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理论指导
美国公共演讲问题专家理查德曾总结出一套精选腹稿方法。他认为即席演讲应分为4个步骤进行。
1．喂，喂！这两个“喂”的意思是，必在首先激起听众对你演讲内容的浓厚兴趣。他主张开口直接用生动典型的事例画龙点睛，道出主题。
2．为什么要费这个口舌？这部分应向听众讲明为什么要听你的演讲，演讲的内容要使听众感到有直接的利害关系，产生紧迫感，这样就易于吸引听众。
3．举例。若想把论点形象、简洁地印入听众的脑底就必须举例。生动的事实列举，不但能深化记忆，激发兴趣，而且也能拓展主题。
4．怎么办？这是最后一步。在这一步，你一定要告诉听众你谈了大半天是想让大家做些什么，最好讲得具体一点儿。
第304天 妙语连珠需厚积薄发
核心提示
好口才并非天生的，而是建立在长期积累基础之上的。
理论指导
很多人以为口才只是口上之才，口才好的人，只是因为他们很会说话，口齿伶俐，这种看法是片面的、肤浅的。俗话说：“巧妇难为无米之炊”好口才的形成是建立在善于思考、善于观察、兴趣广泛、知识丰富等基础之上的，没有这些条件，光是口齿伶俐，绝不能成为一个口才好的人。
唐朝诗人王维隐居时，一日身染小病，便到一家小药店买药，他看到卖药的是一位端庄秀丽的少女，便想趁机试试她的才气。
王维开口说：“我买宴罢客何为？”
姑娘微笑一下，答道：“宴罢酒酣客‘当归’，请问‘当归’要几钱？”
“且慢，我再买黑夜不迷途。”
“‘熟地’不怕天黑夜，此药本店有的是。”
王维又说：“三买艳嫂牡丹妹。”
“牡丹妹‘芍药’红，芍药今天方到。”
“四买出征在万里。”
“万里戎疆是‘远志’。”
“五买百年美貂裘。”
“百年貂裘是‘陈皮’。”
“六买八月花吐蕊。”
“秋花朵朵点‘桂枝’。”
“七买蝴蝶穿花飞。”
“‘香附’蝴蝶双双飞。”
“妙！答得妙！”王维连声喝彩。
王维为了试验卖药姑娘的才华学识，连出七句诗谜考她，后者都能对答如流，可见其不仅熟谙中药名称，而且才思敏捷，这与她平时注重知识积累有关，正所谓：厚积才能薄发。
锻炼口才，功夫主要在平时。因为言语是建立在生活基础上的，有丰富的生活内容、丰富的实践经验，谈话的内容自然也会比较丰富。
如果你是一个善于思考、善于观察、遇事认真、朝气蓬勃的人，那你的说话水平就会明显提高。
下面介绍一些提高语言表达能力的方法。
1．通过看报纸、杂志等积累说话素材。看报纸、杂志的时候，顺便拿一支笔，把有趣的新闻，或是看到的好文章摘录，甚至剪裁下来。每天即使是两三条，两个星期后，也会记下许多有趣的事物。
2．阅读名著，丰富词汇。“熟读唐诗三百首，不会做诗也会吟”的道理是人尽皆知的。你要想提高说话的技巧，就应该多读名著。“书读百遍，其意自见”，大量地读书，则可心领神会，产生浓烈的兴趣。探索语言的精妙之处、熟悉名篇佳作的精彩文笔，会获得丰富的词汇。这样自己讲话时优美的语言便会滔滔而来。这并非天方夜谭，只要潜心苦读、持之以恒，就能提高语言表达能力。
3．通过日常谈话积累经验。与人谈话的时候，很容易回想起学过的知识，甚至会用自己的话发挥得更好，一些有意义的话，会很自然地从脑海中“跳”出来，有利于和他人沟通。与别人交谈，随时都能听到体现人类智慧的警句、谚语，把这些话抄在本子上，记在心里，日积月累，谈话的素材就会不断增多，说话时自然就会妙语连珠。
