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“就你那样好!冷血动物,一辈子也嫁不出去!天下的男人死绝了也不会要你的!”叶欢欢笑道:“除非天下的男人都是你的铁子!否者的话,你说了相当于放二氧化碳!”
686 挡灾
“喂!说你们俩呢!干什么呢?放着舒舒服服的觉不睡,在这儿练武呢?”杨丽青走了进来,双手掐腰道。
“报告指导员!她欺负人!仗着自己会两下子!有什么了不起的!迟早有一天我会超过你!”孙蕾气呼呼的躺倒床上去了!杨丽青来到叶欢欢面前道:“怎么回事儿?你为什么欺负人家?”
“是我不对指导员!我不该用暴力对待自己的战友!我检讨!”叶欢欢道。蒋小寒刚要说明,叶欢欢使了个眼色,她便不吱声了,只是奇怪为什么叶欢欢不让自己的说出来!
“以后注意点!别在宿舍里动武!要较量到训练场上去!赶紧睡觉!谁在起幺蛾子别说我对她不客气!这里是军营,军营有军营的规矩!”
“知道了指导员!指导员安安!”杨丽青挥挥手,走了,蒋小寒实在忍不住了:“欢欢!你为啥不让我说呀!又不是你的错!”
孙蕾叫到:“什么意思蒋小寒!你的意思是我错了?我说话是我自己的权利!谁也管不着!”
蒋小寒可不惯她这毛病:“你说的那叫人话吗?那个女孩子受得了?欢欢我问你,你还没回答我呢!”
叶欢欢道:“我要是把话说明白了,就该有人倒霉了!别看杨指导员平时挺和善的,她可是特工出身,有的是损招对付我们!我倒无所谓,要是指导员知道了!最少是体罚俯卧撑!”
“俯卧撑有什么好怕的?”蒋小寒道,叶欢欢笑道:“那可不是普通的俯卧撑!最少要200个!累都累死了!直到地上铺的报纸被完全用汗水打湿了才会停!”
“偶!原来是这样!蕾蕾你听见没有?这次是战友情谊!谁也不欠你的!要不是欢欢认了错,你们俩都得挨罚!估计你做得更多!你不但不感激人家,还一脸的不乐意!做的对吗你!”她可尝过俯卧撑的滋味,那滋味可不太好受!
“是啊蕾蕾!这里可不是咱们家炕头!说怎样就怎样!人家欢欢说的也对!你做的是有点过了!”大家你一句她一句的数落起孙蕾来!孙蕾一看犯了众怒,连忙笑道:“诶呀!人家不是正在学习吗?我错了还不行吗?以前养成的坏毛病!自己控制不住的!欢欢,对不起!谢谢你替我挡灾!”
“嗨!算了!都是一个窝里的!过事儿就拉倒了!大家都别说了!我也有不对的地方!不该冷嘲热讽的!好了,都睡觉吧!明天还要训练呢!”
“是啊!还有半个小时就熄灯了!大家赶紧睡吧!”蒋小寒道,不一会功夫,便个就各位了宿舍里静悄悄的,不多时便传来了酣睡声,有人居然打起了呼噜!
“哇!这也太猛了吧!”蒋小寒被炒得睡不着觉,干脆看书,看着看着不知不觉的也进入了梦乡,打的呼噜比别人还要响!
军营外面,凉风习习,早晚凉,这是仲夏夜的特点,杨丽青此时还在辗转反侧,在床上“烙饼”,每当夜深人静的时候,她就会这样,心里面想着那个让她魂牵梦绕的人。。。。。。
687 穿越【火线】
“同志们,展现在我们眼前的就是强化训练场,今天我们的任务就是把所有的强化训练都要经历一遍!好!下面我来给大家做示范!”袁笑说着回过身来,深吸一口气,一路助跑,来到独木桥面前!
