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“是呀，只要你愿意。”
沈东用更加坚定的语气说道。
“呵呵，你别骗我来了，皇我当三岁小孩呀。”
何丽娜到底不再是少女，他的思维已经不再是那么幼稚。
“我是认真的，你可以考虑一下在回答我，不在这一时，给你一个星期的时间怎么样？”沈东也显出了他的成熟一面。这何丽娜有心立刻回绝了沈东，但毕竟沈东这份情谊令他难于启齿，说句老实话，他对沈东还是有感情的，可就是因为陈院长哪儿，他是无论如何也脱不了身的，陈院长就像一个恶魔，已经将他的灵魂个俘虏了。
不过我也不难为你，要是你觉得和我在一起的难度实在是太大那就算了，沈东不失时机的给了何丽娜心里一定的压力。“不…我没…没有什么压力，就是…就是……”
何丽娜欲言又止。
“就是什么，难道我的这份真。嗜还不能换取你的一句话么？”沈东带着溃憾的表。嗜，真切的说道。
何丽娜看着沈东那种溃憾的样子，心里觉得很不是滋昧，很了很心，咬着牙说道：“你是不知道，我已经被陈院长那老东西给控制住了。”
“被陈院长控制住了？”沈东假装不解的间道，其实他早就已经有所意识到了这个间题。
“唉……这个你就不知道了，也就别间了，反正我有很重要的东西在他的掌控之中，所以…所以我不敢背叛他。
像是想起了什么，亚即又说道：“这件事。嗜我就说给你听，你可千万别跟别人讲，也…也千万别因此而瞧不起我啊。”
何丽娜。比伤的说道，接着有“哪会呢，不过…不过我很想知道你在陈院长那儿的重要东西是什么？”沈东这回是真的好奇了，他怎么也想不出来，陈院长使用什么方法控制住这么多的美女的。
“这个你就别间了，反正是一件很重要的东西，可以说是比我的性命还要重要。”
何丽娜说着话，闭上了眼睛，泪水顺着她的眼角流了出来，看得出，她很伤心。
“那好，既然你不愿意说，我也不强逼着你说，反正我可以等，一直等到你觉得可以跟我结婚为止。”
沈东有则加重了何丽娜心理上的负担，他就是想让何丽娜背上自己给她的这个包袱负重而行，这样自己才能有得时间，布控一切。
“小东子，我…我……”
何丽娜欲言又止，艰难的思考了一下，接着就咬了咬牙，义无返顾的说道：“你就放弃在这里的生意吧，不然…不｝ “不然会怎么样？身败名裂？无地自容？死无葬身之地？”沈东见何丽娜那种为难的样子，就知道她已经动了。嗜，于是比恩将可能发生的后果一股脑的都说了出来。
第417章 推倒没商量
何丽娜像是在做着最后的思想斗争，他很想把事情告诉沈东，但又好像有着极大的顾虑，犹豫再三，她还是没能攻破自己的心理防线，只好唉声叹气的对沈东说道：“小东子，何姐是不会害你的，但是别人会不会害你，我就不能保证了，所以，凡事儿要给自己留条后路，别总是不撞南墙不回头，和解的话只能说到这个地步了。”
沈东觉得自己的目的｝以乎已经达到了一多半，也就不再过于为难何丽娜了，只见她笑呵呵的说道：“放心吧，何姐，现在的沈东可不是以前的沈东了，想要把我法进地狱，那他也得扒层皮。”
何丽娜看着沈东那中年轻气盛的样子，知道他是不肯听自己的思告了，于是便翻身起来慢·漫的穿着衣服说道：“好了，今天就不在打扰你了，不过你要想在这里站住脚跟，有一个重要人物你必须要疏通好了。”
“什么人物？”沈东还真是没有想到，有些吃。凉地间道。
