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而身体素质方面已经离及格线很近了，每天高强度的拍摄，导致他的内分泌有点失调，原本瘦削的脸庞有点浮肿了，外加时不时受点小伤，他的身体素质很是令人担忧。
“我记得好像有个什么医疗工具吧？到底是在哪里呢？让我找找。”他在系统里面自言自语，然后在系统附带的小工具里面翻了起来。
“咦，找到了。”他很惊喜，他认为身体可是革命的本钱，要是没有强健的体魄，有很多时候都无法拍摄的。仔细看了看介绍，看不懂只有点开使用试试。
“‘医疗助手’：花费积分使用医疗助手，缓解并治愈宿主的身体问题。第一次使用可免费体检。”
还能够免费体检，杨霖乐滋滋的，不用花费积分，也不用花时间去医院体检，这个还挺划算听方便的。
“身体检测开始，宿主请耐心等候。”系统的提示响了起来，杨霖根本感觉不到在检查什么，总之是跟平时一样。
“检测完毕。宿主目前身体处于亚健康，每天过度劳累导致内分泌失调，建议调整作息时间和生物钟。另外宿主的肌肉损伤较严重，皮肉伤较多，可以适当治疗。”
既然自己的身体出了毛病，杨霖总不能够不治疗吧。他相信系统的能力，毕竟是未来的东西，效果肯定还不错。
“确定治疗会花费积分300，请宿主确定是否治疗？”
杨霖简直想要破口大骂了，奖励的200积分还没有捂热，现在还要倒贴100进去，他无比怀念各种任务，照这样下去几天过后就没有积分可以使用了。
身体最重要，身体垮了其他的都是无根之木了，全是天边的浮云。
“确定治疗！”
“请宿主注意，本次治疗开始，估计时间5分钟，请不要退出系统。”
杨霖只感觉到自己身上有点麻麻的感觉，就像是有一股股微弱的电流在刺激他的身体一般，反正感觉不坏。
“治疗完毕，宿主的身体素质恢复到70，请注意平时的保健。”
系统就是牛，这么会儿功夫就把杨霖的身体弄到了巅峰时候，这让他不禁啧啧称奇。要是给癌症患者用这个医疗助手是什么感觉，会不会得到治愈呢？杨霖在那边浮想联翩。
“喂，杨霖，醒醒。马上就是你的戏份了，起来补妆，准备拍摄。”张谦摇了摇杨霖的身体，将他从系统里面拉了出来。
杨霖假装揉了揉眼睛，哈着呵欠说道：“拍哪一场戏啊？”他伸了伸懒腰，发现神清气爽的感觉，身体特别舒服。
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崛起第一百五十四章气质转换器
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“该你去拍摄了，你先去问问导演拍哪场的，快去，现在就等你一个人了。”张谦拍了拍杨霖的后背，将他推了出去。
杨霖看见于敏还有张纪中两人正在讨论着什么，貌似很激烈的样子。他慢慢的走了过去，只听见两人正在争论拍哪场戏。
于敏主张拍摄武林大会之后杨霖吐血寻找小龙女那场，而张纪中则力主拍摄杨过16年后遇见老顽童的那一幕。两人争执不下，同时看向了杨霖，齐声说道：“你觉得我们应该拍摄哪一场戏？”
杨霖被他们俩恶狠狠的眼光瞪得心中发寒，他定了定心神，说道：“我觉得还是拍摄武林大会之后的吧，刚好情节连贯，没有刘亦菲也能够拍摄。”照理说，制片人是不能够跟导演争夺这个问题的，毕竟导演才是真正的主角，缺了导演一部戏就没有灵魂。
