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育儿百科-第章

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愈。。 
保育员应当认识到,婴儿的母亲和自己一样,都是在外辛苦工作的女性。刚做母亲的女性因缺乏必要的育儿知识,经常提心吊胆,惟恐出现差错。保育员作
为拥有一定育儿知识的专业工作者,有责任给母亲以相应的育儿知识和热心的鼓励。对于婴儿经常出现的一些常见病,保育员应当掌握基本的识别与护理办法,不要动辄就给母亲打电话,让她把孩子接去看医生,把一些本来属于自己的责任完全推卸掉。保育员对于母亲应多一些理解。 
保育园需要许多专门人员。如管理膳食的营养师,管理健康的保健医和管理庭院的勤杂工。大多数保育园没有配备这些专门人员,所以保育员身兼数职,什么都干。分工作业的保育园并不是完全不可能的,在一些地方也零星存在一些这样的保育园。例如,东京都某区的保育园就是在分工体制下建园的。该保育园定员为100人,0~1岁儿童9名,保育员4人;1~2岁儿童11名,保育员4人;2~3岁儿童14名,保育员3人;3~4岁儿童20名,保育员2人;4~5岁和5~6岁儿童均为30名,保育员各为2人。保健医和营养师各1人,厨师3人,事务员2人,主任1人,园长1人,临时工3人(每天出勤4小时)。由于分工较细、人手多,所以,保育员有充裕的时间开展许多活动和进行日常保育。 
164。婴儿体操 
生后3个月,婴儿的胸部肌肉开始发育,身体动作逐渐活跃,在前1个月的基础上,再增加两节体操。 
(13)。脚部按摩:4~5次,向上抬起运动4~5次。, 
(14)。翻身练习:左右各1~2次。 
具体做法请参照婴儿体操图。 
婴儿体操图 
1。让婴儿上肢自然伸直,用手掌从手腕向肩部方向抚摩4~5次,然后再将婴儿的上肢抬起、伸直,以同样方法轻抚4~5次。另一侧操作相同。 
2。握住婴儿踝部,使腿伸直,用手掌从踝部内侧开始向大腿根部方向按摩4~5次。然后换另一只手握住同一脚踝,对下肢的外侧从踝部至臀部按摩4~5次。另一侧下肢做法相同。随着月龄的增加,按摩力量可以适当加大。 
3。用手掌以婴儿脐为中心沿顺时针方向,呈圆形轻轻地按摩6~8次,力量不要太重。这项体操可使婴儿肠蠕动增强、排气通畅,也可以锻炼婴儿的腹部肌肉。 
4。让婴儿左侧卧位,用拇指和食指由臀部向颈部自下而上沿脊柱两侧对捏12~15处,此时婴儿会反射性地弯曲身体,使脊柱成弓状。然后将婴儿身体转过来做另一侧,方法一致。这是锻炼背部肌肉的体操。 
5。用带声响的玩具来吸引婴儿的注意力。这时如将玩具逐渐抬高,婴儿就会将胳膊伸直,抬起头及上身。这项运动要在婴儿出现图(4)的脊柱上反射后才能做。这样,婴儿长大一些,就会抬头看周围了。 
6。用两手背自婴儿肩向臀的方向从上到下进行按摩,然后再由臀部向肩部按摩。手法轻柔,反复进行4~5次。这节体操可使背部肌肉强健。 
7。这节体操要在上5节体操都能完成后开始做,使婴儿单侧膝关节弯曲,用手掌心握住婴儿的足心向前方推。婴儿会反射性地伸直膝及髋关节。另一侧也用同样方法,左右交替做8~10次,这样婴儿就能熟练向前爬了。 
8。让婴儿仰卧位,握住婴儿的脚,用拇指由足尖向跖趾关节方向揉捏,揉到跖趾关节,再揉两踝周围,这样反复4~5次。另一侧做法相同。 
9。仰卧位,将婴儿膝关节屈曲,用食指按压足心。脚趾会反射性地屈向脚心;然后从脚趾根部开始向脚根部沿着足外侧缘用力刮划。婴儿的足趾将反射性地向足背方向屈曲。这样左右脚各做4~5次。这种反射有时不只出现1次。 