“算了，还是等以后有机会再给你引见吧，今天太晚了，明天我还要有别的事情要去办理，我走了，你也好好休息吧。”
何丽娜已经穿好了衣服，冲着沈东申请的笑了笑，然后转身朝着屋子外面走去。
何丽娜走了以后，沈东打心眼里有着一种不舒服的感觉，毕竟，今天是他有史以来第一次在女人面前耍阴谋，他真的骗了何丽娜，他根本就没有打算跟他结婚，只是以此来为诱饵，稳住何丽娜，并且想办法让她为己所用。
毕竟，何丽娜此次来到这个小县城是带着陈院长的人物来的，到底是什么任务，何丽娜还是没有诚实相告，沈东一定要不惜一切手段，来从何丽娜的身上获取陈院长的阴谋计划。
沈东好像是一下子就从何丽娜的身上开了窍，脑子也不再像以前那样的死板了，他看到了何丽娜身后陈院长那阴险狡诈的嘴脸，他为自己以前的那些愚蠢行为感到可笑，他要让自己变得更能适应这个社会发展的需要。
一宿没睡的沈东，第二天一大早，就回到了他的药材收购站，他已经想好了一整套的推倒计划，是必要将这个跟吴淑梅有着不寻常关系的舒蕾一举皇下，然后，让他成为自己后宫里面的一颗重要棋子。
沈东着宋然醒悟和改变，只有他自己心里清楚和明白，这也是形势所迫，被逼无奈的选择，他要救郑洁，要让锁住和大刘跟自己过上好日子。就必须不择手段，这个手段就要自身的一切潜质。
回到了自己的药材收购站，沈东第一件事。嗜就是看看书类给他制定的健身计划，他本以为舒蕾是一时好奇给她弄个时间报就完了，可没想到当属类把他指定的训练计划那给沈东看的时候，沈东都直眼了。“这…这是训练计划，还是养殖计划呀？”沈东看着舒蕾指定的训练计划，皱着眉头间道。
Q“当然是训练计划了。”
舒蕾不屑地说道。
“那我看怎么每买的食谱，比训练的项目还lw细致呢？”沈东极为不解的间道。
“这个你就不懂了吧，我是根据你的身体状况，特意为你量身打造的，你也不看看你的身体有多么的单薄，不加强营养，能训练的出来么？”舒蕾振振有词的说道。
沈东无奈的摇了摇头，看看时间已经不早了，便对舒蕾说道：“那我们今买就开始吧，我想…我想先从联系仰卧起坐开始，你看怎么样？”“嗯，额倒是可以，毕竟按照你这个条件，必须实现从简单的开始。”
舒蕾倒也通。嗜达理。
“这还简单呀，我可能…可能做不了几个呢。”
沈东如实地说道。
“那好，我先看看你的实力如何。”
舒蕾说着话站起身子，示意沈东示范给他看。
“就在这儿吗？”沈东为难地间道。
“峨，好像这里是没有可以躺下的地方，那…那……”
舒蕾皱着秀眉，正在思索着在哪里可以联系仰卧起坐。
“我看就到我房间里面去吧，我那里有庆啊。”
沈东提议着说道。
“好啊，那就快点吧。”
舒蕾倒像比沈东还要急的样子。沈东看着舒蕾那种仍然买真的样子，不由得暗自坏坏的笑了笑，接着就真气身来，跟着舒蕾一起朝着自己的房间走去·
第418章 炕上练奇功
沈东并不是只想着怎样将舒蕾皇下，而是真的也想快点练就一身好体格，来到了自己的房间以后，他亚即按照舒蕾的要求，脱了鞋子，躺到了庆上，开始认真的做起仰卧起坐来。
可是人的体质是装不出来的，沈东根本就从来练过，真的这么连起来，可就有些吃不消了，他做了没有几十个仰卧起坐，就已经撑不住了，就在他想要放弃的时候，舒蕾说话了：“在坚持一下，别这么没有毅力。”
沈东咬紧牙关，他也不想再舒蕾的面前都面子，本来就是啊，男子汉大丈夫，怎么能让一个小女子小看了呢。