“嗖”的一下子,串了上去!几乎是没怎么挨边就越过去了!一砸眼的功夫!太快了!袁笑跳下独木桥,直奔“铁索横江”,别的军营用的是铁杠方格子,两只手一路倒手,靠的是臂力和腹肌的力量荡过去!而他们的却是真正的铁索!这东西不着力,软软的荡来荡去,只有足够的臂力和腹肌力量相配合才能够完成这个任务!但见袁笑如一只猴子般一路荡了过去!感觉人家好像是没用力气一样!然后便是翻越障碍,那高墙足有两米五比正常北方的房间低有二十多公分!
袁笑演示的是标准的动作,如果让他自己来表演,那就直接一搭手就跳过去了!可是现在是在训练霸王花,只能先按照常规训练,等到这帮女兵彻底熟悉了之后,再个人发挥。障碍过后就是穿越火线了!袁笑也不愿意大热天的穿越,可是你是个教官,你不穿越还能让别人信服吗?
他一挨身形,伏在地上,如青蛙一般钻进火线网,那火线网全部都是倒刺,一旦挨上边就没好!但见他用两只胳膊肘和两侧膝盖配合着一路匍匐前进,身后带起一路沙尘,真快!瞬间到达终点!最后一关便是猴子爬杆,高杠上吊着一条绳索,儿臂粗细了;两只手要互换着爬上去,到了顶点还不算完,还得荡到一旁的水泥台上,才算结束!
袁笑回到女兵们面前,逐一讲解了动作要领,然后到:“记住动作要领,千万不要慌张!定住心神再往上走!记住了吗?第一关就是飞跃独木桥,第二关是“铁索横江”,注意臂力和婉力腹肌的配合!靠腹肌的荡力来完成!同时配合手臂得到手动作!第三关是“翻越障碍”,注意弹跳力和腕力的配合!还有腿部的协调能力!,第四关是穿越火线!说白了就是匍匐前进!只不过比那个有难度多了!注意自己的臀部不要幅度过大!腿的张力也怒要过很!主要运用的是肘部的快速前进!记住了腰部要用力!第五关是猴子爬杆,记住要整个臂力加上去!运用腹肌的力量!到了上面后要极力荡过去!到达平台就是胜利了!都记住了吗?”
“记住了!”霸王花门异口同声道,袁笑心里话,今天能把独木桥飞过去就不错了:“蒋小寒,上!”蒋小寒助跑几步,“嗖”的跳了上去!“诶诶诶!”上是上去了,下来比上去还要快!
“教官!咋回事儿啊!我看你上去挺轻松的!”蒋小寒揉揉摔痛的屁股到,袁笑笑道:“我都练了五六年了,你能比吗?记住要领!你的脚跟不稳,说明你下盘不行!你不是练过舞蹈吗?体会一下舞步的感觉,就好多了!”
688超之过急
“下盘不稳?舞步的感觉?欧,我明白了!再试一次!”蒋小寒爬起来,回到起点,一路助跑,到了独木桥前,先把左脚踏上去,虚踏两步,脚一点独木桥,便上了桥体,两臂伸展,脚下掌控着平衡,飞快地走了过去!
“耶!我成功了!”蒋小寒站在地上到,紧接着刘晓丽因为是体操运动员出身,这个相当于体操项目中的平衡木,很轻松的就过去了!
轮到孙蕾了,她紧跑几步,上了独木桥,刚走了几步便掉了下去!“诶呦!疼死我了!”摔的她直咧嘴!爬起来道:“看你们过去的挺轻松的嘛!我就不信了过不去!”,一脸试了几次都没有过去!摔得她都不愿意起来了!
“孙蕾!站起来!你的动作要领不对!从新来过!注意要掌控平衡度!利用你的双臂脚下要交替行走!桥面太窄了!像你那样上去不摔才怪呢!”
“欧!”孙蕾深吸一口气,跑到独木桥上,刚要摇晃,连忙张开双臂,制止住了就要掉下去的身形!颤动了几下,终于掌控住了!慢慢的交替走到了终点!分身跳了下去:“呀!我终于成功了!”,特别的开心!
整整一个上午的时间,霸王花们只学会了飞跃独木桥!跟男兵比起来,是有很大差距的!因为男孩子天生就胆子大!赶走敢跳!