第305天 制造悬念以吸引听众
核心提示
演讲者只要抓住了听众的心理，采用各种诱人的方式来开头，便不难在讲第一句话时就使听众的耳朵都竖起来。
理论指导
人们都有好奇的天性，一旦有了疑虑，非得探明究竟不可。为了使自己的演讲开场白富有吸引力，可以一开始就制造悬念，从而激发起听众的强烈兴趣，收到奇效。
制造悬念不是故弄玄虚，既不能频频使用，也不能悬而不解。在适当的时候应解开悬念，使听众的好奇心得到满足，同时也要使前后内容互相照应，结构浑然一体。
开头吸引人，还有一些较好的办法，比如说，向听众提问。在开头向听众提几个问题，请听众和你一同思考，可以迅速引导听众进入共同的思维空间。提出不久，你再把自己的见解讲出来，自然可以使听众愿意把你的话听下去。
演讲开场白要吸引人，也可以在语言上下功夫。生动活泼的语言能够增强现场气氛，把听众的注意力牢牢抓在手中。
1990年，中央电视台邀请凌峰先生参加春节联欢晚会。当时，许多观众对他还很陌生，可是他说完一段妙趣横生的开场白后，一下子得到了观众认同，演出大获成功。他说：“在下凌峰，我和文章不同，虽然我们都获得过‘金钟奖’和最佳男歌星称号，但我以长得难看而出名……一般来说，女观众对我的印象不太好，她们认为我是人比黄花瘦，脸比煤炭黑。”这一番话嬉而不谑、妙趣横生，让观众捧腹大笑，给人们留下了非常坦诚、风趣幽默的良好印象。不久，在“金话筒之夜”文艺晚会上，只见他满脸含笑地对观众说：“很高兴又见到了你们，你们很不幸又见到了我。”观众报以热烈的掌声。至此，凌峰的名字就传遍了祖国大地。
这又是一种形象活泼的开场白，以自嘲来开场，吸引人的注意力。
第306天 培养应变和控场能力
核心提示
在演讲当中，常会遇到不同的情况，你要学会控制会场的氛围，具备调配互动的能力。
理论指导
演讲者要想取得良好的演说效果，还应该具有应变和控场能力。即善于临场察言观色，以便把握住听众的心理变化、兴趣要求，及时修正、补充自己的演讲内容，为演讲成功打下良好基础。
对于现场出现的突发事件，大多是演讲者事前没有预料到的，这就需要演讲者临场发挥，避免尴尬局面。
美国大律师赫尔有次为当事人辩护，不小心摔倒在台角，衣服撕开了口，帽子也掉了。出现这样的情况是律师的不幸，本来听众应该安静，寄予同情，可下面却爆发出笑声、掌声和口哨声。这时，赫尔很镇静地走到中间，微笑着向着听众：“对不起，各位，此时此刻，我太激动了。一是为我的当事人；二是为了大家，激动得使我手足无措。衣服破了不要紧，帽子掉了不要紧，只要真理在心中。”
律师面对听众的嘲讽，不是针锋相对，而是及时化解。话一出口，台下爆发出热烈的掌声，此时的掌声是发自内心的。
那么，一个成功的演讲者需要哪些应变与控场能力呢？
1．控制感情，掌握分寸。当发生意外情况时，你要镇静，要保持良好的心态，控制感情，掌握分寸；不要在讲台上惊慌失措，更不要因急躁而冲动行事。
2．从容答题，妙语解脱。演讲时，常有听众提出较尖锐的问题，欲“把你逼上绝路”，这时候该怎么办呢？你要学会从容地回答听众提出的问题，特别是那些乍看起来十分棘手的问题。如果采取压制的方法，发火批评，喊“别吵了，安静下来”，这样只会使自己陷入窘境。你不妨采用以诚相待、妙语解脱的办法，变被动为主动。