10。让婴儿两腿并拢,一只手握住婴儿的两脚,轻轻地使腿伸直,另一只手托住婴儿的腰部,用手心向上推婴儿足底。这样推拉双腿反复屈伸6~7次即可。这是为完成抱婴儿时,婴儿能迅速地伸直膝关节这一动作所做的准备工作。 
11。用手托起婴儿胸部,使婴儿像在空中爬行一样。在婴儿将头向后仰的同时,握住婴儿的两脚,使腿伸直与脊柱成一直线1~2次。可以锻炼婴儿颈部及背部肌肉。 
12。双手放在婴儿腋下托起婴儿,让婴儿的膝关节略微弯曲地站立。脚底着地时,婴儿就会伸直膝关节欲站立,反复做6~8次。若是支撑得法,婴儿能站二三秒钟。随着不断地练习,站立的时间会越来越长。 
13。将两手掌置于婴儿胸部两侧,呈螺旋状自下而上按摩到腋下4—5次,然后,再用双手托住婴儿的后背向上抬起3~4厘米,促使婴儿做深呼吸。反复做4~5次。 
14。屈侧肌肉(屈曲膝关节的大腿后侧肌肉和小腿肌肉)的按摩。一只手握住婴儿脚,另一只手的拇指及其余4指握住婴儿的小腿,逐渐向上按摩到臀部4~6次,另一侧相同。 
15。翻身的练习。用左手握住婴儿两脚,右手握住婴儿的右手,慢慢地让婴儿翻身。向右侧的翻身动作与此相同。开始做1次,以后可做两次。 
16。伸侧肌肉(伸展膝关节的大腿前侧肌肉)的按摩。将婴儿两腿轻轻分开,以两手拇指及其余4指握住大腿根部,由膝上方向大腿根部左右同时按摩4~6次。图(15)和图(16)做完后,再按图(3)和图(8)做4~6次。 
17。将两手掌置于婴儿臀部,沿背柱呈螺旋状向上按摩到肩部4~6次。在婴儿的头还不能抬起时,不能进行这项按摩。它是锻炼背部肌肉的体操。 
18。用手指弹拨脊柱两侧的肌肉。沿脊柱自下而上,两手同时进行,反复做4~6次。按图(17)、图(18)、图(19)做完后,再用两手掌沿脊柱的两侧,自下而上轻轻地按摩4~5次。 
19。两手4指并拢,置于婴儿的脊柱两侧,从臀部开始沿脊柱向肩部呈螺旋状向上按摩4~6次。当婴儿能自由地爬动时,因会觉得痒,往往会躲避而不能完成。 
20。一只手握住婴儿一侧膝部,使脚不动,另一只手拇指和食指捏住脚背及脚掌,从脚尖向脚跟方向按摩,反复做4~8次。另一侧相同。 
21。一只手握住婴儿一侧膝部,使脚固定,另一只手食指在足心处轻轻弹扣,反复做4~6次,另一侧相同。 
22。双手握紧婴儿踝部,将小手指卡在婴儿脚跟处,使之像踏步走的样子,左右腿交替进行膝关节的屈伸运动。开始慢些,逐渐加快,做6~8次。然后将两腿并拢伸直,再使大腿伸侧面贴到腹部,反复做6~8次。 
23。两手4指并拢,呈螺旋状按摩胸部的肌肉。在腋前线处,将手指置于胸廓的侧面,沿肋骨呈螺旋状从外侧向内侧按揉,直至胸骨。从第9肋按摩到第4肋,反复进行4~6次。 
24。让婴儿趴着,双手紧紧握住踝关节,慢慢提起,使背部呈弓形弯曲4~6次。此时婴儿会反射性抬头。这项体操要在趴着头能抬起来时做,头还不能抬起时不做。 
25。婴儿自己能进行的屈伸两膝的运动就是我们所说的“蹦”。用两手撑在婴儿两侧腋下,促使婴儿自己蹦6~8次,有的婴儿会蹦的早些,有的则晚些。支撑婴儿腋部的力量,要根据婴儿的体重来调整,注意不要过小或过大。 
26。让婴儿两手分别握住保育员的拇指,先将上肢向两侧扩展伸直,然后再将两手交义放到胸前。保育员一边喊着号子一边操作,反复6~8次。 
27。保育员把双手拇指放在婴儿腋下,其余4指放在婴儿的前胸,慢慢将其上身扶起。这时婴儿膝部用力试图站起来,要巧妙地用力,使婴儿首先跪立,然后再逐渐站立起来。当婴儿腿部的力量还很弱时,扶助婴儿的力量可大一些。反复做l~2次。 
