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第1卷 第三十章，梅花桩的故事
看到布雷特像只笨熊从梅花桩上掉下来，般若又想开口骂。但是她想到了自己七岁落桩的时候。大师兄紧张地跑过去问她有没有摔伤，去给她找草药敷破皮的手。“有没有摔伤？”般若下意识地就问了这句话。屁股摔得生疼的布雷特惊讶地看着她：“没有。”“休息一下吧。”般若一边往葡萄架下的椅子坐了下来。布雷特觉得奇怪，拍拍屁股也跟着过来坐了。般若弓着腰用小棍子在地上画着什么，她现在才知道一向严厉的大师兄对她有多好。年长的大师兄身上有哥哥的味道，在没有父母和兄弟姐妹的日子里，师兄和泰阶弥补了他们的空缺。“嘿，我是很笨的。”布雷特看到般若惆怅的样子，以为是自己太让她失望了。“知道为什么让你练梅花桩吗？”般若把小棍子扔掉，拍了拍手问布雷特。他看着那梅花桩，直摇头。“梅花桩是练武的人都要上的。在桩上练习基本功和拳术套路。可以让身体轻盈、跃高落稳、步伐敏捷、视野宽阔。”“泰阶一定没上过梅花桩。”布雷特想象如果泰阶上梅花桩，那么一定会摔得很惨。“泰阶也上过。”般若笑了笑。因为提起泰阶上梅花桩的事，的确是段有趣的事。“谁扛她上去的。”布雷特兴趣来了。
“泰阶九岁上梅花桩。是大师兄和二师兄把她扛上去的。我们练的梅花桩比这高多了。”般若坐在葡萄架下开始回忆那段树林里梅花桩上的往事，布雷特抬头摘了一个葡萄送进嘴里。“泰阶刚上去的时候也像你一样左顾右盼，大师兄让她在上面走路。”“那她是不是摔下来了？”般若摇了摇头：“泰阶怕高，她慢慢蹲下来，在桩上爬来爬去。”“哈哈哈！”布雷特想着一个圆球在桩上爬来爬去就哈哈大笑起来，般若也忍不住笑了。“泰阶也摔过，那时候是冬天，还没下雪。泰阶穿着山下老奶奶送的红棉袄从桩上摔了下来。卡在了中间，上也不能，下也不行。大师兄到处找她，她喊到累了，竟然卡在那里睡着了。大师兄看到一个红红圆圆的什么夹在那桩里，走过去一看，是泰阶。于是赶紧叫来二师兄、三师兄，把桩子拉开，泰阶才掉了下来。”布雷特一直大笑不停：“泰阶……原来那个大师兄还不错呀。”般若点了点头又继续说：“泰阶练了一个月，大师兄发现那桩好象矮了，让二师兄来量量。果然矮了一截。”“哦，你认识什么漂亮又懂功夫的女孩吗？”布雷特看般若现在心情不错，趁机。谁知般若一下站起来，脸一阴：“上桩！”
宋问在俱乐部的公共休息室里构思小说，一开始打算以拳击为背景的构思很快又被他否决了，原因是他不太了解拳击也不想深入了解。“我要写一个女侠。”他的这个想法完全是受到般若的影响，想到般若和那几个林家保镖打斗的情况宋问就来劲。但他又一想：“般若和布雷特在学功夫，泰阶也在练拳。那不是只剩下我一个不懂功夫的了，那样会拖累他们的。”宋问收起小说，想到什么大事似的。“要不我也报名参加拳击训练吧。”宋问提着小说往外走，又停了下来，在正仪镜前看了看。“怎么看我也不像个拳击手呀。”他把眼镜一摘，眯着眼睛又看了看，“更不像。”他气馁地坐在一旁，抱着头想事。“有了，跆拳道！对，我一看就是跆拳道黑带……”“的徒弟。”他想了想又补充了一句。
在去跆拳道馆的路上，宋问犹豫了。他连步都不怎么跑，练跆拳道？还不给人笑死。而且听说新手进去都是从当靶子开始的。一想到这里，宋问就打消了去练跆拳道的想法。但他又不甘心，往书店方向去了。
顾教练收下泰阶当了学生，正巧电视上“自由竞技场拳击赛”的宣传弄得火爆。顾教练问泰阶是不是真的想参加这个比赛，泰阶使劲点头。顾教练看出了泰阶本身就有拳击的底子，只不过不太了解拳击的规则。
顾教练另给她安排时间单独训练。“泰阶，你的确在拳击方面很有天赋，但，你要区分洪拳和拳击。不能让洪拳的某些招数影响到拳术。不然，你很容易犯规。”顾教练有一双卧眉眉，一双眼睛有鹰眼的锐利，一小撮胡子让她看起来很难开玩笑。泰阶习惯了跟严肃的人一起，这是在兰若寺里练出来的。“布雷特也这么说过，他说我光犯规就过不了初赛。”顾教练笑了笑，拍拍泰阶的肩膀：“你要相信这是小事。只要你认真地跟着我学，一个月就足够了。”听到教练这么说，泰阶高兴地笑了：“那我能去参加比赛吗？”顾教练有些犹豫的样子：“看你学得怎么样。”泰阶拍着胸膛打包票：“教练放心，我一定努力学！”
葡萄架上空了，院子里的那棵落叶乔木秋末时节树叶几乎落光。“布雷特，我会在接下来的时间里教你一套少林六合拳，这是一套非常实用的拳法……”这时候的气温已经降到了二十度，般若在里面穿一件保暖内衣，外边只加了一件黄色的功夫服。布雷特本来是穿着一件毛线和一件风衣去跑步的，回来的时候因为出汗太多就把外套的风衣脱下来露出里面深蓝色的毛线。水泥道上已经没了落叶，秋霜结在葡萄架上。般若一袭黄色的功夫服负手站在院子里看着一个金发碧眼的男孩比划着中国功夫的招式……。