出过午饭,休息了一会,便又开始了紧张的训练,“横江铁索”相对来说难度小一些,可是没有臂力和腕力,加上腹肌力度不足,有的女兵一半就掉了下来!练到最后,动作要领是掌握了!只是腹肌力量不足,只有三两个过关的!
“袁笑!你过来!”杨潇叫过袁笑道:“兄弟,咱这方法有问题!急于求成了!女兵不像咱们那时候!男孩子本来就喜欢运动,即使没当过兵的军校生,也是有力量的!这帮女孩子,明显力道不够!所以才会导致过不了关!明天开始,改变计划,先来锻炼她们的全身肌肉的力量,再来强度训练!”
“哈哈哈!大哥,你和我想到一块去了!好!同志们!全部停下来!”,女兵们一听,顿时好像散了架子,瘫倒在地,太累了!有的伤到了肌肉,尤其是孙蕾,肚子居然肌肉拉伤了!
“同志们!今天的训练到此结束!明天再来!都回去吧!孙蕾留下!其他人回去休息!”
“为什么呀教官!我犯傻错误啦!”孙蕾直纳闷,杨潇笑道:“如果你还想明天继续和大家一起训练的话!就听我的话绝对没错!”
“欧!那好吧!拜拜姐妹们!”她来到杨潇身边,杨潇道:“跟我走吧!”
“教官!去哪呀!别把俺卖了!”孙蕾笑道,杨潇也笑了:“卖了你有啥好处?我这身皮还想穿呢!可不想换带号码的衣服!”
“嘻嘻嘻!原来教官也有开玩笑的时候!”孙蕾嬉皮笑脸道。
“且!我又不是苦行僧!要是你们能让我省心的话!我会天天开心的!”
“我可没气你!”孙蕾调皮到,杨潇哈哈笑道:“你是没少气我!才对!到了!进去吧!”
杨潇走进自己的办公室,坐了下来:“躺倒床上去!”
“干嘛!”孙蕾双手抱着肩膀道,杨潇命令道:“躺上去!别动!”说完脱了衣服,从抽屉里拿出一个精致的盒子,来到她的身边道:“把上衣脱掉!”
“啊?教,教官,我,我可不是一个随便的女孩子!不会为了讨好教官而献身的!”她护住胸到,杨潇一阵哈哈大笑道:“你呀!想什么那!满脑子的坏思想!你的腹部肌肉拉伤了!我来给你回复了!省的明天的训练参加不了!”
“有木有搞错!吓我一跳!”孙蕾忽然道:“你又不是医生,怎么给我看病呢?”
“谁说我不是医生?这是什么?”他从锦盒里拿出自己的另外一个身份证件,孙蕾接过来一看,上面写着:四海国际医疗爱心针灸院院长,中国人民解放军第一针灸医学院院长杨潇。
“哇!杨教官,您还真不是普通的酷啊!特种兵王,神医,双重身份呢!”说完便脱掉自己的外衣,露出里面雪白的肌肤,那高耸入云的饱满,让人想入非非,如果没有军用背心,那*沟一定会深不可测的!
可是杨潇却连看都没看,让她平躺在床上,身体放松,然后便拿起一根中等长度的金针,就要扎:“等等!教官!疼不疼啊!轻一点!人家很怕疼的!你温柔点啊!”杨潇拿着针掐着腰道:“我怎么听着好像要入洞*的感觉呢?妹子你头一次呀!”
“咯咯咯。。。。。。”孙蕾笑的肚子直疼:“教官!你,你六毛!”
“还我六毛!你看你那样子,好像就要迎接人生第一次一样!放心吧同志!一点点疼痛感都没有的!只有那么一点点麻舒舒的感觉!来吧!”杨潇运气于掌,想把她拉伤的部位用气功理顺了一下,减轻了不少疼痛感,孙蕾就觉得小腹一阵滚热,很舒服!“欧!。。。。。。”,杨潇差点没趴下:“妹子!能不能别整这动静!我听着发麻!”
孙蕾直想笑,憋住了:“好了!我不出声就是!”极力享受着这舒服的感觉!杨潇收手,拿起金针捻着刺进孙蕾的穴道,一连刺了七针,方才罢手,然后让她坐