28。让婴儿仰卧,保育员双手握住婴儿双腕,大拇指放在婴儿的掌心里,让婴儿握住。先轻轻地将婴儿上身向上拉起,使其成坐姿,然后再轻轻地将婴儿上身向下放倒恢复原状。反复做5~6次。若婴儿头向后仰时,旁边的人帮助用手托住头。 
29。若婴儿能稳稳地坐住了,就在坐位时,紧紧握住孩子的两手,进行握臂运动,左右臂一前一后地摆向前方,再摆回去。开始缓慢,逐渐加快,反复10~15次。若加上“嘿”等拟声语,孩子会非常高兴地做。 
30。把很有趣的玩具放在婴儿前方,招呼婴儿说:“来,到这儿来”,婴儿会向前爬来拿玩具,此节体操可进行1分钟左右。但胖婴儿和不喜欢爬行的婴儿也许不向前爬,因此,不要只做1次就放弃,要每天反复练习。 
4个月到5个月 
这个月的婴儿 
165。从4个月到5个月 
虽然月龄只长了1个月,婴儿的成长却比上个月明显得多。这个月的婴儿能够清楚地表达自己的感情,流露出喜怒哀乐等不同的情绪,不顺心时放声大哭,而高兴时经常笑出声来。爱哭的婴儿与老实的婴儿差别越来越大。 
从这个时期起,婴儿对周围的事物不仅是看,而且对看过的东西也开始有记忆。当然,最开始记住的还是接触最密切的母亲的面孔,一看到母亲就会露出非常高兴的神态。有的婴儿一看到母亲离开自己的身边就开始哭。当听到有人喊自己的名字时,会立即转过脸去寻找。打针时哭得厉害的婴儿,从此以后再看到穿白大褂的人就会大哭大叫。 
然而,决定婴儿每天生活方式的仍然是睡眠。无论是饮食还是运动,都是由婴儿的睡眠状况来决定的。爱睡觉的婴儿早上8点醒来后,上午10点至中午睡1次觉,下午2~3点又睡一觉,然后在傍晚5~7点再加一觉,最后在夜里10点就寝,一直睡到第二天早晨8点。吃奶的时间为早晨8点、中午12点、下午3点、晚上7点和睡前的10点,洗澡时间在下午4~5点。这祥,婴儿的活动时间大概只有白天3个小时和晚上2个小时了。白天除去上午出外换气的时间,余下的时间很少,因此也就只有1次喂代乳食品的时间了。 
吃代乳食品的时间应选在母亲最悠闲,且婴儿非常精神的时候。上午10点虽然比较好,但如果婴儿正在睡觉,就不要随意地把酣睡的婴儿叫醒。打乱婴儿的睡眠是一种破坏基本生命节奏的做法,是违背自然规律的,其后果只能使婴儿产生反感。在这个时期,还是应按照婴儿的睡眠规律安排生活。睡眠时间短、白天活动时间较多的婴儿,应该想办法充分利用这些时间,使婴儿能愉快地生活。以前一般是把这些时间用于给婴儿吃代乳食品,但从现在起,应该将这些时间更多地用于婴儿的锻炼。可能的话,每天应保证3个小时左右到户外呼吸新鲜空气的时间。 
到了这个时期,大多数母亲都已对自己宝宝的吃奶情况有了基本的了解。有的母亲曾想尽一切办法让婴儿按奶粉包装上标明的标准量喝奶,可婴儿每次总是剩下20~30毫升,这时母亲已经“死心”,认识到自己的宝宝是吃奶不多的婴儿。可是,有些能喝下标准奶量婴儿的母亲,误认为婴儿越胖越好,有时1次竞喂到250毫升,这对婴儿是非常不利的。这个月的婴儿应调节喝奶量,使体重增加每天不要超过30克。一般喜欢吃奶的婴儿也会喜欢吃代乳食品。如果在加代乳食品的同时仍能喝完标准的奶量,体重增加就很难控制在30克以下。母乳稍有不足时,不必急着加代乳食品。有关这部分内容请参考上个月中提及的有关事项(见146用母乳喂养时)。 
从这个月起可以开始练习用勺了。不大爱吃奶的婴儿,或者因母乳分泌减少而夜啼的婴
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