第1卷 第三十一章，般若的绝技
“直拳出手的路线短，对手只要不留神就会被击中。注意，必须是在对手没有阻挡和防御的情况下，用你的拳峰部位直接击打对方头部或腰部以上的正面或侧面才能得分。”“哦，洪拳也有正面打的。”泰阶想到了洪拳的招式。顾教练笑了笑：“会联想最好。你要记住，在拳击比赛，只能用拳。不能开掌击打。这是犯规，像那天用爪抓宁远更是犯规。”
泰阶圆圆的脑袋点了点。顾教练仔细观察了几天这个张泰阶，平时看她好像缺根筋，但是一到练拳的时候那股痴劲却最好。“左摆拳主要用于击头部和腹部。出左摆拳的时候利用腿、腰、脖发力。在击中目标的一瞬间，肩膀肌肉与腕关节突然紧张，并随即放松，恢复成实战预备姿势。来！”泰阶按教练的要求出拳，教练边看边提醒：“击打时注意预拉动作！”“现在用打沙包练习右摆拳。右摆拳主要击打头部、腹部，一般情况下，它使用的机会比较少。如果你能用上，得分！”泰阶站在沙包前，刚要下手又回头看了看教练：“我怕把它打坏。”顾教练大笑起来：“这个不会的，使劲打！”“是！”
“为什么只学一套？”布雷特和般若坐在葡萄架下问道，“我想把少林功夫都学完。般若听了忍不住笑了：“这两个月的时间你能学到少林六合拳的一半就很了不得了。少林功夫没有谁能全部学完。”“大师兄呢？”布雷特不相信般若说的话。“虽然说大师兄是寺里功夫最高的，但他也不可能学完，就是我、泰阶、大师兄三个学的功夫加起来也不到少林功夫的十分之一。”“那，般若……”布雷特试探着问，“你最厉害的是六合拳，泰阶是洪拳？”般若摇了摇头“你只说对了泰阶的。”“那你最厉害的是什么？”布雷特回忆了一下，好像也没有见过般若使别的功夫。“听说过连环腿吗？”“知道知道，师父，你试给我看看。”布雷特又改口“师父”了。“你当靶子我就试。”般若走上前，布雷特赶紧躲到一边。“用树，用树。”布雷特指着那棵完全脱了叶的树说。“以后你会有机会看的，现在出来练拳﹗”般若转身往后走，跟在后面悻悻地出来了。
“练六合拳有一套歌诀，你背下来会有帮助。”般若让布雷特进屋去拿纸笔。布雷特蹲在地上，将纸笔放在椅子上写。“少林正宗传拳法，单打出招接双打。”般若边念边回想当时练拳的情景，布雷特写完抬起头看她。“六合拳势攻防全，你进我退巧招架。”缓口卫气出绝招，乘势追风千里马。“‥‥”六合拳法妙在活，四扑能挡百箭发。“久练武艺伴星度十春秋月戴英花。”布雷特写完递给般若过目。般若看纸上像鸡扒食般的字体，说：“唯一能表扬的是没有错别字。”“那当然，我所有的时间都用来学中文了。虽然教英语的布鲁斯小姐长得很漂亮。”很显然，布雷特没听出般若这话的暗含的意思。“知道‘十春秋月戴英花’是什么意思吗？”“暂时没有想到。”“意思是六合拳要用很长时间来钻研才能彻悟。”“十年以后功夫这个资本已经不够弥补年龄的空缺了﹗”布雷特边说边看自己的皮肤。“想珍惜你的年龄资本就立马学。”
宋问去书店买了几本练习跆拳道的书，想回去自己练习。“毫无基础，刚入门的白带。那我现在是初级选手了？”宋问继续翻，书上的插图拍得很好，很酷。他只看插图：“这个动作好象般若也会？”泰阶训练完从俱乐部回来了，浑身汗味。宋问还在翻看图片，泰阶凑了过来：“这是哪门功夫？”“跆拳道。脚很厉害的。”宋问的目光停在一副图片上：“我怎么觉得般若也会？”“去！般若的连环腿比这厉害多了！”泰阶不屑一顾。“般若会连环腿？怎么她从来没说过？”
宋问合上书，像针扎似的反应迅速转过身来看泰阶。泰阶“咕咚”喝下一大杯水，说：“你没听过‘腿踢连环无人抵’吗？不是万不得已，般若不会用的。唉！般若太善良，要不然布雷特也不会这么放肆。”“那被踢中会怎么样？”宋问全然不顾跆拳道了，眼巴巴等着泰阶的回答。“如果是凌空腿，肯定会断肋骨。”泰阶一脸神秘，说完了又去开电视看拳击。“好！这个上钩拳好！”泰阶兴奋得手舞足蹈，宋问呆在了一边，对跆拳道的兴趣几乎都没有了。
第1卷 第三十二章，布雷特难得勤学
“少林六合拳的步法简单，多用弓步、虚步、马步三种。弓步多用于正面进攻；马步多用于侧击；虚步最灵活，多用于退、避、闪、躲，也是变招势的过渡步法。”般若在寒意渐浓的初冬风里演练步法，布雷特规规矩矩地站在一边仔细地看着。他知道自己回国的日子近了，想多少学点功夫回去，一来可以在他的那些朋友面前显摆显摆，二来也不枉他这么辛苦到中国来一趟。萧瑟的风里，般若移步换招，布雷特看得出了神。真像电影里拍的武学宗师，那种张弛有度，那种大气雍容，布雷特看得呆住了。
“先教你一套‘五子登科’。”般若先抬右脚，向前向上弹踢