢复了正常，面色也恢复了红润，没有了那种病态的苍白。
收获更大的是法力的进步。在服用第2颗养精丹的时候，法力已经在火玉的帮助下完全恢复。而且运行更加流畅，指挥更加如意。在恢复法力后，火玉提供的灵气并没有减少，一如既往的帮助袁福通修炼。现在袁福通的法力进境极快，按这个速度很快就要进阶到九层了。袁福通也不敢懈怠，一直努力的修行，想尽早进入练气九层，因为手上有太多的东西需要到练气九层才能使用。一旦突破，那自己的实力将有巨大的提高，基本可以在练气期内横行了。
这一日，袁福通正在丹室内修炼。因为这里有聚灵阵，灵气稍微要好一点。忽然感觉外面有些动静。连忙起身查看。
声音是从通道方向传来的，好像是有人在挖掘通道。袁福通想了一下，又在洞府中仔细检查了一下，发现没什么遗漏。有价值的东西都已经被自己收入囊中，洞府就没多少价值了。现在又人要进来，要么是冯涛和胡欣回来查看情况，要么是有其他知道洞府事情的人来了。虽然那天争斗的声音巨大，但有外面的迷阵遮挡，外面并不容易发现，如果是被争斗引来的，早就该来了。所以后者的机会相当的小，最大的可能就是冯涛他们又回来了。
虽然从心底里已经原谅了冯涛的行为，但如果大家现在见面，就不知道会发生什么事了。自己席卷了洞府内所有的东西，如果冯涛开口要，自己给不给呢？给了他相信自己拿出的是全部吗？这么多疑问在中间隔着，现在和冯涛成为朋友的可能基本没有了。既然大家见面都不好说话，那就不如不见了。
听得声音离自己这越来越近了，看来他们已经快挖开通道了。袁福通取出一葫芦蕴灵丹，几本木系功法和几件中品法器放在大厅的石桌上。对自己使用了隐匿符。
“如果来的是冯涛他们，那自己留下的东西也算是对的起他们了。如果是其他人进来，自己留下的东西也算他们辛苦的酬劳。”这么安慰着自己，袁福通等待着通道的开通。
砰的一声，碎石飞溅，通道被打通了。看样子用的是剑气，应该是冯涛和胡欣回来了。两人戒备森严的慢慢走进大厅，看到石桌上的东西，很是惊讶。袁福通已经使用隐匿符走人了，现在袁福通的神识修为比冯涛要高一些，使用了隐匿符完全瞒过了冯涛二人。
出了洞府，过了迷阵，袁福通踏上从赵理那缴获的飞剑，御剑远去。
冯涛和胡欣在洞府内搜寻数遍，除了石桌上的东西，再也没有找到对修仙有帮助的东西。知道这东西应该是有人故意留下的，而且这个人很可能是袁福通。想到这些，两人稍微有些内疚，把东西拿走，再次把洞府封上，也离开了这里。
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流云山脉，纤云峰。
纤云坊市内，如云酒家。
快到中午的时候坊市里的人还是比较多的，如云酒家中也有不少的客人。有些客人在大厅里高谈阔论，炫耀着最近的收获和见闻。有的则点完酒菜默默的品味，释放探险带来的压力。有些爱清静的要么去了楼上的雅间或是在身边设置一个隔音禁制。
流云山脉主要位于大宋北部澜州，部分山脉延伸到了西边的越州。大致和宿龙山脉平行，一北一南护卫住大宋，和南北走向的云浮山脉一起围住了中州大平原。大宋四大派之一的流云宗的驻地就在流云山脉中。
流云宗是四大门派中声誉最好的门派，弟子相对正派。在流云宗控制的地区修仙者的争斗相对少一些，所以这个地区的修仙风气要好一些。没有浮云山脉那边那么的血腥。不过也难怪，漓江剑派的法决以剑法和金系功法最出色，难免要求弟子勇于战斗，认为只有在战斗中才能选拔出优秀的修仙者，只有能战斗的修仙者才能在这条路上走的更远。
流云宗则不同，流云宗没有特别强势的修行系统，每种修行功法在大宋修仙界都很上层。从底蕴上来讲流云宗要比专注火系的烈阳宗，专注木系水系丹道的回春谷，专注金系和剑道的漓江剑派都要深厚，行事也相对温和。
在修仙界里，一门上层功法和元婴高手就可以开创一个门派。门派的大小和元婴高手的多少有关，和功法的多少无关。就是上层法决再多，没有出现化神高手和更高层次的功法，就脱离不了门派的藩篱。只有出现了化神高手和能修炼到化神境界的功法，才能脱离门派，成为圣地。不过在大宋附近的国家里没有出现这样的地方。现在所知道的高手最高到元婴后期，已经被称为大修士了。
流云宗有一位大修士坐镇，地位比大宋其他三派要高一些，但每个宗派都有杀手锏，所以也没有出现一统修仙界的事情发生。其实到了元婴期的老怪物大都忙于修炼，希望能突破境界，进阶到化神。恨少理会门派中的事情。只要不是关系门派存亡的事，一般不会惊动他们。就好像核武器一样，多少关系不大，足够让人付出巨大代价就够了，势力之间也就平衡了。
因为流云宗的行事风格，在流云山脉混日子的修仙者相当的多。流云山脉的资源也很丰富，开发的地方比浮云山脉和宿龙山脉都要多些。各个坊市的人气也旺。而且流云山脉附近很多凡人也知道修仙之事，很多都被吸收到坊市里工作，这里的人间气象更重。酒家，客栈，裁缝铺这些凡人味道很足的地方在坊市里也都有，而且生意很不错。
如云酒家是纤云坊市里最高档的酒店，都是七层以上的修仙者在这消费。酒菜味道质量是没得说，价钱也是相当的可观，不是那种混的比较成功的修士，还真不能在这经常消费。酒家的老板是一个八十多岁的老人，姓王，名叫王强。好像出身于一个大的修仙家族，犹豫晋级筑基无望，不想再过出生入死的生活，就用积蓄在这开了一家酒店，族中一些资质不高的人在这帮忙，他有了一个养老的地方，也算给家族多设了一个据点。
王老先生正在柜台养神，虽然是修仙者，毕竟年纪大了，也没有上进心了，有空就想休息一下。普通客人都是小儿接待，不用劳烦他。这时一个身影来到柜台前，是一个有点小帅的年轻人，一身白衣，背后一个黄色披风，腰间挂了四个葫芦，一脸阳光的笑容。
王老睁开眼，看清年轻人的脸，“你来了。”他的声音也有些懒洋洋的，有点像一个慈祥的爷爷，没多少精神。
“王老头，你还是这么懒啊，今天有好货色，要出手不？”年轻人嬉皮笑脸的说道。
“哦，什么好东西啊，小袁你又弄到什么了啊？”听年轻人说有好东西，王老的精神来了，连忙追问。
“呵呵，这次遇到了一只银月蟒，晋级到二阶好