“那好吧，你快去化妆，我们等会儿就去外景地拍摄，现在已经是下午了，得抓紧时间才行。”于敏大手一挥，让杨霖先去化妆了。
化妆对于杨霖及其化妆师来说都是轻车熟路的，没有一点难度。
“咦，你的皮肤怎么一下子就变得这么好啊？我上午给你化妆的时候还有痘痘呢，而且看起来很光洁，比起化妆效果还要好。你脸上微微的浮肿也没有了，难道睡一下就有这么大的效果。”化妆师一边给杨霖化着，一边用惊讶的语气说道。
杨霖会告诉她这个是系统的功劳吗？他没有都没有说，任由她一个人自言自语。
“好了，收工。今天我给你弄得很淡，你的皮肤本来就有光泽了，所以就没有弄其他东西，只是眉毛弄得粗了一点。#百度搜（手打吧”她拍了拍手，对着杨霖的脸看了几下，“到底怎么回事啊，好羡慕你们。”
杨霖咧开嘴，开玩笑的说道：“小榕姐要多休息啊。多睡几觉就可以了。女人是睡出来的。”
即将拍摄的就是杨霖的独角戏，小龙女被黄蓉劝告不能够跟杨过在一起，于是就连夜悄悄离开。第二天，发现小龙女离去之后，杨过在荒郊野外苦苦追寻他。
“3、2、1、！”
杨霖双手在嘴前呈喇叭状，大声地对着四周喊道：“姑姑，姑姑！你在哪里啊？过儿找不到你了！”
镜头由远及近，慢慢的滑向了杨霖。他满脸焦急的四处张望，祈求能够看见小龙女的芳踪。
“卡！”于敏用扩音器大声的喊道，“停，杨霖你过来。”
杨霖满脸疑惑地走了过来，想要听听于敏的说法。
“你首先表情不对。你应该是焦虑的，这点你表现得很好。还有就是担心，担心她出了什么事情。还有深深的自责、悔恨自己没有陪她。总之你要想想人物的心情，现在肯定不止一种，你要表现出来就很困难，不过我看好你。”
原来如此，杨霖觉得这个时候的自己有点驾驭不了杨过这么丰富的表情，他现在的水平只能够表现出一两种，太复杂的表演对他来说有压力。
经过了于敏的点拨之后，杨霖又回到了起点，准备重头开始。
摄像机也退了回来，远远的拍摄杨霖狂奔的身影，在夕阳的照射下杨霖的身影拉得老长。空荡荡的天地似乎只有他一个人，看上去形单影只的，好不孤独。
近了，近了。于敏通过监控清楚地看到了杨霖的面部表情。他的眉头紧锁，像是有解不开的惆怅，眼睛深邃的看着远方，有焦急有悔恨。于敏情不自禁地看了看自己的大腿，第二次就能够达到这个水平相到不错了！
而杨霖的嘴唇看上去有点干裂了，他张开嘴大口大口的呼吸着，然后用牙齿咬了咬嘴唇。
“卡！”听到这个声音之后，杨霖又怔住了，他自我感觉相当好，觉得已经成功地把杨过此时的心情塑造出来了。
“不知道怎么回事，从屏幕里面看你的表演总有一种违和感，感觉你站在镜头前面就是多余的，很想要把你删掉。”于敏对着监控器，指着刚刚拍摄的那一条说道。
他有点摸不着头脑了，杨霖的拍摄给人一种违和感，他也没有想通。杨霖看着自己的表演，似乎痕迹太重了，太过于追求面部表情。
他发现了一点，自己身上散发出来的感觉就是很散漫，没有一点紧张的感觉，跟剧情很不相配。这种散漫的感觉是他在之前的拍摄中好不容易才形成的，跟杨过青年时期的感觉很配，但是用在这里就不合适了。
杨霖也很想要把这个感觉去掉，但是这不是一朝一夕的事情，好不容易培养起来的感觉转化成为另一个感觉对于杨霖来说很困难。毕竟他的演技还没有达到顶尖或者说是一流水平。a－的演技只能够是勉勉强强过得去，不会被人骂成是花瓶。
杨霖不信邪，花了20积分兑换了技能，看看能不能摆脱掉这种散漫不羁的气场。