可是到了最后，沈东连起都起不来了，这个时候，舒蕾看着他的双服一翘一翘的，知道他是到了最后的关头，这个时候是最能增长肌肉的时候了，于是，便·营漫的爬上了庆，一下子就做到了沈东的服上，笑着说道：“来吧，这样你还能再多做几个。”
果然，在舒蕾的帮助下，本来已经坐不起来的沈东，又接着做了起来，但就在沈东继续做着仰卧起坐的时候，却有了另一种感受，那就是他的两只服，已经明显的感觉到了舒蕾的两半小屁屁的柔软，那种感觉是一种怪怪的感觉，有一种令人难以欲制的想法和冲动。
沈东看着舒蕾那种含笑盈盈的样子，心中亚即涌现了阵阵涌动，就在他勉强做了最后一个仰卧起坐的时候，坐在庆上一边喘着大气，一边冲着舒蕾说道：“真是太谢谢你了，这种感觉身舒服呀。”
“是吧，其实每个人都会有耐力的极限的，只要度过这个集线器，你就会感觉舒服得多了。”
舒蕾没有理解沈东话里面内涵的意思，仍然是从正面给他解释着说道。
“是呀，是呀，有美女陪着训练就是不一样啊，这种感觉真是妙得很，美得很，舒服得很呢。”
沈东继续着他的挑逗语言，说话的时候，还不住的用眼神挑逗着舒蕾。
舒蕾不是怨女，他怎么看不出沈东眼神来呢，在加上沈东说的那些话，他立即明白了沈东不怀好意，于是便抬手朝着沈东的脑门给了他一巴掌，红着脸说道，你怎么这样说啊，人家可是真心实意的帮着你，你却往歪处想。
“呵呵，别生气，别生气，我没有别的意思啊，只不过…只不过；沈东故意的欲言又止。“只不过什么？”果然，舒蕾忍不住好奇的心理，追间着说道。
“只不过是…是你的小屁屁太柔软了，坐在我的腿上，让我实在是无法抑制自己的感觉啊……”
沈东在说这些话的时候，一直在密切的注意着舒蕾的面目表情，一旦发现有什么不对劲儿的地方，亚即可以转变话题，可是观察了半天，舒蕾并没有国际的反应，于是他又接着说道：“其实，其实这也是一个正常男人的本能反应，这也就说明你很有美丽啊。”
闹换听男人的条码言蜜语，喜欢男人夸奖自己的美，尤其是一个女人对一个男人已经有了一些好干之后，就更喜欢听这个男人的夸奖了，舒蕾经过这段时间跟沈东的接触，已经对这个游侠吃，更有下沙，也有些坏的小男人有了好感，所以，在他来说，沈东的这些话有着极大的杀伤力。
“去你的，没个正行，你是不是就知道那些事儿啊。”
舒蕾不好意思的低下了头，可是他却忘了从沈东的服上下来。
沈东坏笑着接着说道：“难道你就一点感觉都没有那，你可是做到了一个很有情有意的男人的强壮的一双大腿上啊。”
沈东说完，还故意的又将服使劲儿的向上拱了拱。
这些舒蕾可是真的有感觉了，原本她在给社恩东压着腿的时候，没有这种感觉，可是这次不同了，因为她的脑子里面也有了想法，所以，这一次沈东的拱服给他带来了另一种感觉，那就是一种带着略微从小屁屁上传遍全胜的酥酥感觉。
“啪”的一声，舒蕾的小手再一次拍到了沈东的额头上，接着便说道：“你个小色狼，看我怎么收抬你的。”
可是舒蕾这次的力道却是轻了很多，很明显他已经不是在惩罚沈东了，而是在给自己下台阶419。猎艳的行动沈东的试探终于成功了，他已经很清楚的意识到了舒蕾对他的反应，这种男女之间特有的一种暗示性的反应，也是神东经过这么长时间以来所积累的经验吧。
“哎哟喂·……”
沈东故意虑张声势的喊了起来，就像是舒蕾的那一下轻轻的拍打已经把他打得不行了仪的，接着他就捂着脑袋说道：“你下手真狠呀，就一点也不念及旧。嗜