3．巧妙穿插，活跃气氛。如果会场沉闷，你要尽快调节，巧妙穿插，活跃气氛。使用穿插的方法，除了可以把事理说得更形象、更深刻外，还可以活跃现场气氛，提高听众的兴趣。比如，讲个笑话、讲个故事、谈点趣闻、唱首歌等。
4．将错就错，灵活处理。要想在演讲中避免说错话是相当困难的。一旦出错，最忌讳两点：一是搔头挠耳，二是冷场过久。有人观察得出这样的结论：在演说过程中冷场巧秒以上，听众中就会有零星笑声；冷场30秒以上，就有少数听众的笑声；冷场时间再长一点，听众就会普遍不耐烦了。
演讲过程中，如果是漏了个别字句的小错误，只要无伤大雅，不予更改为好。如果是讲了一段之后突然忘了下一段该说什么，那该怎么办？第一，就地换掉话题，用上段结尾中的句子来发挥。第二，向听众提出问题，如果实在是大脑一片空白，就应该临时编一段较完整的结束语，有礼貌地结束。
在演讲当中，常会遇到不同的情况，你要学会控制会场的氛围，具备调配互动的能力。
第307天 消除当众讲话的恐惧心理
核心提示
如果你觉得自己有过成功的经历，胸中就会鼓起“一定能获得成功”的信心和胜利的希望，并产生强烈的说话欲望。
理论指导
有这样一名学生，每遇联欢活动轮到他站起来发言时，他总是面红耳赤，一句话也讲不出来，显得尴尬不堪。老师与同学问他缘故，他说：“以前上中学时，我参加了一次演讲比赛，不想中间忘了词儿，招致了惨痛失败。后来一站在众人前，我就想起那件事，也就说不出话来了。”
有很多由于怯场而说不出话的人，就像上面说的这位大学生一样，每想起自己失败的惨状，要讲话的意志就消失了。他们往往害怕重蹈覆辙，一直为往事所束缚，认为过去失败了，这回也定将失败，抱着自己过去失败的惨痛经历和灰暗的印象不放，逐渐对说话失去了勇气与信心。
古今中外的许多著名人物都曾在说话方面有过失败。国际工人运动女活动家蔡特金第一次演讲时，虽然早就做过细致准备，可一上台，要讲的话一下子从脑子里全溜掉了，大脑出现了空白。作家马克·吐温谈起他首次在公开场合演说时说，那时仿佛嘴里塞满了棉花，脉搏快得像争夺赛跑奖杯。政治家路易·乔治说，第一次试着做公开演说时，舌头抵在嘴的上膛，竟然不能说出一个字。
在美国有人曾以“你最怕什么”为题询问了3000个人，调查人们究竟最怕什么，结论的第一点就是：最怕的是在众人面前讲话。英国历史上有位叫狄斯瑞的首相就曾说过，他宁愿领一队骑兵去冲锋陷阵，也不愿在下院做一次演讲。然而上述这些演说家们正是在战胜了失败之后方成为雄辩之才的。
在西方曾流传一句格言：“诗人是先天的，演说家是后天的。”为了忘却痛苦、摆脱失败的阴影，你不妨试试如下方法。
1．把听众当成朋友或客人。不论是谁，与亲密的朋友说话都不会怯场；初次见面，一想到不了解这个人，就会拘束。所以，你应视每一位陌生人为旧友故知。日本有位当配角的年轻滑稽演员，为了防止怯场，常在手心上写一个“客”字，意为装作把观众不放在眼里，也就是说“不把客人当回事就不怯场了”。另一位日本歌手则反其道而行之，他一怯场，就自言自语地念叨：“我是客人所喜欢的，客人都很喜欢我。”这样一来，紧张感就消失了，取而代之的是镇静自若。
2．脑子里要经常清楚浮现成功的情景。有的人一想起自己过去失败的情景，脑子里便闪现出“这一下又要失败啦！”、“腿哆嗦起来了！”、“话音异常啦！”等信息，并导致说不出话来。所以，你最好多想像一下自己与初次见面的人侃侃而谈，在公众面前指点江山的潇洒英姿。如果你觉得自己有过成功的