技能仅仅是辅助，并不是万能的保证，所以杨霖再一次收到了华丽丽的“卡”。
按照于敏的要求，杨霖停下来休息，他坐在椅子上面，喝了一小口水，润了润干枯的嘴唇。然后将头埋在剧本里面，自己进入了系统。
“嗯，我记得这里有个叫做气质转换器的小工具吧，在哪里呢？我应该可以免费使用小工具一次，就决定是你了。”
在小工具里面找到了他的目标，“气质转换器”：将自己的气质在有限的时间里转换成为另外一种，时间长短视积分而定。
很好，就是这个，杨霖将自己的气质转换成了杨过此时的心境，他身上笼罩着急切与担忧。
于敏看见杨霖的气质一下子就转变之后，不由得点了点头，对着刚刚过来的张纪中说道：“这是个好苗子，一点就通。”
张纪中倒是惊讶地看着正在埋头沉思的杨霖，“喔，真的有潜力？值得培养？”于敏一般不夸奖人的，之前的《天龙八部》也仅仅是赞扬了刘涛还有饰演慕容复的修庆两人。
杨霖弄好之后，就退出了系统，准备再度拍摄了。
开始拍摄，杨霖对着四周一望无边的旷野大声喊道：“姑姑！姑姑！”他背对着太阳，影子铺在他的面前，而他的脸在摄像机上面看起来则是纠结成了一块。
刚刚不停的奔跑，没有用替身。杨霖现在是真的又累又渴，他双手撑在膝盖上面，弯下了腰，大口大口的喘着气。他脸上的汗水夸张的流了下来，一滴一滴的落到了地上，甚至连头发都有些汗湿了，几缕黄头发就贴在了他的额头上面。
他短暂的休息一下之后，又再度朝着远方飞奔而去，追寻着小龙女的足迹。
“好！这一次真的不错。”于敏还有张纪中两人都鼓起了手掌，杨霖慢慢地朝着这边走过来，看得出来刚刚的汗水不是道具，真就是他跑动的时候热出来的汗水。
抱着水杯，杨霖咕噜咕噜的喝了几口，丝毫不注重形象，喝完之后，用袖子擦了擦嘴角的水珠。当真有古代大侠喝酒的潇洒。
崛起第一百五十五章时尚芭莎男士版
一般来说国内的顶级时尚杂志对明星的要求还是略高的，非当红明星不能上、只有话题没有给力作品不能上，否则就会被杂志的广告商、读者投诉拉底了杂志的档次。请访问
所以能上这些时尚杂志，是明星尤其是影星在娱乐圈地位的象征。而其中的翘楚莫过于三大顶尖男士时尚杂志，《芭莎男士》、《时尚先生》、《智族》。
而杨霖的任务奖励就是拍摄《芭莎男士》最新一期的封面，对于他来说，第一次登陆时尚界就登上了顶尖杂志，这个起点不可谓不高。
现在神雕的拍摄是如火如荼的，杨霖只能够向剧组请一整天的假去拍摄封面了。飞机票是早就预定好的，带上张谦还有何虹两人，杨霖就飞回北京去拍摄封面。
《芭莎男士》的拍摄并不仅仅局限于摄影棚，他们有时候会根据明星的特质来选择拍摄地点。而杨霖要走的就是西装风，但是按照摄影师想法来看主要是凸显出杨霖两种风格的冲突。
进入摄影棚，中间赫然是一个游泳池。杨霖跟着张谦走了进去。
“你好，这位就是杨霖，希望张老师多多指导。”早就打听好了，这次的摄影师就是传说中的摄影师张鑫。
“哟，看起来不错嘛，等会儿上了妆一定更帅。”张鑫一脸正气地走了过来，眼睛瞄了瞄杨霖的胸膛，说道：“等会儿一定把你拍的帅帅的。我最喜欢的就是帅哥了。”他大大方方地承认了自己是gay，这倒是博得了杨霖三人的好感。
众所周知，在时尚界70％的男人都是gay，而张鑫也不例外，但是他看起来很有成熟男人的风范，一丝不苟的发型，时尚的搭配，不俗的谈吐，风度翩翩的样子，跟